O Implacável e Resistente, Brooke Ence é um entusiasta de fitness e treinador, atualmente trabalha como um treinador de fitness no CrossFit Oeste Santa Cruz, na Califórnia. Os 29 anos de idade, Ence atordoou o mundo da fitness classificando-se para os Jogos Crossfit Reebok. Além disso, Brooke venceu os “Jogos Regionais da Califórnia 2015”.Brooke é uma mulher casada e tem uma forte presença nas redes sociais. Ela tem um profundo interesse em dançar, atuar e expandir seu negócio. Ence apareceu como uma mulher Amazona em Wonder Woman e os filmes da Liga da Justiça. Sem dúvida, esta jovem ganha uma quantia desejável de renda. Então, leitores, vamos saber mais sobre a idade de Brooke Ence, medidas corporais, conquistas, e muito mais!
Brooke Ence nasceu em 10 de agosto de 1989, na Califórnia, Estados Unidos. Por nascimento, Ence é uma Leão e ela cresceu fazendo ginástica, softball, natação e dança ao lado de seus três irmãos mais velhos. Além disso, Ence estudou dança moderna na Universidade de Utah.
Brooke Ence apareceu na Mulher-Maravilha, Fonte: People.com
Brooke é um futuro de Quadrinhos DC atriz, um especialista em fitness e uma empresária. Em pouco tempo, a Ence conseguiu um enorme sucesso.
património líquido-1 milhão de dólares (aprox.)
Brooke tem um valor líquido de mais de US $1 milhão a partir de 2019. A principal fonte de renda da Ence atlética e Energética é sua carreira profissional em fitness. Ela participa de competições de elites e ganhou muitos prêmios de prestígio. Sua renda anual varia entre$55.000- $ 70.000.além da fitness, Brooke também está envolvida na indústria cinematográfica. Ela apareceu como uma mulher Amazônica em 2017, Wonder Woman, e DC Justice League films.você não quer perder: Especialista em Fitness Nataliya Kuznetsova Bio, Age, Height ,Net Worth & Husband
Clothing
Now, let know about Brooke’s endorrisings, clothing line, and business ventures. Ela lançou sua própria marca de roupas, ENCEwear, que quase vendeu sua coleção de lançamento em 24 horas. Além disso, ela está em parceria com a “Paleoethics”, uma empresa de produtos esportivos para estrear sua própria linha de proteínas.
além disso, ela lançou sua própria marca pessoal de sapatos, Treinadores NOBULL, na véspera dos Jogos CrossFit 2015.marido, Marston Sawyers, de 29 anos, Brooke Ence é casada com seu namorado, Marston Sawyers, que trabalha na equipe de mídia na sede da CrossFit. Brooke e Marston se conheceram em um Del Taco em 2007. Naquele momento, Marston estava com sua equipe de futebol e Ence estava dando sua festa de aniversário com seus amigos.em 2012, o casal mudou-se para Santa Cruz como Brooke queria perseguir Crossfit. Ela trabalhou em um café local, entretanto, ganhou o curso de Nível-1 certificado. Depois trabalhou como treinadora em CrossFit West Santa Cruz.Brooke Ence’s Career
The blonde bombshell, Brooke is a top-level sponsored CrossFit athlete. Em 2015, ela ficou em 1º lugar na região da Califórnia e ficou em 14º lugar nos Jogos CrossFit 2015 em seu ano de estreante.continue a ler: Treinador de Fitness Randall Pich Net Worth, Bio, Wiki, House, Age
desde então, Brooke construiu um seguidor para sua reputação como uma competidora de elite e sua paixão por inspirar os outros para alcançar seus objetivos. Brooke voltou à competição de elite este ano depois de passar por uma cirurgia espinhal em março de 2017.
Ence está atualmente trabalhando como um treinador de fitness em CrossFit West Santa Cruz, na Califórnia.
Altura, Peso, Dieta
Brooke tem uma altura de 5 pés 7 polegadas (1,73 m) e um peso corporal de 150 lbs. Ela trabalha muito para manter seu corpo rasgado e come uma dieta adequada para um estilo de vida saudável. Agora vamos saber sobre o programa de dieta dela.
Breakfast
Lunch
Dinner
Snacks
4 Eggs
Grilled Chicken
Grilled Chicken
Nonfat Greek Yogurt
Bacon
Steak
Sweet Potato
Protein Shake
Veggies, Oatmeal
Brown Rice
Asparagus
Cereal
On a typical day, Brooke consumes 160 gm protein, 205 gm carbs, and 55 gm fat. Além disso, aqui está uma lista do programa de dieta da Ence em um dia.
Brooke tem uma forte presença na mídia social, como ela tem mais de 1,2 milhão de Instagram seguidores, quase 164k Facebook seguidores, e 45k seguidores no Twitter, respectivamente de 23 de abril de 2019. Além disso, ela tem um canal auto-intitulado no YouTube chamado, Brooke Ence, que tem mais de 212k assinantes. Além disso, ela tem o seu próprio site chamado, BrookeEnce.com”.
