Você sabe quais habilidades de Sobrevivência são as mais importantes?se é novo na sobrevivência( ou veterano), vale a pena rever as 6 mais importantes habilidades básicas de sobrevivência.as habilidades básicas de sobrevivência que o levarão para casa em segurança.existem muitas habilidades de sobrevivência que podemos escolher, mas as 6 seguintes são as que você deve dominar primeiro.porque estas são as 6 habilidades de sobrevivência que o manterão vivo o tempo suficiente para o resgate.
- como uma forma de apresentá-lo à sobrevivência qualificada, estamos a dar a nossa lista final de controlo do equipamento de Sobrevivência. Clique aqui para obter sua cópia gratuita.
- 1 – Encontrar e purificar água
- Sawyer Mini Filtro de Água
- 2 – Construção de Um Deserto Abrigo de Sobrevivência a Partir do Zero
- O TATO Bivvy Abrigo de Emergência
- 3 – Starting A Fire Without A Lighter
- 4 – navegando seu caminho de volta à segurança
- 5 – sinalização de Sobrevivência para ajudar os Salvadores a encontrá-lo
- 6 – Aprenda suas habilidades médicas básicas de Sobrevivência
- o Guia de treino de Md de Sobrevivência
- 7 – aquisição alimentar para evitar a fome
- como forma de lhe introduzir a sobrevivência qualificada, estamos a dar o nosso primeiro guia de planeamento alimentar da família. Clique aqui para obter sua cópia gratuita.
- Como Mestre Estes 6 Básico de Habilidades de Sobrevivência
- lembre – se: Prepare, adapte e supere
- – apenas no caso de Jack
como uma forma de apresentá-lo à sobrevivência qualificada, estamos a dar a nossa lista final de controlo do equipamento de Sobrevivência. Clique aqui para obter sua cópia gratuita.
1 – Encontrar e purificar água
na maioria das situações de sobrevivência, a água é a primeira.porquê? Porque a água rapidamente se torna um jogador. Se não imediatamente, pelo menos nas primeiras 24 horas.a composição do corpo humano é de 60% de água e requer rehidratação constante. O tecido humano está saturado de água.a água protege e lubrifica as articulações, ligamentos e músculos internos.a água é o constituinte primário do nosso sangue. Transporta oxigénio e nutrientes dos pulmões e do aparelho digestivo para as células do corpo.a energia que impulsiona a ação de bombeamento para o nosso coração é um impulso elétrico. Estes impulsos são derivados de electrólitos dissolvidos na água. o seu tecido cerebral também requer água para manter os neurónios e as sinapses a funcionar correctamente.o corpo humano foi concebido para transportar uma percentagem específica de água nos seus tecidos. Se a percentagem de água transportada se tornar menos do que o normal, desidratação está ocorrendo.desidratação é o que nos leva à fonte de água.a melhor forma de descrever a sede é a secura da boca. A boca depende muito da saturação da água. Ao ponto de ficar eternamente molhado. A boca produz continuamente saliva a partir da água em seus tecidos.o primeiro sinal de desidratação é através da boca. A secura que sentimos indica uma situação de água fora do equilíbrio a desenvolver-se.que é a condição humana a que chamamos sede.
muitas vezes as pessoas estão ocupadas com alguma tarefa e ignoram este primeiro aviso de sede. Em vez disso, adiando uma viagem à fonte de água ou ao lava-loiça da cozinha.
O segundo aviso que o organismo dá é uma dor de cabeça ligeira que continuará a piorar e a piorar com o tempo.outros sintomas de desidratação incluem::
- redução de débito urinário
- letargia
- a incapacidade de transpirar ou produzir lágrimas
- náuseas
- aumento da freqüência cardíaca
- formigueiro na pele
- alta a temperatura do corpo
- alucinações
- a exaustão pelo calor
- , eventualmente, a morte
Não ter a capacidade de encontrar e purificar a água é a principal preocupação quando encontra-se em um cenário de sobrevivência.
O processo de desidratação começa no momento em que você está perdido, ferido e em necessidade de resgate.além disso, na sobrevivência, terá de aumentar a sua excursão e exposição, para que se desidrate mais depressa do que o normal.por isso, é da maior importância encontrar, purificar, filtrar e beber água continuamente no modo de sobrevivência.
eu percebo que é um cliché muito usado para dizer;
“pode significar a diferença entre a vida e a morte”.
Mas, no caso de encontrar água em uma situação de sobrevivência; é profundo e preciso.está na hora de dominar esta habilidade essencial de Sobrevivência e adquirir as ferramentas adequadas de filtração de água de sobrevivência.
