Guide to Cliff Jumping Without Getting Hurt

Cliff diving is one of the most dangerous extreme sports in the world and so it should be taken seriously. Cada mergulho pode representar uma ameaça de lesão, ou pior, morte. Alguns pensariam que quando o mergulho de penhasco, o mergulhador é almofadado pela água abaixo– este dificilmente é o caso. O mergulho de penhascos distancia o corpo ao impacto. De acordo com a Glen Canyon Natural History Association, ao saltar de 6 metros acima da água, você vai atingir a água a uma velocidade de 25 mph ou 40 kph. Esse tipo de impacto é forte o suficiente para comprimir a coluna, partir ossos ou causar uma concussão. E isso só se o mergulhador entrar primeiro nos pés de água, em linha reta e vertical. Pousar horizontalmente como uma panqueca vai sentir como bater em concreto. Saltando de uma altura de 3 metros você vai bater na água a uma velocidade de 17 mph ou 27 kph. Mesmo os carros sofrem danos com essa quantidade de impacto.

altas velocidades podem fazer com que o ponto de contacto se sinta mais como correr para uma parede de tijolos em vez de submergir para um banho de espuma. É aqui que a técnica de mergulho se torna muito importante. Embora não haja uma maneira perfeitamente segura de saltar de um penhasco, mergulhadores amadores são encorajados a mergulhar a lápis onde o jumper é obrigado a saltar os pés primeiro do penhasco, mantendo seus braços em seu lado e suas pernas juntos, apontando para baixo. “A ideia por trás do mergulho a lápis é manter o corpo do mergulhador tão apertado e vertical quanto possível.”Esta posição é considerada mais segura em comparação com outras posições de mergulho porque limita o ponto de contato à medida que o mergulhador entra na água, minimizando o estresse nos ossos e outras partes do corpo. além de ter em conta a altura, a velocidade, a profundidade da água e a posição do corpo, o mergulho em precipícios também testa as habilidades físicas e mentais da pessoa. Uma pessoa precisa ser de mente sã e em boas condições físicas para considerar mergulhar penhascos. Além disso, uma pessoa que decide ir mergulhar penhasco deve estar se sentindo 100% confiante em suas habilidades.devido ao alto potencial de lesão, a Federação Mundial de mergulho aconselha contra qualquer mergulhador a partir de 20 metros ou mais, a menos que haja mergulhadores profissionais estacionados. Hematomas, articulações deslocadas, ossos partidos, coluna comprimida, discos feridos e paralisia estão entre as lesões que os mergulhadores de penhascos podem experimentar.

Cliff Diving Tips

se está a subir para tentar mergulhar, abaixo está uma lista de dicas que podem ajudar a melhorar as suas hipóteses de nadar ileso:

  1. prática. Antes de ir para os penhascos, pratique o mergulho lápis de plataformas de alto mergulho em uma piscina. Para minimizar a área de superfície que atinge a água e reduzir a força do impacto, esforce-se para fazer seu corpo tão fino e reto como um lápis. Saltem primeiro os pés com os braços firmemente agarrados aos lados e os pés juntos e apontados para baixo. não mergulhes sozinho. Encontre um parceiro com quem possa praticar mergulho no caso de algo correr mal. Também será muito mais divertido.antes de mergulhar, explore sua área de pouso para verificar a profundidade da água e procurar por quaisquer obstáculos. Se a área de pouso estiver a menos de 4 metros de profundidade, não é seguro. Além disso, esteja ciente das marés na área. Se você é um bom nadador, você pode tentar torcer para escapar das correntes
  2. planejar sua saída. Antes de mergulhar na água, planeie onde vai sair e como vai voltar.vestir um fato de mergulho vai ajudar a limitar o ferrão associado ao splash. Um wetsuit adiciona uma camada de amortecimento entre você e a água. Usar sapatos amplifica a força de impacto porque eles aumentam a área de superfície do mergulhador no impacto. O aumento da força de impacto coloca stress no corpo de um mergulhador e pode levar a ossos partidos ou deslocações. Mergulhar descalço é mais seguro.

melhores pontos de Mergulho De acordo com Shape.com Playa Forti, Curaçao-em Westpunt, você será atraído para a vista de água azul-elétrica Playa Forti oferece assim que você puxar para o Restaurante Forti Estacionamento que foi construído sobre as ruínas de uma velha fortaleza inglesa. Ao longo da borda, você vê até Playa Piskado, onde você vai ver pequenos barcos de pesca atracados no porto e na praia como enseada que é conhecida por sua abundância de tartarugas marinhas e grandes escolas de peixes.Ilha de mergulho, Bermudas – acessível apenas por água, a maioria dos moradores vai jet ski ou barco para este ponto de salto de penhasco, atracar seu passeio, e, em seguida, subir rocha natural para chegar a uma das quatro plataformas de salto natural e artificial. South Point, Hawaii – no ponto mais ao sul de Big Island é o ponto Sul em Ka Lae, um dos pontos de salto mais cênicos do mundo. Negril, Jamaica-Pop by Rick’s Cafe, um popular restaurante alfresco que é conhecido por seu Pôr-do-sol de tirar o fôlego, tanto quanto sua multidão de turistas saltadores.Clarence Cove, Bermuda, Nusa Lembongan, Bali-não deixe a Indonésia sem uma parada na Lagoa Azul nesta ilha balinesa. É um lugar tranquilo para cliff jumping—a maioria dos turistas só vêm para tirar uma foto.aie Point, Hawaii moudi Bay, Greece

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a maioria das falésias e pontos de mergulho são conduzidos a partir de cenários de tirar o fôlego e locais de aventura surpreendentes. Nestes tipos de viagens, você deve sempre lembrar de trazer o seu smartphone não só para documentar suas experiências e memórias, mas também para aproveitar ao máximo a sua viagem. No entanto, é importante manter seus dispositivos protegidos em condições extremas.

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