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Se decidir transferir um progenitor idoso ou outro parente idoso para dentro de si, não estará sozinho: um em cada quatro cuidadores vive com os idosos ou deficientes que ama. Este arranjo pode ter muitos positivos. Se o seu pai ou de outro ente querido ainda é relativamente saudável, ele pode ser capaz de babá ou de outra forma de ajudar em casa, contribuir financeiramente, e conhecer seus filhos, de uma forma que nunca seria possível com apenas visitas ocasionais.mas não é certo para todos. Pode ser mais barato do que colocar a pessoa em um lar de idosos (que custa cerca de 80.000 dólares por ano, em média) ou uma instalação assistida (cerca de 43.000 dólares por ano, em média), mas você poderia pagar um preço pesado em termos de tempo, estresse, fadiga e relações tensas.tome o tempo necessário para considerar as 10 perguntas seguintes ao decidir se deve ter alguém vivendo com você.

1. Que tipo de cuidados a pessoa vai precisar?Qual é a condição física e mental da pessoa e que doença crónica tem? Estas são as primeiras perguntas que você precisa responder.se ele ainda for relativamente saudável e independente, este pode ser o momento ideal para o mudar. Ele pode se acostumar ao seu novo ambiente e, inicialmente, vai precisar de pouco cuidado de você ou de outros membros da família. Os teus filhos vão conhecê-lo enquanto ele estiver saudável.a maioria das pessoas não considera cuidar de um pai idoso em sua própria casa até que ele tenha algum tipo de problema de saúde ou crise. Nesse caso, é muito provável que estejas a lidar com a doença crónica da pessoa. “Conheça a doença muito bem”, diz Donna Schempp, a diretora do programa da Aliança de cuidadores familiares em São Francisco. “E não apenas a doença aqui e agora. Onde é que esta doença vai ser daqui a seis meses, um ano, dois anos e cinco anos? Quais serão os cuidados dele agora e no futuro? Precisas dessa informação.”

mesmo se um membro da família envelhecida está apenas diminuindo e não há nenhuma doença específica, como Alzheimer ou câncer para lidar, você ainda precisa antecipar sua condição futura com base na história da família ou sua história pessoal. Trazer alguém para sua casa como uma solução provisória é outra solução viável. Pode ser que ele possa viver contigo até que a sua condição se deteriore a um ponto em que precise de cuidados de vida ou memória.2. Quanta assistência e supervisão pode prestar?cuidar de um parente envelhecido é uma ótima maneira de devolver um pouco do amor, cuidado e carinho que ele deu a você.

Quando você cuida de alguém, você fornece um modelo para os seus filhos que mostra-lhes o que é cuidar e compromisso. Ela os prepara para o momento em que você pode precisar de cuidados deles e, eventualmente, quando eles podem precisar de cuidados de seus próprios filhos. É bom para as crianças aprenderem a nutrir e a ajudar nos cuidados. “As crianças podem ser muito doces e amáveis, até para um avô demente”, diz Schempp.

no entanto, tenha em mente o seguinte, uma vez que considera quanta assistência as suas necessidades relativas:

• seja realista sobre o que pode e não pode fazer. Compreendam, também, que o nível de assistência necessário irá provavelmente aumentar ao longo do tempo.
• Conheça os seus limites. Se a pessoa precisa de ajuda com o banho, vestir, ou ir para a casa de banho, você está confortável ajudando? Se ele é incontinente e a ideia de mudar uma fralda deixa-te desconfortável, talvez precises de encontrar um ajudante em casa. Por outro lado, talvez ele esteja a ficar mais esquecido, e tu és muito boa a organizar os medicamentos e a ajudá-lo a tomá-los. Ou talvez seja bom em papelada e possa reduzir a burocracia e ajudar com os formulários do seguro de saúde.
• considere o seu esquema. Se você tem um emprego a tempo inteiro e crianças jovens em casa, considere o impacto de receber alguém que precisa de muita assistência. Se, por exemplo, ele precisa de Ajuda para chegar ao banheiro várias vezes todas as noites, você pode em breve estar sofrendo de um grande caso de privação de sono. Você pode estar reagindo a uma crise de saúde que ele teve recentemente, ou pensando sobre a mudança como uma medida preventiva porque ele está lentamente perdendo a capacidade de cuidar de si mesmo. Em ambos os casos, pense se você tem tempo e energia para assumir isso.

3. Quão bem se dão?

veja a história da sua relação com o seu familiar. Se gostam da Companhia um do outro e conseguem resolver com sucesso as vossas diferenças, isso é uma vantagem real. Isso não significa que nunca possas discutir ou que tenhas de ser os melhores amigos.