Sawyer Mini Filtro de Água
Temos recentemente se tornou um grande fã do Sawyer Mini-Filtro.
Este pequeno filtro de água pode processar até 100,000 galões de água através de um filtro de 0,1 micron.
O Sawyer Mini tem adaptadores de mangueira de cada lado. Este design permite uma grande variedade de opções de recuperação de água.por exemplo: use um pequeno pedaço de mangueira para recolher água de uma pequena fenda
Mais, ele tem uma extremidade roscada que parafusos em uma bexiga pequena (ou qualquer garrafa de soda) para deixá-lo filtrar e beber em movimento.
também pesa apenas 2oz e tem apenas 4″ de comprimento.mais uma vez, por este preço, é um excelente filtro de água de sobrevivência para uso diário ou emergências.
2 – Construção de Um Deserto Abrigo de Sobrevivência a Partir do Zero
Se você tiver que passar a noite no deserto, você quer alguma coisa entre você e que deserto.vais querer um abrigo de sobrevivência selvagem. E em algumas circunstâncias, é mais do que apenas uma preferência e é absolutamente essencial.um abrigo de sobrevivência pode, por vezes, fornecer algo mais necessário do que estes. Um bom abrigo de sobrevivência proporciona protecção contra elementos extremos.os seres humanos não foram concebidos para uma exposição prolongada às seguintes condições: temperaturas de congelação calor vento forte neve profunda neve profunda neve forte chuva forte chuvas fortes chuvas fortes rapidamente desidratadas à luz solar directa num deserto.podemos ficar hipotérmicos na tundra congelada do Norte em minutos, ou mesmo em regiões mais temperadas quando encharcadas de chuva.o abrigo é igual a protecção. Como pele de urso ou gordura de baleia.no entanto, ao contrário do reino Animal, os humanos evoluíram para manipular os nossos ambientes pessoais.
Nós criamos todo o conceito de ” dentro de casa.”
criamos espaços vivos com aquecimento e resfriamento incorporados. Eles também são projetados para nos proteger de todas as formas de precipitação e vento.até moderamos os níveis de humidade nas nossas casas para conforto adicional.a verdade é que flexionámos o córtex cerebral durante milhares de anos.esta flexão levou aos nossos ambientes modernos. Este processo teve a consequência não intencional de os humanos perderem as nossas defesas naturais contra os elementos.por isso, quando formos para o deserto, temos de trazer os nossos abrigos connosco. Ou rapidamente criá-los a partir do que nós saqueamos.
o relógio da contagem decrescente da água irá terminar em questão de dias, mas o relógio do abrigo pode expirar em questão de horas ou mesmo minutos em ambientes extremos.
assim você deve aprender as áreas em que você viaja e quais materiais estão disponíveis. Dessa forma você sabe como se proteger rapidamente de situações ambientais perigosas.
A última coisa que você quer é que os salvadores que encontram o seu cadáver digam:
“Olhe para todas as coisas ao seu redor que ele poderia ter usado para fazer um abrigo. Acho que ele não sabia nenhuma habilidade básica de sobrevivência.”
O TATO Bivvy Abrigo de Emergência
E durante a dominar a habilidade de construção de abrigos de sobrevivência é algo que todo graves sobrevivente deve aprender. Você também pode querer se preparar para uma emergência de sobrevivência com um TACT Bivvy.
The Tact Bivvy is the ultimate portable personal survival shelter.é leve e é feito de mylar para prender o seu próprio calor corporal. este pequeno saco-cama de emergência pode ser a diferença entre morrer de exposição a hipotermia ou sobreviver à noite.adicione um ao seu veículo, ao seu pacote de sobrevivência,ao seu saco de recolha e ao seu saco de recolha.
3 – Starting A Fire Without A Lighter
Firecraft is the art of making fire.aqueles de nós que são sérios sobre habilidades básicas de sobrevivência sabem quão importante é a capacidade de criar fogo.
O fogo é útil em todos os cenários de Sobrevivência e pode ser um salva-vidas em muitos deles.o fogo dá-nos 3 elementos críticos de sobrevivência: a hipotermia pode ocorrer a baixas temperaturas, especialmente em roupas ensopadas.o calor de um incêndio pode impedir-nos de morrer de hipotermia. Aquece os nossos corpos e seca roupas molhadas. O calor é também essencial para matar parasitas e bactérias na carne crua.a luz de um incêndio pode ser usada para sinalizar à noite, assim como o fumo de um incêndio durante o dia. A luz de um fogo ilumina a escuridão que ajuda a manter os animais selvagens afastados.
fumaça de um incêndio também pode ser usado para fumar carnes cruas, um método antigo de preservação de alimentos. O fumo também pode ajudar a proteger-te do maior assassino de todos, o mosquito.
