Video games têm capturado a imaginação dos americanos desde a década de 1970, com a introdução de jogos muito simples. Embora as características gráficas destes programas básicos eram primitivas em comparação com jogos complexos e multifacetados de hoje, muitas crianças, adolescentes e adultos rapidamente se tornaram fascinados com este novo passatempo. Logo se tornou evidente que os jogos de vídeo tinham o potencial de consumir uma grande quantidade de tempo como os jogadores tentaram repetidamente ganhar. Hoje, o vício em jogos de vídeo tem sido reconhecido como um vício de processo semelhante ao jogo compulsivo, em que a corrida de ganhar se torna uma das principais motivações para jogar.
nos primeiros dias de jogos de vídeo, a maioria dos jogos estavam disponíveis apenas em máquinas de arcade, que não estavam acessíveis 24 horas por dia. Atualmente, os jogos são uma das características mais populares dos sites de rede social, e eles podem ser jogados quase continuamente em dispositivos de jogos portáteis, computadores pessoais ou smartphones. Jogos de vídeo tornaram-se muito mais elaborados, com mundos alternativos ricos, múltiplos personagens e histórias complicadas. Crianças introvertidas ou adolescentes podem achar que podem evitar interagir com pares “reais”, envolvendo-se principalmente com outros jogadores online, sob a forma de personagens com dons e poderes inspiradores.
When Gaming Becomes an Addiction
Not all researchers agree that video gaming is a harmful or addictive activity. Muitas pessoas, incluindo pais, acreditam que os jogos de vídeo expandem a imaginação, dão às crianças a oportunidade de trabalhar em colaboração, e aguçar as habilidades cognitivas. No entanto, quando os jovens passam a maior parte do seu tempo a jogar jogos de vídeo à custa do trabalho escolar, do exercício físico, de eventos familiares ou de actividades sociais, os benefícios dos jogos parecem menos certos.há alguma controvérsia sobre se o videojogo é um vício comparável ao jogo, abuso de drogas ou alcoolismo.d
A Psicologia afirma hoje que a comparação entre jogos de vídeo e jogos de azar é imperfeita, porque não há apostas financeiras ou perdas materiais envolvidos com jogos de vídeo. Ganhar um jogo de vídeo requer habilidades cognitivas e reflexos agudos, enquanto ganhar no jogo é uma questão de sorte.
No entanto, de acordo com WebMD, a dependência de jogos de vídeo pode ser considerada um tipo de distúrbio de controle de impulsos.
A fonte de vícios de qualidade do jogo ainda é desconhecida, mas os pesquisadores propõem que o processo de jogar e ganhar estes jogos podem desencadear a liberação de dopamina, uma substância química do cérebro que eleva o humor e proporciona uma corrida de energia. A dopamina é o mesmo neurotransmissor envolvido em outras atividades viciantes, como álcool ou abuso de drogas.
a dependência de jogos de vídeo não é atualmente reconhecida como uma desordem viciante no manual de diagnóstico e Estatística de transtornos mentais, o guia definitivo para a doença psiquiátrica. Mas uma preocupação obsessiva com jogos à custa de atividades ou obrigações da vida real compartilha algumas das características do comportamento viciante. Como pode um pai dizer quando o jogo deixou de ser simples entretenimento e se tornou um vício? Aqui estão alguns dos principais sinais de aviso a observar:
- o mau desempenho na escola, no trabalho ou em casa responsabilidades como resultado de uma preocupação com os jogos
- a Negligência dos outros hobbies ou amizades
- Um declínio na higiene pessoal ou grooming
- Incapacidade de definir limites quanto tempo é gasto jogos
- Sinais de irritabilidade, ansiedade ou raiva quando forçado a parar de jogos, mesmo por breves períodos de tempo
- A necessidade de passar mais tempo a jogar jogos ou jogar mais intensamente, a fim de obter o mesmo nível de prazer
- Sintomas físicos ou psicológicos de abstinência, tais como a perda de apetite, insónia, agitação ou explosões emocionais se o jogo for retirado usando jogos de vídeo como uma forma de escapar a situações de stress no trabalho ou na escola, ou conflitos em casa
crianças e adolescentes não são os únicos que podem ser vulneráveis à dependência de jogos de vídeo. Adultos também podem jogar jogos de Vídeo por horas em vez de se envolver em atividades de trabalho, perseguindo hobbies, ou dedicando tempo a seus parceiros ou crianças. Quando os adultos não são mais capazes de controlar a quantidade de tempo que passam em jogos de vídeo, ou quando seus empregos ou relacionamentos começam a sofrer como resultado de jogos de vídeo, eles podem ter cruzado a linha de recreação para vício.