Todas as famílias têm algum conflito, e se ambos conseguirem superar isso rapidamente ou simplesmente concordarem em discordar, então vocês já fizeram muito do trabalho de base. Você também pode ser capaz de se conectar com ele de uma nova maneira e forjar uma nova relação mais feliz como um adulto. Os seus filhos terão a oportunidade de conhecer melhor os seus avós ou outros membros da família, ou talvez pela primeira vez.se vocês os dois nunca se deram bem, não esperem que a relação mude magicamente agora. Quando ele te visita, se estiveres a ranger os dentes ao fim de uma hora e quiseres sair a correr pela porta, então tê-lo a mudar-se pode não ser uma boa ideia. Podes sentir que estás a fazer a coisa certa, mas se ambos vão ser infelizes, provavelmente é mais sensato procurar outras opções primeiro.certas doenças, como Alzheimer e outras formas de demência, podem mudar a personalidade de alguém. Esta mudança pode ser para o bem ou para o mal. Você será capaz de lidar com o que acontece quando uma doença como demência progride? Vocês os dois podem ter tido sempre uma boa relação, mas a demência pode deixá-lo zangado ou paranóico de formas que nunca viram antes. Por outro lado, uma pessoa difícil pode tornar-se muito doce. “Você simplesmente não sabe”, diz Schempp. “Quando você muda alguém com você, você tem que saber qual é o plano de backup: se isso não funcionar, o que vai acontecer a seguir?”

4. A tua casa é mais velha e amiga dos adultos, e se não, consegues fazê-lo?idealmente, coloque um adulto mais velho no primeiro andar para que não tenha de subir escadas. Se isso é impossível, e ele não aguenta as escadas, podes considerar pôr uma escada automática. Da mesma forma, se você tiver degraus que vão até a porta da frente, você pode ter que colocar em uma rampa que permita acesso adaptativo ($400 e acima, mais Instalação).

Aqui estão algumas outras coisas a considerar:

• existe uma casa de banho disponíveis no chão, os adultos mais velhos é?
• a casa de banho é suficientemente grande para manipular uma cadeira de rodas ou um andarilho, se necessário? Para uma cadeira de rodas, a porta tem de ter pelo menos 32 polegadas de largura e, de preferência, 36 polegadas.
• algum dos seus filhos terá de desistir de um quarto? Uma criança poderia partilhar o seu quarto com o adulto mais velho?
• se não houver um quarto extra, pode converter uma sala de estar ou sala para um quarto? Você pode converter um sótão ou cave em um quarto para você ou uma criança e ter seu pai ou parente se mudar para um quarto existente?
• todos terão um nível de privacidade com o qual se sintam confortáveis?
• que renovações serão necessárias para tornar a sua casa mais velha-amigável para adultos, e como você vai pagar por isso?

uma boa fonte para uma variedade de fornecedores que vendem uma ampla gama de produtos de modificação doméstica é o Centro Nacional de recursos em habitação de suporte e modificação doméstica.

5. O seu familiar vai contribuir financeiramente?mudar alguém para sua casa pode ser um dreno financeiro, mas também pode ter benefícios financeiros.

• Alivie o seu fardo financeiro, fazendo com que o seu familiar contribua. Os adultos mais velhos muitas vezes querem contribuir para o agregado familiar e podem pagar mais do que um montante nominal para a alimentação. Muitos pagam renda se eles podem pagar, ou pagar por algumas ou todas as renovações necessárias para preparar a sua casa.
• não há uma única maneira certa ou errada de lidar com as finanças. Sua família precisa decidir o que vai funcionar melhor para todos. Chegar a um acordo financeiro com o seu familiar antes de tomar a decisão de fazê-lo mudar-se para cá. Isso não será necessariamente fácil, porque o dinheiro é um assunto emocionalmente carregado na maioria das famílias. Para evitar problemas ou ressentimentos mais tarde, ter discussões abertas sobre isso na frente.
• ao juntar os seus recursos, você pode chegar a um melhor arranjo de vida para todos. Usando os recursos financeiros de ambos vocês, você pode ser capaz de obter uma casa que é muito mais confortável do que qualquer um de vocês poderia pagar sozinho. “Conheço uma série de pessoas que compraram uma casa maior e melhor para todos viverem juntos”, diz Schempp.
• incluem irmãos nas conversações de dinheiro. Se está a receber dinheiro do seu familiar, os seus irmãos concordam com isto, ou vão opor-se ou ressentir-se? Os teus irmãos vão ajudar a pagar os custos dos cuidados? Grandes problemas financeiros muitas vezes surgem entre cuidadores e seus irmãos. “Como é que os teus irmãos se vão sentir por receberes dinheiro que acabaria por ser a herança deles?”Schempp pergunta. “Não há uma resposta simples. Trata-se de famílias a falar e a decidir qual vai ser o acordo.”
• descubra se pode ser pago pelos cuidados que presta. O seu pai tem direito ao Medicaid? Se assim for, você pode ser capaz de obter um salário pelo cuidado que você fornece a eles. A maioria dos estados tem um programa de dinheiro e aconselhamento que permite que adultos idosos elegíveis “contratem” um cuidador, que pode incluir uma criança adulta ou outro parente, para os cuidados que são prestados. O cuidador escolhido geralmente recebe uma taxa horária que é inferior à média horária do Estado para o cuidado doméstico.

