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Romeno Almôndegas Azedo Sopa ou Ciorba de Perisoare é um dos mais tradicionais sopas do romeno cozinha, a glória das sopas e o orgulho de todos os romenos cozinhar. “Perisoare” significa almôndegas geralmente feitas com carne picada de porco, carne de bovino ou uma combinação de ambas misturadas com arroz, ovo e especiarias, depois cozidas na sopa, ou ciorba.
Nós comemos muitas sopas nesta família, porque vivemos em um clima frio, onde sopas saudáveis são a refeição perfeita.eu também acho que a sopa em geral, é uma das melhores maneiras de consumir legumes e carne de uma forma saudável.a cozinha romena tem muitas sopas e ciorbe, sendo” ciorba ” a versão azeda da sopa.nós os tornamos azedos usando vinagre, suco de limão, suco de sauerkraut etc. Nós também usamos um monte de creme azedo para complementar a “ciorba”.
uma das ervas mais tradicionais para usar nas sopas azedas romenas é a ligadura que é realmente difícil de encontrar em algumas partes dos Estados Unidos.normalmente trago ligaduras secas da Roménia quando visito, ou faço encomendas online na Amazon, quando disponível.Fazemos esta sopa romena de almôndegas azeda (Ciorba de Perisoare) durante todo o ano. No entanto, por volta do Natal e dos anos Novos, temos sempre um pote desta sopa disponível.
- como fazer as almôndegas romenas SOUR SOUP (CIORBA de PERISOARE):
- Passo 1
- Passo 2
- Passo 3
- PASSO 4.
- Passo 5
- Passo 6
- Passo 7
- Passo 8
- Para fazer a sopa azeda:
- Ingredientes
- Para as almôndegas:
- Para a sopa:2-3 cenouras picadas em cubos 2-3 caules picados em cubos 2-3 caules picados em cubos 3-4 picados em cubos batatas médias-facultativo: pimentos quentes, natas ácidas ou iogurte para servir.limpar e cortar todos os produtos hortícolas.numa panela de sopa, despeje óleo e adicione os vegetais cortados menos as batatas. As batatas cozinham mais rápido do que os outros vegetais, então eles vão para a panela um pouco mais tarde.Sauta os legumes até que eles desenvolvam o sabor, cerca de 3-4 minutos.adicionar água ou caldo de galinha.ferva a sopa até os legumes estarem meio cozidos.Adicionar pasta de tomate ou molho de tomate e batatas em cubos.Enquanto isso, em uma tigela, coloque a carne moída, arroz, ovo, cebola picada, salsa picada, sal e pimenta.misture tudo para incorporar todos os ingredientes e fazer uma pasta. Reservar.com as mãos molhadas, pegue numa porção da mistura de carne e role-a entre as palmas das mãos para criar uma almôndega.mantendo as mãos molhadas, coloque as almôndegas na sopa.deixe a sopa ferver por 10-15 minutos para que as almôndegas sejam cozinhadas.sabor a sal.corta um pouco de salsa e borrifa a sopa.adicionar 2 colheres de sopa de vinagre ou sumo de limão. Prove e adicione mais como preferir.sirva com um pouco de creme azedo ou iogurte simples e pimentos quentes.
- Informações Nutricionais:
- Rendimento:
- Tamanho da porção:
- você Fez esta receita?
como fazer as almôndegas romenas SOUR SOUP (CIORBA de PERISOARE):
Passo 1
a sopa não é muito complicada de montar. Tudo começa com a limpeza e o corte dos vegetais. Cebolas, cenouras, aipo.
Passo 2
Em uma sopa de panela adicione o azeite e refogue os legumes por alguns minutos apenas para desenvolver os seus sabores. Não adicione as batatas ainda.
eles cozinham mais rápido do que o resto dos vegetais, portanto, vamos adicioná-los à sopa um pouco mais tarde.
Passo 3
, Adicione a água e também o extrato de tomate.
PASSO 4.
leve a sopa a ferver e reduza o calor a um nível médio baixo. Deixe-o ferver por 15-20 minutos até os vegetais estarem meio cozidos. Agora você pode adicionar as batatas cortadas em cubos.
Passo 5
Enquanto isso, podemos iniciar as almôndegas. numa tigela, misturar a carne moída (carne de bovino, carne de porco ou ambas), arroz, ovo, salsa e sal e pimenta. Combine tudo para obter uma pasta.
Passo 6
Com as mãos molhadas, pegue um bocado de chão mistura de carne e gire-a entre as palmas das mãos para criar uma almôndega.
Passo 7
Manter as mãos molhadas, soltar as almôndegas em sua sopa.
Passo 8
Deixe a sopa cozinhar em fogo brando durante 10 a 15 minutos para que o arroz e a carne ficar cozida. Gosto de sal. Corta um pouco de salsa e adiciona-a à tua sopa.servir quentes com boas fatias de pão.
Para fazer a sopa azeda:
Adicionar 1-2 colheres de sopa de vinagre ou suco de limão. Prove e adicione mais como quiser. Serve-o com um pouco de natas azedas ou iogurte simples. Também vai bem com pimentos quentes, como os desta receita.aproveita!
Ingredientes
Para as almôndegas:
- 1 libra de carne moída (carne de porco, carne ou uma mistura de ambos)
- 1/4 xícara de arroz
- 1/2 cebola pequena picada
- 1/4 de maço de salsinha
- sal e pimenta
- 1 ovo
Para a sopa:2-3 cenouras picadas em cubos 2-3 caules picados em cubos 2-3 caules picados em cubos 3-4 picados em cubos batatas médias-facultativo: pimentos quentes, natas ácidas ou iogurte para servir.limpar e cortar todos os produtos hortícolas.numa panela de sopa, despeje óleo e adicione os vegetais cortados menos as batatas. As batatas cozinham mais rápido do que os outros vegetais, então eles vão para a panela um pouco mais tarde.Sauta os legumes até que eles desenvolvam o sabor, cerca de 3-4 minutos.adicionar água ou caldo de galinha.ferva a sopa até os legumes estarem meio cozidos.Adicionar pasta de tomate ou molho de tomate e batatas em cubos.Enquanto isso, em uma tigela, coloque a carne moída, arroz, ovo, cebola picada, salsa picada, sal e pimenta.misture tudo para incorporar todos os ingredientes e fazer uma pasta. Reservar.com as mãos molhadas, pegue numa porção da mistura de carne e role-a entre as palmas das mãos para criar uma almôndega.mantendo as mãos molhadas, coloque as almôndegas na sopa.deixe a sopa ferver por 10-15 minutos para que as almôndegas sejam cozinhadas.sabor a sal.corta um pouco de salsa e borrifa a sopa.adicionar 2 colheres de sopa de vinagre ou sumo de limão. Prove e adicione mais como preferir.sirva com um pouco de creme azedo ou iogurte simples e pimentos quentes.
Informações Nutricionais:
Rendimento:
8
Tamanho da porção:
1
Quantidade Por Dose:Calorias: 362Total Gordura: 19gSaturated Gordura: 6gTrans Gordura: 1gUnsaturated Gordura: 11gCholesterol: 86mgSodium: 351mgCarbohydrates: 26gFiber: 3gSugar: 5gProtein: 23g
você Fez esta receita?
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