refluxo ácido
O Que é: ácido fluindo para trás do estômago até à garganta. Afecta 20% dos adultos pelo menos uma vez por semana. como se sente: dor ou queimadura por baixo do esterno que geralmente é pior depois de comer ou quando se deita, diz David Peura, M. D., ex-presidente da Aliança Nacional de azia. se sentir a queimadura apenas algumas vezes por ano, trate-a com antiácidos como pastilhas. Se o receber algumas vezes por semana, poderá ter doença de refluxo gastroesofágico (DRGE). Um médico pode determinar se um medicamento para reduzir a produção de ácido irá ajudá-lo.
apendicite
o que é: inflamação do apêndice, uma bolsa estreita com os dedos ligada ao cólon. Cerca de 10 por cento das pessoas terão problemas com isso em algum momento de suas vidas. como se sente: um desconforto chato à volta do umbigo que se move para o abdómen inferior direito. Torna—se extremamente doloroso à medida que o tempo passa-e andar torna a dor pior. vá para as urgências imediatamente! Precisas de cirurgia para arrancar o apêndice. Se esperares muito, pode romper—se, cuspindo bactérias por todas as tuas entranhas-nojento e ameaçador de vida.
cálculos biliares
o que eles são: pepitas de tamanho de bola de golfe na vesícula biliar, um saco ligado ao fígado e intestino delgado. Feito de colesterol e bílis endurecidos( um fluido que ajuda a digerir a gordura), eles são causados por uma dieta rica em gordura ou uma vesícula biliar que não esvazia corretamente. As mulheres são mais propensas do que os homens a desenvolvê—los-até 20 por cento das mulheres tê-los em algum momento. como se sentem: Uma dor aguda no abdómen médio superior que se move para o lado direito, debaixo da caixa torácica. A dor pode piorar depois de comer. corrija-o: se a dor não desaparecer em poucas horas ou estiver com febre ou vómitos, vá ao médico. Ela pode diagnosticar cálculos biliares por tac ou ultra-som. Pode precisar de cirurgia para remover a vesícula biliar. síndrome do intestino irritável (IBS)
O Que é: uma anomalia dos nervos que controlam os intestinos, experimentada por 20% dos adultos. como se sente: Náuseas, inchaço, diarreia ou prisão de ventre e cãibras na parte inferior do abdómen. Estes sintomas tendem a diminuir quando você move seus intestinos, diz Lauren Gerson, M. D., professora assistente de medicina na Universidade de Stanford School of Medicine.
Fix it: visite o médico, que provavelmente irá prescrever um medicamento anti-espasmódico para regular o seu impulso de ir e aliviar o desconforto geral também.
úlcera
o que é: uma dor no revestimento do estômago. Dez por cento da população terá um em algum momento de suas vidas.como se sente: Dor ardente no estômago que vai e vem, mas se sente pior quando está com fome.se estiver a tomar medicamentos não esteróides, tais como aspirina ou ibuprofeno, pare imediatamente, diz Peura—estes medicamentos comem o revestimento do estômago. Consulte o seu médico; pode precisar de antibióticos para matar bactérias causadoras de úlceras, ou mesmo cirurgia. intolerância à Lactose o que é: desconforto após o consumo de produtos lácteos devido a um défice na enzima que digere a lactose, o açúcar encontrado nos produtos lácteos.e se for como: Náuseas, cãibras, inchaço, gases e/ou diarreia 30 minutos a duas horas após comer ou beber alimentos contendo lactose.
Fix it: Drink less milk, or have it with other foods to slow the digestion process. Tente experimentar com uma variedade de produtos lácteos. Queijos duros como o queijo suíço ou o cheddar têm pequenas quantidades de lactose e geralmente não causam sintomas. Nota importante para o intolerante à lactose: como os produtos lácteos são algumas das fontes mais comuns de cálcio, certifique-se de que você está recebendo o suficiente desse mineral essencial em outro lugar em sua dieta.
doença de Crohn
O Que é: a mais comum de um grupo de doenças chamadas doença inflamatória bowl. Crohn geralmente afeta o final do intestino delgado e do cólon.como se sente: dor abdominal persistente, diarreia, perda de peso, às vezes febre. Talvez encontres sangue nas tuas fezes.
Fix it: Crohn’s é mais comum em pessoas menores de 30 anos. Embora tratável, não há cura. Os tratamentos incluem medicamentos anti-inflamatórios e esteróides, que você pode ter que tomar por alguns anos ou por uma vida.
colite
O Que é: Um tipo comum de doença inflamatória intestinal que afecta apenas o cólon e o recto. Doença de um jovem, a maioria dos casos são diagnosticados aos 30 anos de idade.como se sente: dor ou cãibras na barriga, diarreia sangrenta, uma necessidade urgente de ter um movimento intestinal, perda de peso, náuseas e às vezes vómitos.Em caso de ligeira, tratar os sintomas com medicamentos de venda livre. Em casos graves, poderá ter de tomar medicamentos anti-inflamatórios ou esteróides.
doença celíaca
O Que é: Uma doença digestiva que danifica o intestino delgado devido a uma intolerância ao glúten, a proteína encontrada no trigo, centeio e cevada. Muitas vezes mal diagnosticada como IBS, a doença celíaca é agora considerada uma das doenças gastrointestinais mais comuns.
como se sente: cãibras, inchaço e diarreia. Os sintomas mais graves incluem anemia, osteoporose e até mesmo infertilidade.
Fix it: Avoid that pizza—the remedy for celiac disease is a gluten-free diet. Felizmente, há uma abundância de grandes produtos sem glúten disponíveis hoje em dia.
doença da tiróide
O Que é: Um défice ou uma sobreabundância das hormonas secretadas pela glândula tiroideia. Muita coisa pode fazer o seu metabolismo em alta velocidade; muito pouco pode torná-lo lento.como se sente: uma tiróide hiperativa pode causar diarréia; uma tiróide lenta pode causar constipação. Outros sintomas variam muito tanto para hiper-e hipotiroidismo, mas pode incluir perda de peso ou ganho de peso, um batimento cardíaco acelerado ou baixa energia, nervosismo ou depressão, perda de cabelo, e muito mais.o seu médico irá provavelmente prescrever um medicamento hormonal para regular a sua tiróide. Ocasionalmente, a cirurgia é necessária em casos graves.