Cue advice from the Gym Love dream team: three strong gals (a professional matchmaker, group fitness coordinator and fitness business owner), all who met their now-hubbies at the gym.
Defina o trabalho de base
Uma vez que o ginásio não é o local de engate mais tradicional, não vai funcionar como funciona no bar nas noites de sexta-feira. Talvez terça – feira seja um olhar provocante, quinta-feira é conversa fiada e daqui a duas semanas ele convida-te para sair. Seja paciente e sempre aberto a novas conexões. Neda Talebian Funk, co-fundadora do FITiST conheceu seu marido no ginásio, e levou cerca de dois meses para ele fazer a mudança. “Meu marido aparentemente estava tendo sua primeira aula de spin e não tinha percebido que você tinha que se inscrever para uma bicicleta. Ele não sabia que a etiqueta de fiação adequada seria para ele se levantar e mudar para outra bicicleta, que eu percebi e apenas sentou-se na bicicleta ao lado dele, dando-lhe um olhar ligeiramente irritado. Cinco minutos depois da aula, olhei para ele e percebi que talvez não devesse ter sido tão rude e que ele era mesmo giro. Depois disso, ambos parecíamos tentar conversar cada vez que nos víamos no ginásio e ambos tentávamos ter a mesma aula. Conversámos sobre o treino de maratona e triatlo, principalmente, durante dois meses, sempre que nos víamos, até ele me convidar para sair.”
posicione-se
” Explore outras partes do ginásio para se tornar mais acessível. Menos Pilates, mais força / cardio extremo”, diz O Marido de Neda. E é verdade, as aulas de CrossFit sempre foram uma cama quente para caras (especialmente policiais e bombeiros) quando eu fui.o vermelho é a cor do amor e da paixão, por isso não é surpresa que sejamos atraídos por homens que o usam no ginásio. Funciona para mulheres que usam? Não tenho a certeza. Mas como o vermelho parece ser um tom lisonjeiro na maioria das vezes, Vá em frente e faça sua própria experiência científica… no melhor dos casos, tens um encontro, no pior, estás com bom aspecto! Todos ganham.
ser acessível
“é tudo sobre ser confiante e como você se apresenta. Um homem vai perceber isso instantaneamente se uma mulher estiver confortável em sua própria pele”, diz Janis Spindel, presidente da Janis Spindel sérios casamenteiros. (PS: Janis também conheceu seu marido no ginásio!) Certifique-se de que você fica bonito (tente estes tanques sexy) quando você vai para o ginásio, mas não ser muito maquilhado . Os homens adoram rabos de cavalo e mulheres naturalmente bonitas — lip gloss e talvez um pouco de rímel, se for preciso. Não mais do que isso.”E presta atenção ao que te rodeia. “Se você tem seu iPod em seus ouvidos, ninguém vai se aproximar de você.”Basicamente, fazer o oposto disto.
Give The Eyes A Workout, Ears A Rest
” Eye contact says a lot. Fale com os seus olhos e sorria, sorria, sorria! É convidativo e acolhedor”, dizem os coordenadores de Fitness do Grupo Taj Harris em Crunch. (Yep, she also met her maridby at the gym.) Certifique-se de não cruzar a linha de olhares flirty e olhar de boa fé perseguindo embora!
escolha sabiamente
certeza que o seu treinador é super quente, mas gastar a sua energia no treino assassino, não flertando. “É melhor manter a relação formador / cliente puramente profissional. Namoriscar acontece o tempo todo, e pode até fazer um exercício mais emocionante, mas qualquer coisa além disso pode afetar o seu progresso e resultados”, diz Harris.cansado de esperar? Faz tu a jogada! Meus abridores favoritos: se ele está usando uma camisa de uma corrida ou sua faculdade perguntar-lhe sobre isso de uma forma que leva a uma discussão (e não enquanto ele está no meio do set). “Oh, tu geriste a metade do Philly Rock’ N ‘ Roll, eu também! Subiste os degraus rochosos depois?”Ou, peça-lhe para lhe mostrar como usar uma máquina, eu fui “ensinado” a usar a máquina lat-pull para baixo algumas vezes. (Bônus: tente estes exercícios de back toning.) E se tudo o resto falhar, o padrão “Hi, i’m (insira o nome aqui), parece que estamos no mesmo horário de ginásio” é óbvio de todas as maneiras certas.