Receita de mingau de feijão nigeriano

como um Associado da Amazon, eu ganho com as compras de qualificação. Por favor, leia a divulgação completa das minhas afiliadas aqui.gostas? Partilha-o!as papas de aveia da Nigéria são uma deliciosa mistura de favas, cebolas, pimenta, sal e óleo de Palma. Ingredientes simples que de alguma forma produzem uma refeição decadente. Esta receita de papas de feijão nigeriano é tão deliciosa e definitivamente para guardar. Leia e veja o quanto você pode preparar este saboroso, macio e delicioso pote de prato com a combinação perfeita de apenas 5 ingredientes que vai dar a você a perfeita feijão mingau sempre

Nigeriano Feijão Mingau ou Nigeriano Feijão Guisado

O feijão é quase um favorito na maioria das casas, mas de alguma forma eu conseguimos fazer com este Nigeriano feijão mingau de um dos pratos preferidos da minha.não vais acreditar, mas os miúdos também adoram. Qualquer um que tentar esta receita de feijão nunca fica o mesmo com feijão. Se não acreditas em mim, Só te posso implorar para experimentares esta receita de papas de aveia de feijão nigeriano. Acredita em mim, seria uma das melhores decisões que alguma vez tomaste. as papas de aveia fazem-me lembrar a canção abaixo. Se você conhece a música, por favor, junte-se à conversa na seção de comentários.

havia uma mulher Hausa que come feijões todos os dias?todas as manhãs feijões, todas as tardes feijões, todas as tardes feijões, todas as tardes feijões, feijões, feijões?todos os feijões do dia?esta foi a canção que a minha mãe costumava cantar para nos fazer comer feijões. Naquela altura, concordámos em comer feijões quando a minha mãe o fizesse, mas quando alguém o faz, não tinha o sabor certo.Enquanto estávamos crescendo, minha mãe estava na escola e feijão era quase um menu diário em nossa casa para seu benefício de saúde para crianças em crescimento. A agenda dela não a deixava fazer os feijões muitas vezes, daí a nossa antipatia pelos feijões naquela altura.começámos a gostar de feijões quando ela acabou a escola e começou a cozinhar os feijões. Há três cozinheiros que eu conheço, a minha mãe, a minha sogra e naturalmente eu. Qualquer outro na contrafeito (correndo para cobertura).o maridinho e o meu irmão mais novo também dizem ser mestres, mas ainda estou para ver. Estas três receitas de aveia de feijão são diferentes e têm seus próprios gostos únicos. Chama-lhe preconceito, Se quiseres, mas a minha receita de feijões decadentes é a minha melhor escolha. Vou partilhar os outros dois contigo à medida que o tempo passa para que possas decidir.

Você pode estar se perguntando, por que usar a palavra decadente…. Bem, porque é e você tem que saber a palavra para entender a sua relação com este pote de feijões.Eu costumava pensar que apenas feijões Castanhos podem ser feitos nesta deliciosa yumminess, mas eu encontrei uma maneira de fazer esta receita com ervilhas de olho negro (feijão branco) e é um substituto muito bom. Por causa do tempo que leva para cozinhar feijões, e porque é a minha refeição favorita nunca a brincar, e porque congela bem, eu geralmente cozinho um pote grande e armazenar alguns para mais tarde.uma pequena ilustração de como este prato é delicioso.. Quando ainda vivíamos na Nigéria, uns amigos muito bons do Sr. K vieram visitar-nos e o que eu fiz para o almoço naquele dia foram feijões.. Nós oferecemos e eles aceitaram, mas um deles (que aconteceu ser o amigo mais próximo dos dois ) eu acho que provavelmente aceito por cortesia porque em suas palavras ele não era um fã de feijões (o que não é uma surpresa. como eu disse que a maioria das pessoas não gosta de feijões) eu sorri para mim e fui buscar a comida. Quando ele provou este feijão Oh meu Deus, ele não conseguia parar de dizer que este era o melhor feijão que ele já tinha provado lol e ele confessou que estava relutante em comer os grãos em primeira instância. Preciso de dizer que o nosso segundo amigo estava tão envolvido no seu próprio assunto que a nossa discussão não teve qualquer importância para ele. Bem, esse é o efeito da minha papa de feijão decadente.então, estás pronto para tentar? Vamos cozinhar. Podemos continuar a minha longa história na cozinha.

espero que as pessoas adoráveis dêem uma tentativa a esta receita. Não consigo enfatizar o quão delicioso é. Estou ansioso para seus comentários abaixo.amor.