Se você mudar alguém para cá, provavelmente irá custar-lhe, tanto em Dólares como no estilo de vida. Um estudo recente da National Alliance for Careygiving (NAC) e Evercare descobriu que cuidadores gastam em média cerca de US $5.500 por ano fora do bolso para cuidar de um parente idoso. Um estudo menor realizado pela ESAN mostrou que os números podem ser muito maiores: aqueles que viviam com seus pais gastavam quase US $15.000 por ano para cuidados.como é que as pessoas têm dinheiro para isso? O estudo descobriu que a maioria faz sacrifícios em outros lugares.:

• quase meio corte nas férias e actividades de lazer.
• um terço da poupança.
• um quarto de corte em compras e gastos para sua própria saúde ou cuidados dentários para ajudar a pagar os cuidados de seus pais idosos.

6. Como se sente o seu cônjuge e filhos com a mudança?esta pode ser uma grande oportunidade para os seus filhos formarem laços estreitos com os seus avós ou outros membros da família. Os Estados Unidos são hoje uma sociedade tão móvel que as crianças muitas vezes não têm muitas chances de estar perto de membros mais velhos da família. Algumas crianças mal conhecem os avós, especialmente se vivem longe. Se o avô ainda é relativamente saudável, seus filhos podem se beneficiar das histórias que avô ou avó pode contar, a história oral e lições de vida que podem passar, as artes e ofícios que eles podem ser capazes de ensinar seus filhos, para não mencionar os Serviços de babysitting que beneficiam todos.quando você aceita um adulto mais velho, você está modelando como cuidar de sua própria família e ensinando aos seus filhos o Significado de compromisso, responsabilidade e sacrifício. As crianças precisam ser preparadas para as tarefas extras que podem ser necessárias para cuidar do Vovô e a renunciar a algumas de destaque, uma vez que suas necessidades agora, às vezes, tomar um banco traseiro de seu avô. Uma criança pode ter que desistir de seu quarto ou compartilhá-la com um irmão ou com uma adulta mais velha, e ela pode precisar de ajuda na adaptação.o seu cônjuge e familiar mais velho dão-se bem ou discutem? Um adulto mais velho que está de boa saúde pode não precisar de muita atenção. Mas se ele precisar de muita ajuda e Supervisão, você e seu cônjuge terão muito menos tempo sozinho e suas vidas sociais podem ser colocadas em espera. Certifiquem-se de que estão preparados para este sacrifício antes de prosseguir.

7. O seu familiar poderá viver segundo as regras da sua casa?

quando alguém se move para dentro com você, cria uma mudança no mar em sua relação. Agora és o principal zelador e decisor, não o teu parente mais velho.é uma oportunidade para toda a sua família reavaliar as regras actuais, decidir quais trabalham e fazer novas, quando necessário. Se todos estão dispostos a se adaptar e comprometer, você pode criar regras domésticas que trabalham para toda a família e dar ao seu parente mais velho uma chance de se ajustar graciosamente ao seu novo papel dependente.

estas são algumas das questões:

• ele será capaz de se ajustar à perda de alguma da Independência e talvez o espaço e Privacidade a que ele está acostumado?
• respeitará os seus valores no que respeita aos seus filhos e à forma como vive a sua vida?
• se ele fuma ou bebe, isso vai ser um problema em sua casa?
• ele vai respeitar os níveis de limpeza e ordem que você está confortável em sua casa?ele tem algum animal de estimação? Em caso afirmativo, respeitará os seus limites no que respeita ao comportamento animal e à limpeza?alguns adultos mais velhos adaptam-se facilmente ao seu papel dependente. Outros lutam, ou ficam deprimidos ou irritados com isso. No caso de um pai, ele aceita a sua ajuda? Vais voltar ao teu antigo papel de filho ou filha, com os teus pais a dizerem-te o que fazer? Ele vai fazer-te sentir como se nunca tivesses acertado e nunca pudesses fazer o suficiente para satisfazer as necessidades dele? Se assim for, podes sorrir e aguentar. Ou podes aproveitar esta oportunidade para estabelecer novos limites e forjar uma nova relação.
  

