a minha criança de vontade forte ficou encantada com um simples brinquedo de escadas de pinguim. Provavelmente só custou alguns dólares, mas para ele foi magia.vi-o tocar enquanto os seus olhos brilhavam como uma estrela numa noite de Verão. O brinquedo lembrou-me tanto da minha infância. Uma e outra vez, ele viu os pinguins subirem as escadas e descerem o escorrega.
foi um daqueles momentos como pai que você não quer terminar porque nesse momento seu filho sente uma felicidade que é pura e verdadeira. É uma felicidade não contaminada pela intromissão e estresse da vida cotidiana. É uma felicidade pela qual a maioria dos adultos pagaria dinheiro.mas eu vi a escrita na parede: eu ia ter um ataque de raiva contra este brinquedo de pinguim.eu ia roubar-lhe a felicidade.o brinquedo não lhe pertencia. A nossa família passou por casa de um amigo para jantar depois de terminar uma sessão de fotos mais cedo naquele dia, e apesar de toda a magia, ele ia dizer adeus ao brinquedo em cerca de 5 minutos. E em cerca de 5 minutos, a magia desapareceria e as lágrimas se seguiriam.a ponta tem de parar uma birra.como a noite estava a acabar, estava na hora de ir para casa. O meu filho estava cansado, recusou a ceia, e agora estava a tirar-lhe a magia. Foi a super tempestade perfeita de gatilhos para trazer a mãe de todos os colapsos.está na hora de ir. Você pode brincar com o brinquedo pinguim novamente quando voltarmos para visitar.filho: (gemido).Estás louco . Queres brincar com o brinquedo dos pinguins a noite toda. Quem me dera que pudesses. Mas temos de ir embora e voltar para a nossa própria casa.filho: (geme mais alto virando seu rosto carmesim).
Me (calma e doce): eu estou indo para colocar seus sapatos. Vamos para casa. Ainda não queres ir para casa. Estás zangada e não faz mal.filho: (chutando, seguido de gritos, seguido de rolar no chão.)
- claramente, Eu não estava fazendo muito progresso.
- correspondi à intensidade.
- não me deixe confundir.igualar a intensidade das emoções do seu filho é uma ótima maneira de ajudá-lo a sentir-se Ouvido. Para os ajudar a acreditar no que estás a dizer. Para ajudá-los a saber que você realmente “entende”.”
- o pior já tinha passado.capotei o cabelo da cara, respirei fundo, arranjei o vestido e entrei no Banco da frente do carro. Houve silêncio e depois o meu marido falou: Sim.quando o seu filho está a lutar com grandes emoções e tudo parece estar a correr horrivelmente mal, combine com a intensidade.quando o seu filho está a afogar-se na maioria das suas emoções e não sabe como tirá-lo dela, combine com a intensidade.
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claramente, Eu não estava fazendo muito progresso.
tanto de paternidade positiva lhe diz para sentir empatia e refletir as emoções de volta para o seu filho. Para ficar calmo. Ser gentil e simpático. E devias. Mas há um outro componente que vem com empatia e validação de emoções que raramente se fala.Imagine por um momento que está enfurecido com algo horrível que aconteceu. Hipoteticamente, digamos que partiste a perna mesmo antes de uma maratona, que treinaste durante 6 meses e a contar. Agora estás simplesmente zangado. Estás a dizer isto a uma amiga e ela diz na sua melhor e simpática voz de June Cleaver de sempre: “oh, meu Deus. Que Horror. Podes voltar a fazê-lo um dia.”
Blech.
Meh.não estás a ajudar!o problema é esse.ela não corresponde à tua intensidade. A tua voz está a emitir força forte. E a voz dela está a emitir força suave. Não acreditas nela. Não acreditas que ela entenda o que estás a dizer.o que queres mesmo que ela faça é arrancar-lhe as sobrancelhas e pendurar-lhe o maxilar bem aberto e dizer: “meu Deus! Isso é horrível! Estou tão desiludido por ti. Trabalhaste tanto E agora parece que foi tudo lavado pelo ralo como se não significasse nada!finalmente vi a diferença.quando levei o meu filho para o carro, ele estava furioso e de costas arqueadas. A sua birra continuava a ir mais fundo para um lugar de raiva e fúria. Com um braço a apoiar-lhe as costas e o outro as pernas, agarrei-o e coloquei-o na cadeirinha do carro.
então eu adicionei o componente que estava faltando o tempo todo. A forma secreta de domar uma birra.
correspondi à intensidade.
Me: (bufando, testas franzida, muitos dos movimentos do braço e da cabeça, agitando) Você está LOUCO! Querias brincar com o brinquedo dos pinguins por mais tempo e nós tirámo-lo! É horrível! Gostavas de poder levar esse brinquedo para casa. E agora estás simplesmente zangado!filho: ele olhou directamente para mim e os nossos olhos encolheram. Naquele momento ele sabia que eu entendia exatamente o que ele estava tentando me dizer nos últimos 10 minutos.o meu filho respirou fundo, sorriu ligeiramente e relaxou as costas para a cadeirinha do carro.
não me deixe confundir.igualar a intensidade das emoções do seu filho é uma ótima maneira de ajudá-lo a sentir-se Ouvido. Para os ajudar a acreditar no que estás a dizer. Para ajudá-los a saber que você realmente “entende”.”
mas não me deixe confundi-lo porque igualar a intensidade é sobre igualar emoções e colocar algum oomph e sentimento em suas palavras. Não se trata de gritar ou combinar agressão.
o pior já tinha passado.capotei o cabelo da cara, respirei fundo, arranjei o vestido e entrei no Banco da frente do carro. Houve silêncio e depois o meu marido falou: Sim.quando o seu filho está a lutar com grandes emoções e tudo parece estar a correr horrivelmente mal, combine com a intensidade.quando o seu filho está a afogar-se na maioria das suas emoções e não sabe como tirá-lo dela, combine com a intensidade.
Quando o seu filho continua a comunicar e acelerar porque ele não se sente ouvido, combine com a intensidade.e quando o seu filho descobre um brinquedo de pinguim que traz o dom da verdadeira felicidade e magia, desfrute-o, desfrute-o e prepare-se para o passeio selvagem e mágico das emoções que virão.
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