Chi chi

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Nigeriano Feijão Mingau Receita

Nigeriano Feijão mingau é uma deliciosa mistura de marrom, o feijão, a cebola, a pimenta, o sal e o óleo de palma. Ingredientes simples que de alguma forma produzem uma refeição decadente. Esta receita de papas de feijão nigeriano é tão deliciosa e definitivamente para guardar. Leia e veja o quanto você pode preparar este saboroso, macio e delicioso

Prep Time10 minutos

Cozinhe Time1 rh

Total Time1 hr 10 minutos

Curso: Curso Principal

Cozinha: Nigeriano

Porções: 8

Ingredientes

• 4 xícaras de Brown (mel feijão)
• 3 Vermelho médio Cebolas. (picado)
• 2 bonnet de pimenta ou Pimenta Jamaicana (reduzir para 1, se você quer incentivar suas crianças para dar-lhe uma tentativa)
• 1 xícara de Óleo de Palma
• Sal a gosto.

Instruções

• Medir o feijão, lave, coloque em um pote limpo com água no fogão e leve para ferver.
• uma vez fervido, peneire a água, adicione mais água e enxague sem fricção, em seguida, coloque de volta no fogão. Isso ajuda a reduzir os pesticidas que podem ter sido usados durante a agricultura e também ajuda a expulsão do gás que causa inchaço para o qual o feijão é notório.

quando os feijões começarem a ferver de novo, Adicione depois 1 chávena de cebolas picadas e uma colher de sal de mesa. (Ou a seu gosto)

Como a água seca manter a adição de água a um nível um pouco acima do feijão, e manter a verificação de que o feijão até que esteja cozido para um suave ao toque, mas não piegas consistência.

quando o feijão é macio ao toque, (como a imagem abaixo) permite que a água para reduzir, mas não secar. Então desliga o calor.

eis o que faz a diferença. O molho A. K. Uma cebola pimenta-medley molho

O molho de Cebola pimenta-medley molho

• Enquanto o feijão está cozinhando, Coloque uma limpeza panela sobre o fogão e aqueça o óleo de palma. (Cuidado para não queimar o óleo)
• Pour nas restantes 31/2 xícaras de cebola. Você vai ouvir o som shhhhhh haha… Estás no caminho certo. Mexa um pouco e depois adicione a sua pimenta de chapéu de uísque picado ou pimenta jamaicana.

continue a mexer até as cebolas amolecerem, por favor, não saia do seu local para que não se queime. Consegue perceber o aroma agora? Hmmm….. Claro que posso. Deve levar cerca de 4 minutos para ficar macio e pronto. Desliga o aquecimento.

misturar no molho com os feijões, voltar a aquecer, mas em baixo.

permita que ferva durante cerca de 5 minutos em calor baixo até que as bolhas de aveia cheguem à superfície. Agitar bem os grãos e desligar o fogão

Yep our meal is ready. Servir com plátano frito ou cozido, batatas fritas ou cozidas ou inhames cozidos. Aproveite!!!

Notas

Dicas Rápidas. Cebolas é um segredo para muitas refeições af deliciosas e muitas delas definitivamente faz a diferença no sabor dos feijões. Você pode estar se perguntando ‘Por que você simplesmente não mistura as cebolas e pimenta’, Sim você pode, na verdade eu faço isso para algumas outras receitas de comida, mas geralmente não os meus feijões. Isto significará que o estágio de produção do molho vai demorar mais porque a água tem que secar da mistura misturada para chegar perto de onde queremos que esteja. É importante que você cozinhe os grãos até que seja macio. Uma panela de pressão vai fazer-lhe um mundo de bem, se você tem um porque ele vai economizar tempo e realmente levá-lo para a consistência macia de grãos que estamos procurando facilmente.