  8. Você e sua família serão capazes de se adaptar às mudanças de estilo de vida envolvidas em ter um adulto mais velho na casa?pense em refeições, níveis de ruído na casa, o que está na aparelhagem. As preferências e estilos de todos serão compatíveis?esta pode ser uma oportunidade para experimentar novos alimentos que todos podem desfrutar. Se o seu parente mais velho precisa de comer alimentos brandos e a sua família gosta de alimentos picantes, você pode colocar o sal extra e especiarias na mesa para adicionar individualmente aos pratos.se você tem um adolescente que está habituado a fazer barulho e a tocar música alta, mas o avô precisa de sossego à noite, talvez o seu adolescente possa ajustar-se usando auscultadores após uma certa hora.

  Se ele se mudar para sua casa e os quartos estão apertados, pode levar um tempo para se ajustar à perda de Privacidade e espaço pessoal. Por outro lado, se você for capaz de juntar seus recursos e mover todos para uma nova casa maior, pode ser uma situação de vitória para todos.

  Sua família pode ter que adiar algumas férias e atividades de lazer para cuidar de seu pai ou parente. Se assim for, esta é uma oportunidade para os seus filhos aprenderem a importância de fazer sacrifícios, por mais difíceis que sejam, para o bem maior da família.9. Tens tempo para isto?se está a trabalhar a tempo inteiro, considere seriamente o tempo necessário para ter um adulto mais velho e dependente em casa.

  • afora os cuidados pessoais, há muitas logística para cuidar. Um adulto idoso independente pode fazer os seus próprios arranjos, mas caso contrário o fardo de fazer telefonemas para serviços e consultas médicas cairá sobre você. Você pode ter que preencher formulários médicos e lidar com companhias de seguros. Se ele não conduzir, um membro da família tem de levá-lo a consultas e reuniões. Pode fazer isso tendo em conta o seu horário de trabalho actual?
  • If he requires full-or part-time supervision, who will do that while you’re at work? Podes reduzir as horas de trabalho quando alguém se muda para cá? Ou você pode precisar de um horário mais flexível para cuidar dele. O seu trabalho fornece essa opção? Estas são as coisas que você precisa discutir com o seu empregador antes de decidir mudar alguém para cá. Mais do que alguns cuidadores perderam ou desistiram de seus empregos porque eles não podiam lidar com as demandas concorrentes do trabalho e cuidar de pais idosos.
  • tome o tempo necessário para cuidar de si. Se você levar alguém para sua casa, você vai querer descobrir como equilibrar seu cuidado com algum cuidado receber. Os cuidadores são mais propensos a doenças devido ao estresse e exaustão, a chamada “síndrome do cuidador”.”E porque estão a cuidar dos outros, muitas vezes esquecem-se ou hesitam em pedir ajuda a si próprios. Para reabastecer sua mente, corpo e espírito, você vai querer pensar em fazer uma aula de ioga, fazer uma massagem, ou ir ao spa. Há também muitos grupos de suporte para cuidadores, seja pessoalmente ou online. Ajuda perceber que não estás sozinha no que estás a passar. Várias organizações oferecem grupos de apoio e aulas para cuidadores, incluindo a Aliança Nacional para cuidadores, a Associação Nacional de cuidadores familiares e a Aliança familiar.

  10. O seu parente idoso terá uma rede social disponível?se ele está se movendo uma longa distância para viver com você, ele está deixando sua rede social e amigos. A maioria dos cuidadores subestimam drasticamente o quão difícil é e quanto tempo leva para alguém se ajustar a um novo ambiente em uma nova cidade. “É enorme”, diz Schempp. “Como vais lidar com os problemas de solidão deles? Vão procurar-te pela socialização deles. Como você vai integrá-los em sua vida ou ajudá-los a criar uma nova vida para si mesmos?”se você e o seu cônjuge estão no trabalho e as crianças estão na escola, isso pode significar muito tempo sozinho para os seus pais idosos. Em vez de ficar sentado a ver televisão o dia todo, vais querer saber se há um centro de idosos ou uma creche para adultos por perto. Ele dirige ou você ou outro membro da família terá que fornecer transporte? Ele é saudável o suficiente para usar o transporte público?as creches para adultos estão disponíveis perto de si? Eles oferecem cuidados pessoais, como exercício e até mesmo transporte, e oferecem atividades culturais, como aulas de arte ou fotografia ou viagens a museus. Da mesma forma, os centros seniores podem fornecer uma grande rede social e geralmente são gratuitos ou têm taxas anuais de adesão muito baixas.

  Este conteúdo foi originalmente publicado por Caring.com: 10 fatores a considerar antes de mudar seus pais idosos, e é reimpresso aqui com permissão.

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