So as the Blind Preist told Frankenstein’s monster,
“Fire is Good. Sim. O fogo é nosso amigo”.
E a chave para o sucesso de fogo de partida é a preparação e a ter o direito de equipamentos de sobrevivência.iniciar um incêndio pode ser tão difícil ou fácil como você.se tiver Ferramentas de arranque do fogo (isqueiros de sobrevivência, fósforos de sobrevivência, etc.) com você, então, uma fogueira furiosa está apenas a poucos minutos de distância.
deve considerar o uso de campos de fogo que são 550 atacadores de paracord que incluem Ferro-varetas.
Mas o que acontece se você não quer, não é? Quão preparado estás para fazer uma fogueira sem ferramentas de sobrevivência?
Por favor, não use a desculpa de que você sempre terá um Bic em você em todos os momentos.todos sabemos que acontece, esquecemos, e os dispositivos mecânicos falham, especialmente em tempos inoportunos. É sensato investir em técnicas de início de fogo natural hoje, só por precaução.
muitos cenários de sobrevivência começam com um perdendo seus rolamentos em ambientes desconhecidos.o termo técnico para esta condição é perdido.lembro-me quando era jovem a ver MASH quando o Gavião diz a um colega que estão perdidos.
” i’ve been lost before and this is exactly what it looks.”
como um antigo navegador da Força Aérea dos EUA uma vez me disse;
“i made a career out of keeping my plane and crew from becoming lost, not that we were not “momentaneamente desoriented” from time to time.”
He also heard an SR-71 pilot say;
” You haven’t really been lost until you’ve been lost at Mach 3.”
a boa notícia é que se você está perdido no deserto, floresta densa, montanhas ou céus em Mach 3, a condição de estar perdido é corrigível.o Todo-Poderoso, através da natureza, deu-nos uma infinidade de maneiras de “encontrar o nosso caminho”. Mas só se aprenderes esses “caminhos” e os praticares.
perdido não é bom, mas não é inútil.
Se você tomar o tempo para aprender as ferramentas na mão, você, hipoteticamente, nunca deve ser “perdido”.ter várias maneiras de voltar ao curso no deserto é uma habilidade de sobrevivência subestimada mas básica que vale a pena dominar.
5 – sinalização de Sobrevivência para ajudar os Salvadores a encontrá-lo
assumindo que você está em uma situação de sobrevivência onde o resgate é desejável, é preciso entender o básico da sinalização. Sinalizar é a arte de chamar a atenção para si mesmo.no grande esquema das coisas, somos pequenos em comparação com o nosso vasto planeta.encontrar alguém no terreno é difícil, especialmente se nada for feito para chamar a atenção para si mesmo.quais são então os princípios fundamentais para uma sinalização eficaz?
1) contraste e 2) inteligência.em primeiro lugar, deve contrastar com o seu ambiente.em segundo lugar, o potencial Salvador deve ver o seu sinal e reconhecê-lo não como uma anomalia da natureza. O seu sinal deve ser um sinal claro de inteligência no trabalho.
Existem muitas maneiras de conseguir isso.muitas destas formas até se elogiam mutuamente. Então é sempre tão triste ouvir quando os salvadores lutam para localizar os perdidos ou desaparecidos na natureza.talvez a equipa de resgate tenha chegado tarde demais e a alma infeliz tenha desaparecido antes da busca começar.mas e as pobres almas que viram os salvadores? Gritaram com os pulmões. Acenaram freneticamente com os braços do chão da floresta. Só para assistir impotente ao cruzeiro de helicóptero e as suas esperanças de resgate desaparecerem.se ao menos tivessem levado algum tempo a dominar as capacidades básicas de sobrevivência da sinalização.
6 – Aprenda suas habilidades médicas básicas de Sobrevivência
uma situação de sobrevivência vai de mal a pior quando há uma lesão.se é um tornozelo torcido ou uma ferida grave-se você não sabe como cuidar dessas emergências médicas você está em apuros.mesmo que esteja apenas a aprender a transformar um pouco de paracord numa maca ou a usar um cinto como torniquete improvisado.este conhecimento é crítico e pode salvar a sua vida em circunstâncias terríveis.
é por isso que recomendo –
o Guia de treino de Md de Sobrevivência
é o único guia completo de sobrevivência médica para os leigos (como você e eu).mostra-lhe como se tratar a si e aos seus entes queridos em situações de emergência, quando os médicos, farmácias e hospitais estão fora de alcance.
