de Acordo com uma recente pesquisa Gallup sobre o estado do local de trabalho Americano, 70% dos trabalhadores americanos não estão envolvidos no trabalho. você é um desses 2 em 3? Talvez você tenha pensado em fazer uma mudança, mas não fez. você pode listar uma variedade de razões, mas na base de todas elas é apenas um fator: medo. se você está se arrastando para o trabalho, mas tem medo de fazer alguma coisa sobre isso, eu tenho algumas boas notícias. Neste episódio da construção de um podcast StoryBrand, eu entrevisto Molly Fletcher, autora do Fearless At Work. Ela vai mostrar-nos como ultrapassar os nossos medos para nos tornarmos a melhor versão de nós mesmos. como ex-agente esportivo por 20 anos, Molly descobriu que os melhores atletas têm uma coisa em comum: uma mentalidade destemida. Ela aprendeu a navegar pelo medo em primeira mão com os atletas que representou e praticou seu conhecimento na mesa de negociações garantindo contratos. eventualmente, ela usou sua mentalidade destemida para deixar uma carreira de grande sucesso e se tornou uma empresária, consultora, palestrante e autora. Agora, ela está compartilhando essas lições com os ouvintes StoryBrand para que você possa enfrentar o próximo prazo, arrasar a apresentação, compartilhar essa nova ideia ou fazer esse salto fora do trabalho que você odeia. porque desperdiças as horas da tua vida a trabalhar para algo que não gostas? Ouça este episódio e incorpore esses hábitos fundamentais no trabalho para que você possa alcançar o seu máximo potencial. Nunca se sabe, podes dar o salto na vida com que sempre sonhaste. “quando temos um propósito por trás de algo que vamos fazer nas nossas vidas, vamos fazê-lo”, diz Molly.fiz muitos objetivos de saúde e fitness na minha vida, a maioria dos quais nunca conheci. Mas uma vez, sentei-me e fiz mais do que marcar um golo. Incorporei-lhe significado. Expliquei porque queria perder peso. Determinei o meu propósito em perder peso. funcionou.
Se você não encontrou o propósito para o seu trabalho, você provavelmente não vai conseguir muito. Interesses concorrentes pelo seu tempo e dinheiro vai sugar a sua motivação. Mas se sabes porque estás a fazer este trabalho, podes tomar decisões claras e apoiá-las com acção.”quando você pode alinhar seu propósito com seu trabalho, você pode fazer coisas incríveis”, diz Molly.encontrar o seu propósito levará algum tempo e esforço. É importante. A Molly sugere imaginar o teu funeral e perguntar: “que legado quero deixar? O que é mais importante para mim quando olho para trás?”
Se você encontrar as razões importantes para o seu trabalho, você vai encontrar a coragem de fazer coisas incríveis.
- #2: fique curioso quando as apostas são aumentadas
- #3: conte a si mesmo a história certa
- #4: ficar no presente
- #6: Seja ousado
- você Está pronto para levar o seu negócio para o próximo nível?alguém com uma mentalidade destemida diria que sim! Seja ousado e venha a uma das nossas oficinas ao vivo este verão. Temos sessões em Portland, ou Nashville, TN. Se é hora de subir, é hora de ficar curioso e começar a fazer perguntas sobre como melhorar a comunicação com seus clientes. produtor executivo: Tim Schurrer produção e edição adicional: Chad Snavely
#2: fique curioso quando as apostas são aumentadas
a maioria dos atletas com quem Molly lidou já acreditavam que poderiam executar suas habilidades no campo de jogo. Eram os melhores do seu nível. Então, eles foram lançados em um aquário a nível nacional com um monte de outras elites que eram tão boas — ou ainda melhores. Para alguns desses jogadores, pode ter sido a primeira vez que eles não foram o “grande pato no pequeno lago.”
quando subir um nível, escalar o seu negócio, ou expandir para um novo mercado, a ferramenta de que precisa para lidar com este próximo Horizonte é a curiosidade.
Molly aponta que os concorrentes que estavam continuamente curiosos sobre como aprender a melhorar e expandir suas habilidades geralmente subiram ao topo. Quando você subir um nível, escalar o seu negócio, ou expandir para um novo mercado, a ferramenta que você vai precisar para lidar com este próximo Horizonte é a curiosidade. Em vez de se sentir intimidado pela sua falta de experiência, comece a fazer perguntas e procurar conselhos. As pessoas à sua volta podem ajudá-lo a dar o próximo passo. traga humildade para sua próxima transição e procure feedback. Os teus medos serão esmagados pela alegria de aprender. E quando a competição ficar mais dura, você terá se posicionado para competir com o melhor.
#3: conte a si mesmo a história certa
quando você é destemido, você vai falhar. Não te preocupes em evitar, diz A Molly. Em vez disso, você deve criar uma forte tolerância para isso. como se constrói uma imunidade ao fracasso?”dizendo a si mesmo as coisas certas”, diz Molly. se um golfista enterra um buraco, ela não entra no próximo buraco e diz: “Meu Deus, espero não aturar este.”O destemido golfista entra no próximo buraco e diz para si mesmo,” você tem isso. Vou fazer um birdie e vou voltar à liderança.”se um jogador de beisebol passear um cara, ele não volta para o Monte e diz: “Se eu andar com dois caras, eu vou ser puxado.”Ele diz:” Vou sentar o próximo tipo.”
