How to Perform Body Rub?
- encontre um espaço confortável. Prepare a sala onde a massagem terá lugar, colocando alguma música calmante para tocar no fundo. Acendam algumas velas perfumadas e substituam luzes brilhantes por luzes mais suaves e mais escuras.coloque a pessoa deitada de costas e cubra-a com o lençol ao pé da mesa ou da cama. Ponham uma almofada debaixo da cabeça e dos joelhos. Comece na parte superior da cabeça e massaje o couro cabeludo, usando movimentos circulares com os dedos.despeje uma pequena quantidade de óleo nas suas mãos e esfregue-as juntas. Massaje os ombros e a área da clavícula, descendo o lado dianteiro dos braços. Massaje as palmas e as costas das mãos usando um movimento circular ligeiro com os polegares se movendo para cima em direção aos pulsos. Voltar para a área do tronco e da anca, com uma ligeira pressão num movimento de amassamento.Levante-se para um lado e comece a trabalhar nas coxas e pernas que se movem para os pés à medida que vai. Massaja as pernas, tornozelos e pés.peça à pessoa para rolar para o estômago. Começar na parte superior dos ombros e até as omoplatas e músculos superiores das costas. Leve o seu tempo e massaje completamente a área de trás.Continue pela coluna até ao topo das ancas. Massaja as nádegas, as costas das pernas e os pés.o óleo de rícino foi usado na pele por razões médicas e para embelezar. É espessa e pegajosa. Um pouco vai muito longe. O óleo de rícino penetra mais fundo do que outros óleos essenciais, o que faz com que seja uma boa escolha para manter a pele jovem. Esfregue uma pequena quantidade de óleo de rícino na cara e no corpo e deixe-o ligado durante a noite. Óleo de rícino aplicado sobre uma ferida também pode prevenir ou minimizar cicatrizes uma vez que a ferida é curada.o óleo de amêndoa é utilizado em numerosos produtos para cuidados da pele no mercado. Alimenta e suaviza a pele e promove uma pele clara. O óleo de amêndoa é um emoliente eficaz e é frequentemente utilizado para tratar e acalmar a pele seca. Esfregue o óleo de amêndoa directamente na pele. Espalha-se facilmente e tem um aroma ligeiramente doce e de noz. Óleo de amêndoa faz um óleo de massagem ideal, uma vez que não absorve na pele tão rápido como outros óleos e não tem uma sensação gordurosa.]
óleo de coco
óleo de coco é elevado em antioxidantes, o que ajuda com o envelhecimento prematuro. É muitas vezes usado como óleo de massagem para o seu aroma agradável e propriedades hidratantes. Funciona de forma semelhante ao óleo mineral, calmante pele áspera e seca, sem os efeitos secundários. Os mosquitos não gostam do cheiro do óleo de coco e, portanto, funciona como um repelente de mosquitos natural. Esfregar o óleo rico na pele também pode ajudar a acalmar a dermatite e eczema.o óleo de videira é muito rico em vitaminas e minerais. É frequentemente adicionado em sabonetes, óleos de banho e cremes corporais. Os antioxidantes encontrados no óleo de videira são usados para limpar a acne. Esfregar o óleo em seu rosto pode ajudar a evitar poros entupidos e breakouts, mesmo para aqueles com pele oleosa. O óleo de videira absorve rapidamente na pele e bloqueia a umidade mantendo a pele flexível. Ajuda o organismo a produzir colagénio, o que ajuda com o envelhecimento prematuro.os benefícios de uma massagem corporal, ou massagem, incluem redução de ansiedade, alívio da depressão, controlo da dor e redução temporária da frequência cardíaca, pressão arterial e ansiedade. A massagem pode funcionar estimulando o corpo a libertar endorfinas e seratonina e auxiliando o sono e o relaxamento.
dicas & avisos
deve usar sempre uma folha para cobrir a pessoa com. Isto garante a sua privacidade e fá-los sentir-se mais à vontade. Pergunte sempre à pessoa que está recebendo a massagem quanta pressão eles gostam. Algumas pessoas preferem uma massagem mais dura e outras preferem uma massagem mais suave. Lembre-se de perguntar, não apenas assumir que todos gostam da mesma coisa.
Onde Você Pode Desfrutar do Corpo Rub
A seguir estão algumas massagem local, que é muito popular na China:
Hong Kong
Nobre Sauna
Ele está localizado em Tsim Sha Leste, Nobre Sauna tem uma localização privilegiada, que concentra turismo, entretenimento e hotéis. Cobre mais de 30.000 pés, está equipado com jacuzzis, Saunas e vapor.
Sunny Island Sauna
está situado no pódio Plaza, Sunny Island (ilha) é uma famosa sauna que atrai muita gente para visitá-la. O ambiente é muito agradável com bela decoração. Entrando neste lugar, você terá uma recepção calorosa, amigável e cordial.o spa de massagem é um pouco pequeno, mas muito tranquilo, o ambiente é muito agradável, não há muitas pessoas nesta loja de massagens. O produto do banho é Shiseido, este é um produto muito bom. A atitude de serviço é muito agradável.a estância termal Eterna localizada em Lujiazui West Road fica perto da Pérola Oriental. Com ambiente quente, decorações de bom gosto e terapeutas profissionais, o skin care center oferece uma gama completa de serviços de spa, incluindo terapia de pedra quente, reflexologia, sauna, shiatsu, bem como massagem casal.
Chang An Ge Health Club
o Chang An Ge health club(Huai Hai Xi Lu)’s ambiente é elegante, o seu serviço é muito bom e entusiasta, massagem técnico de artifício também é muito bom, são tantas as massagem do pé lojas ao redor dessa área , mas o Chang An Ge é a mais profunda.
Beijing
IELTS Beauty& Massage
está localizado perto do Museu de Arte De Hoje, a beleza IELTS & Massage (Baiziwan Road) fornece serviço 24 horas. O lugar abriga sala de massagem, 4 lugares confortáveis separados e um ambiente agradável. Bebidas grátis, Chuveiros gratuitos e rede sem fio gratuita estão disponíveis.
Jian Zu Tang TCM Hall
está localizado perto da Galeria de arte de hoje, o Jian Zu Tang TCM Hall está no segundo andar de um edifício residencial. O lugar limpo é muito acolhedor e os funcionários aqui são muito gentil e profissional.
Lan Yu Ge Professional Massage Center
ele está localizado no Ruijing Oriental, o centro de massagem profissional Lan Yu Ge está perto da Jianhua South Road. Os terapeutas aqui são qualificados e profissionais.