é um programa simples e direto, passo a passo. E você não precisa de nenhum treinamento médico… além disso, não há necessidade de um profissional de saúde olhar por cima do seu ombro.
E aqui está a melhor parte: você não vai precisar gastar um balde de dinheiro ou semanas de desperdício poring mais de centenas de páginas também. Porque não há termos médicos estranhos para aprender!é tão fácil, uma criança de 12 anos pode entender.vai ficar espantado com a diferença que faz saber finalmente como usar os seus medicamentos e proteger a sua família das piores emergências médicas.
7 – aquisição alimentar para evitar a fome
na maioria dos cenários de sobrevivência, o resgate imediato, a água e o abrigo são as prioridades iniciais. Já os introduzimos porque são mais importantes do que a aquisição de alimentos.a aquisição de alimentos não deve estar no topo de uma lista prioritária de competências de sobrevivência. Por quê? Porque o homem pode viver semanas sem comida, mas pode morrer rapidamente sem água ou abrigo.dito isto, talvez você tenha planos a longo prazo para viver no deserto. Talvez a sociedade tenha colapsado ou uma pandemia o tenha obrigado a afastar-se dos seus semelhantes.seja qual for a razão, se tiver de viver semanas no deserto, precisará de alimento.para compreender os alimentos de que necessita, deve compreender os nutrientes de que o seu corpo necessita. Carboidratos, gorduras, proteínas, fibras, vitaminas e minerais são necessários para sobreviver a longo prazo.carboidratos e gorduras fornecem a energia necessária. as proteínas auxiliam na construção e reparação dos músculos. vitaminas e minerais são essenciais para a eficiência das funções corporais. Funções como o sistema imunitário para prevenir doenças. um certo nível de fibra também é necessário para manter tudo em movimento através do seu corpo. onde pode encontrar estas substâncias na natureza e como pode adquiri-las?peixes, caça de pequeno Porte, plantas comestíveis, bagas e fungos e até mesmo de pinheiros são todos alimentos válidos para a natureza selvagem.o homem médio precisa de 2500 calorias por dia para sustentar o seu peso, as típicas calorias femininas de 2000. Isto baseia-se num nível nominal de actividade.
no Entanto, se você estiver no modo de sobrevivência, você vai ser:
- mover longas distâncias em terrenos acidentados
- carregando engrenagem
- de recolha de alimentos
- construção de abrigos
Você queimar muito mais calorias. Talvez mais milhares.
como forma de lhe introduzir a sobrevivência qualificada, estamos a dar o nosso primeiro guia de planeamento alimentar da família. Clique aqui para obter sua cópia gratuita.
- ild game comes in at about 500 calories per pound.peixe e marisco 600-800 calorias por libra.plantas verdes em torno de 100 calorias ou menos por libra.se o resgate não é o objetivo, mas viver no deserto é o objetivo, esta queimadura excessiva de calorias fará com que a aquisição de alimentos seja uma luta contínua. Semelhante à necessidade contínua de encontrar e purificar a água.a aquisição de alimentos já não consiste em passar pelo supermercado a caminho do trabalho. Ou liga para a pizzaria local para o negócio do dia.não, encontrar calorias nutritivas suficientes tornou-se o teu novo emprego a tempo inteiro. É bom que saibas o que estás a fazer.
Como Mestre Estes 6 Básico de Habilidades de Sobrevivência
Existem 2 coisas que você precisa fazer para o mestre de habilidades (especialmente Básico de Técnicas de Sobrevivência).
- Learn
Practice
é isso.se você fizer ambos corretamente, então você acabará por dominá-los. Não é uma questão de se, mas de quando.
no entanto, se você aprender, mas não praticar, você é inteligente livro, mas habilidades burro. Pode ser capaz de explicar como sobreviver, mas falhará miseravelmente quando for submetido ao verdadeiro teste.se praticares mas não aprenderes primeiro, estás a brincar. Você não estará praticando as habilidades básicas de sobrevivência certas ou tornar-se proficiente em qualquer uma das 6 habilidades críticas de sobrevivência que discutimos hoje.isso é certo.
lembre – se: Prepare, adapte e supere
– apenas no caso de Jack
P. S. Sabe onde fica o bunker nuclear mais próximo da sua casa?há muitos abrigos nucleares naturais nos EUA que são absolutamente livres. E um deles está perto da tua casa.Clique aqui para ver o Bunker Nuclear Mais Próximo da sua casa?
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