” A mentalidade dos melhores atletas que vi disse a si mesmos que iam ganhar”, diz Molly. “Eles disseram a si mesmos que iam ter sucesso.”
Se você perder um negócio ou um pedaço de negócio, você não pode dizer a si mesmo, “Oh meu Deus, talvez esta coisa toda está se desvendando. Talvez eu realmente não possa … “
ela traduz isso para o local de trabalho. Nas palavras de Molly: se você perder um negócio ou um pedaço de negócio, você não pode dizer a si mesmo, “oh meu Deus, talvez tudo isso está se desvendando. Talvez eu não consiga …” tens de dizer a ti mesmo, “eu consigo. Eu pertenço aqui e vou executar.”
A história em sua cabeça é importante. Em vez de deixares os teus medos fugirem com o enredo, diz a ti mesmo que vais ganhar… eventualmente.
#4: ficar no presente
uma vez tive a oportunidade de entrevistar o golfista Ben Crane. Lembrei-me quando ele enfrentou um putt muito importante e perguntei-lhe o que ele estava a pensar pouco antes de o deixar cair no buraco. ele disse: “Don, não estava a pensar em nada. É esse o objectivo. Foi quando soube que podia afundar o taco. Não tinha nada na cabeça.”a destemor está a viver o momento. Mas para entrar numa zona como esta requer prática, a Molly aponta. Alguma vez entrou pela porta e beijou a sua esposa com a sua mente ainda a moer-se em trabalho de escritório por resolver? Ou no trabalho, clicaste no Facebook ou fizeste umas compras na Amazon quando devias estar a destruir um projecto? Esses são os momentos em que você pode praticar focando em quem ou o que está à sua frente. Estar presente nos pequenos momentos prepara-nos para os grandes momentos. quando você vê um atleta tomar uma grande decisão em um momento com dois segundos, você pode se perguntar, ” como ele fez isso? De onde veio isso?”Ele veio de ficar focado durante horas e horas de prática — quando as apostas não eram altas. bombeiros, policiais e soldados praticam frequentemente para que possam cumprir seu dever quando a batalha chegar. Eles têm medo? Certo. Mas o treino supera-o. se você praticar viver no presente tanto no trabalho como em casa, você vai construir competência para os grandes momentos. O teu treino vencerá o teu medo.às vezes pensamos que ser destemido tem a ver com o mundo exterior. Devemos ser o guerreiro que conquista o dragão. Mas como esse sábio sábio, Dr. Seuss, aponta: quando você está sozinho, há uma grande chance de você encontrar coisas que o assustam para fora de suas calças. o seu maior inimigo pode ser a pessoa a olhar para si no espelho.se você vai avançar para o trabalho que ama, você deve estar pronto e disposto a admitir seus erros. A Molly diz que assumir as tuas falhas significa que podes dizer: “isto parece ser uma tendência. Continuo a cometer o mesmo erro. Preciso de me sentar e processar porque estou a fazer isto.”
responder por seus erros requer mais do que um pedido de desculpas rápido, ela aponta. É preciso uma intensa auto-reflexão e autoconsciência. palavras de Molly: “temos que ser responsáveis de dentro para fora.”
Uma vez que você tenha aprendido por que você continua pousando na mesma confusão, crie um plano de ação que irá impedi-lo de voltar a ocorrer. Isto requer humildade. Mas não te vais arrepender. você pode ser o seu pior inimigo, mas se você possui seus erros, você estará pronto para enfrentar qualquer coisa que o mundo decida atirar em você.
#6: Seja ousado
como pode ser ousado no trabalho?Molly dá uma analogia de sua experiência jogando tênis na Michigan State. O treinador dela fez-lhe imaginar tubarões a patrulhar a linha de base e eles devoravam-na se ela pisasse atrás dela. Depois de posicioná-la na linha de base, ele disse, “certifique-se de que você está pisando em cada bola e levá-la em ascensão. Leva-o cedo.”
a analogia emperrou. Molly aplicou essa metáfora em sua vida quando ela se mudou para Atlanta para encontrar um emprego no esporte. Informou-a quando deixou um salário confortável como agente desportivo para se tornar uma empresária e autora.”acho que é isso que é ser ousado”, diz ela. “Está a entrar e a ir pelo que queres em vez de esperar que chegue até ti.”se você não está envolvido no trabalho, talvez seja porque você está pendurado atrás da linha de base. criar o trabalho que ama vai levar alguma ousadia. Sobe e apanha a bola em ascensão. Esperemos que, depois de incorporar estes hábitos no trabalho, deixe de fazer parte do que desprendeu 70% da força de trabalho. você vai descobrir o seu verdadeiro propósito, ficar curioso quando as apostas são aumentadas, e contar histórias que o ajudam a recuperar depois de falhar. Você também vai se lembrar de ficar presente nos pequenos momentos e possuir seus erros. Finalmente, serás ousado nas decisões e entrarás nas coisas que queres. Vais tentar. quem sabe? Talvez no próximo ano, você ou vai ver o seu trabalho em uma nova luz ou superar seus medos e começar algo completamente novo.