crenças populares sobre jogos de vídeo
há muitas crenças equivocadas e equívocos sobre jogos de vídeo. Em algumas escolas de pensamento, esses programas computadorizados são inteiramente negativos, promovendo a violência, o sexismo e o isolamento social entre os jovens. Outras perspectivas sustentam que os jogos de vídeo podem ser uma ferramenta valiosa para a educação e desenvolvimento de personagens, permitindo que as crianças simulem os papéis de heróis poderosos. Na realidade, os jogos de vídeo têm características positivas e negativas, e o efeito de jogar jogos muitas vezes depende das atitudes do jogador em relação aos jogos e à vida em geral.
a Ciência parental propõe que a qualidade convincente dos jogos de vídeo pode não ser devido a uma resposta viciante, mas a um fenômeno psicológico chamado “fluxo”.”O fluxo ocorre quando os indivíduos ficam tão imersos em uma atividade que perdem a noção do tempo. Qualquer atividade envolvente – mesmo trabalho ou projetos escolares-pode induzir uma sensação de fluxo uma vez que uma pessoa é apanhada no processo. Embora não haja nada necessariamente de errado em estar imerso num jogo envolvente e educativo, este processo pode transformar-se numa compulsão se o utilizador não puder parar, e se levar tempo a afastar-se de outras actividades ou relações importantes.
riscos e preocupações para a saúde
jogos de vídeo compulsivos podem ter efeitos negativos sobre um corpo ou mente em desenvolvimento. Os jogadores adultos, também, podem sofrer os efeitos das horas passadas sentados no sofá ou numa secretária de computador. Listados abaixo estão algumas das principais preocupações para os jogadores mais jovens:
- estilo de vida sedentário: as horas gastas sentado em um computador ou na frente de um dispositivo pode ter um pedágio sobre o corpo de um jovem. A falta de exercício físico envolvido em jogos de vídeo levou a preocupações de saúde pública sobre o ganho de peso, má postura, e um risco aumentado de diabetes tipo 2 em crianças e adolescentes da América.falta de envolvimento social: Embora os jogos de vídeo exijam engajamento com outros em ambientes computadorizados, eles não necessariamente preparam as crianças para as realidades de socializar com seus pares. Aprender a interagir com os outros em um ambiente do mundo real é uma habilidade social importante que pode ser negligenciada por indivíduos que gastam muito tempo jogando.problemas de concentração e atenção: há alguma preocupação de que os movimentos rápidos e a ação rápida dos jogos de vídeo promovam uma perda de concentração nos jogadores. As crianças que passam muito tempo jogando jogos de vídeo podem se tornar menos interessadas em ler livros, por exemplo, o que requer uma atenção mais focada e prolongada.a adolescência é um tempo de auto-descoberta e desenvolvimento pessoal. Para se tornarem adultos maduros que possam enfrentar os desafios da vida, os adolescentes devem aprender a enfrentar emoções dolorosas e experiências sociais estranhas. Quando usado apropriadamente, jogos de fantasia roleplaying pode ajudar as crianças a aprender e aplicar traços de caráter valiosos que podem ajudá-los em suas interações com os outros. Mas quando o videogame é usado como um mecanismo de fuga, permite que as crianças evitem os desafios de desenvolvimento do crescimento.aumento da agressão ou violência: crianças e adolescentes que dedicam muito tempo a jogar jogos de vídeo que se concentram em combate, luta ou violência podem mostrar mais sinais de agressão do que aqueles que não jogam esses jogos. Os pais devem estar cientes do conteúdo dos jogos de vídeo, que estão sujeitos a um sistema de classificação semelhante ao aplicado aos filmes. O Entertainment Software Rating Board (ESRB) publica diretrizes e classificações para jogos populares baseados na Idade do jogador, bem como recursos educacionais para pais e controles de jogos parentais.the British Medical Journal (BMJ) published an article about the risks of video gaming for players who have epilepsy or other convulsions. Os gráficos cintilantes, luzes e cores de exibições de jogos de vídeo podem desencadear a atividade de apreensão em alguns jogadores. Há também provas de que o jogo compulsivo pode levar a lesões por stress repetitivo nos pulsos ou mãos.os jogos de Vídeo têm tido um enorme impacto-tanto positivo como negativo — nas atitudes culturais, no desenvolvimento psicológico e nas escolhas de estilo de vida das crianças e dos adultos. Embora estes jogos possam ser vistos como um risco para a saúde física ou emocional dos jogadores, eles também têm sido promovidos como ferramentas educacionais eficazes e até têm sido usados para reabilitação física ou cognitiva em ambientes clínicos. No entanto, para os indivíduos que se tornaram apanhados em um ciclo de jogos compulsivos, os jogos de vídeo podem se tornar destrutivos.A crescente popularidade dos jogos de vídeo criou uma nova consciência do problema dos jogos compulsivos, que por sua vez levou ao desenvolvimento de programas de tratamento para este processo viciante. O tratamento para a dependência de jogos eletrônicos se concentra em terapias de modificação comportamental, tais como Terapia Cognitiva Comportamental (CBT), que guiam o cliente para longe dos padrões obsessivos de pensamento e hábitos obsessivos da dependência. Terapia de grupo é uma fonte valiosa de motivação e apoio moral, especialmente para indivíduos que perderam o contato com amigos ou colegas como resultado de seu vício no jogo. O aconselhamento familiar ou matrimonial pode ajudar a educar os entes queridos sobre a desordem e criar um ambiente familiar mais estável.os doentes a quem é diagnosticada depressão, ansiedade, perturbação bipolar ou outras perturbações psiquiátricas podem necessitar de terapêutica com medicamentos antidepressivos ou anti-ansiedade. Se o abuso de substâncias é um fator, o cliente vai precisar de desintoxicação médica seguida de tratamento especializado para abuso de drogas ou álcool.dependendo da gravidade do comportamento viciante e da co-ocorrência de outras condições médicas ou psiquiátricas, a dependência de jogos de vídeo pode ser tratada em regime ambulatório ou ambulatório. As instalações hospitalares oferecem supervisão 24 horas em um ambiente de suporte estruturado, o que pode ser benéfico para indivíduos que não foram capazes de controlar o seu uso de jogos de vídeo. O tratamento ambulatório, que inclui programas intensivos de ambulatório e programas de hospitalização parcial (PHPs), oferece mais flexibilidade para indivíduos que não podem se inscrever em tratamento internado devido a responsabilidades pessoais ou que estão muito motivados para se recuperar do comportamento viciante.
Encontrar Ajuda
em Comparação a outros distúrbios de dependência, vídeo vício do jogo pode não parecer muito grave; no entanto, os pais, parceiros, filhos de pessoas viciadas em jogos de vídeo pode testemunhar os efeitos negativos desse comportamento.Como outras atividades potencialmente positivas, os jogos de vídeo têm o seu lugar em uma vida saudável, bem arredondada, mas quando o jogo começa a ter precedência sobre a escola, o trabalho, ou relacionamentos, o indivíduo precisa de ajuda profissional. Enquanto os centros americanos de vício não tratam vícios de jogos de vídeo, programas de tratamento estão agora disponíveis em todo o país que abordam esta nova desordem e oferecem esperança para as pessoas que procuram a liberdade de jogos compulsivos.