reuniões de Família não são apenas para visitar, mas também para encher suas barrigas com muito gostoso alimentos. Enquanto crescia, tínhamos reuniões de família constantemente na casa da minha avó Sue. As Enchiladas De Frango Cremoso e espinafres estavam sempre no menu, especialmente no dia de acção de Graças. Normalmente faríamos o Peru tradicional, mas também teríamos pratos como este para mudá-lo um pouco.
Este post foi patrocinado pelo Walmart
Não apenas eu amo servir a essas aleatoriamente, mas eu também adoro ter esses Frango e Espinafre Enchiladas durante as férias. A principal razão, é manter a nossa tradição familiar viva e manter o espírito da minha avó Sue connosco, apesar de ela ter desaparecido.
A comida certamente tem uma maneira especial de unir as pessoas e é especialmente verdadeiro para esta receita. A minha Sue, juntamente com a minha mãe Tina, a quem chamamos Tina, faz esta receita há anos e traz-me sempre um brilho nos olhos quando os cheiro a cozinhar no forno.
Para fazer esses deliciosos de Frango e Enchiladas de espinafres, comprei todos os meus ingredientes frescos e orgânicos à Walmart. Eu adoro fazer compras no Walmart porque eles têm uma variedade de ingredientes orgânicos e frescos a um grande preço. Não só gostamos de comprar ingredientes saudáveis, como também gostamos de manter um orçamento. O Walmart permite-nos fazer isso. a minha maneira favorita de comprar esta receita específica e as nossas compras semanais, está enrolada no sofá com o meu portátil. Eu vou percorrer escolher exatamente o que eu preciso e pedir on-line para pegar no dia seguinte. Walmart realmente faz com que seja super fácil e conveniente para você obter tudo o que você precisa.
Dicas Para Fazer o Perfeito Frango e Espinafre Enchiladas
O mais longo e mais lento o peito de frango e cozinhe em baixa temperatura, o resultado final vai ser mais um frango desfiado. Isto facilita o edifício enchilada.não adicione muita da mistura de frango à tortilha. Torna mais difícil rolar.
Além disso, estes são grandes para fazer antes do tempo. Pode congelar e deixar ajustar à temperatura ambiente antes de entrar no forno.
Como você pode congelar essas Frango e Espinafre Enchiladas?não há apenas uma maneira correcta de congelar estas enchiladas. Faz sempre o que resulta contigo. Para mim, adoro congelar numa panela de alumínio descartável porque torna todo o processo mais fácil. Abaixo estão todas as maneiras diferentes de armazenar seu frango e enchiladas de espinafres no congelador.
DESCARTÁVEL PANELAS de ALUMÍNIO
VIDRO, CERÂMICA OU de METAL, PANELAS de COZIMENTO
UM VIDRO OU CERÂMICA ASSADEIRA FORRADA COM papel ALUMÍNIO
ENROLADO EM FOLHA de ALUMÍNIO
de Onde eu venho, nós cozinhamos o Sul, o que significa, tudo o que nós fazemos é muito gostoso. Não só estas Enchiladas de frango e espinafres são ótimas não só durante a temporada de férias, mas são incríveis para fazer e congelar para refeições rápidas durante o mês. Além disso, se você se inscrever para um trem de refeição para alguém que perdeu um ente querido ou alguém que está esperando e bebê, não se esqueça de tomar esta refeição.
Esta receita é uma receita que certamente acalma a alma. Em conclusão, da próxima vez que você estiver precisando de um prato para levar para uma festa, reunião de família ou para dar como um presente, certifique-se de dar esta receita uma tentativa. Eu sei que vai ser um grande sucesso!
Embora eu adoro compartilhar minhas tradições de família, eu também adoro a audiência de todos vocês! Além de eu compartilhar minhas tradições familiares, eu quero que você se envolver este ano, compartilhando sua receita tradicional favorita. Basta postar uma imagem e usar a hashtag #walmartcommunitytable. Vamos juntar-nos e celebrar a comida e as tradições!
Estas Frango e Espinafre Enchiladas têm sido passados de minha Avó Sue Sue e tornou-se uma tradição de família, durante a temporada de férias. Este prato é comida de conforto no seu melhor!
Ingredientes
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3 lbs. peito de frango 1 1/2 oz. Sacos de espinafres frescos (também pode usar congelados)
1 colher de chá de sal
1 cebola amarela em bico
2 cravo de alho, picada
1 colher de sopa de manteiga
1 (10 ¾ oz.) can cream of mushroom or cream of chicken soup (uniluted)
3/4 cup whole milk
2-4 oz. latas de chili verde picado (drenado)
1-8 oz. creme azedo contentor (ou ajustar a quantidade às suas necessidades)
1-8 oz. saco de queijo de Monterey Jack (mais ou menos a provar)
8 tortilhas de farinha grande
instruções
aquecer 8-9 xícaras de água num pote grande, e ferver, em seguida, cobrir e reduzir o calor ao meio. Deixe ferver até que o frango seja cozido, 10 minutos. Retirar do pan e deixar repousar 10 minutos. (Reserve 1/2 cup of broth.)
em um pote separado trazer aproximadamente quatro copos de água para um alto calor não fervendo. Adicionar espinafres. Vai cozinhar rapidamente. Drenar e colocar ao lado.numa panela, com calor médio, cebola salteada e alho na manteiga de 1 tbsp. Põe-te ao lado.numa grande tigela misturadora, sopa combinada, espinafres cozidos, cebolas, sal, alho, leite, pimentões verdes, natas azedas e frango picado ou picado. Misture com uma colher até ao poço combinado (Reserve o molho restante para o topo das enchiladas.) 2 (13 por 9 polegadas) pratos de panificação com spray de cozinha ou azeite.coloque a cobertura de tortilha numa superfície plana. Adicionar uma colher cheia de mistura de frango dentro de cada tortilha, em seguida, em cima com Queijo, Rolo e lugar em um prato não-stick. Depois de todas as enchiladas são colocadas no prato, despeje o resto da mistura de frango através do topo.cobrir com folha de alumínio e colocar numa estufa de 350 graus durante 25 minutos.à marca de 25 minutos, retirar folha de alumínio e parte superior com queijo adicional. Volte para o forno descoberto o tempo suficiente para derreter o queijo, cerca de 5 minutos.guarnição com coentros, cebolas, natas azedas e tomate picado, se necessário, antes de servir. Este prato também vai muito bem com arroz espanhol.para congelar: tapar enchiladas firmemente com película de plástico e depois folha de alumínio. Congelar até 3 meses. Para assar, remover plástico wrap, cobrir e assar por 30 minutos. Descobrir; continuar a cozinhar por mais 5-10 minutos, ou até completamente cozido.
notas
Quanto mais longo e mais lento o cozinheiro do peito de frango a baixa temperatura, o resultado final será mais de uma galinha retalhada. Isto facilita o edifício enchilada.
não adicione muita da mistura de frango à tortilha. Torna mais difícil rolar.
estes são grandes para fazer antes do tempo. Pode congelar e deixar ajustar à temperatura ambiente antes de entrar no forno.
Categoria: Aperitivo, o Prato Principal
Método: Forno
Cozinha: Mexicana
Nutrição
Tamanho da porção: 1 tortilla
Calorias: 438
Açúcar: 2.3
Sódio: 1116
Gordura: 13.1
Carboidratos: 31
Proteína: 46.2
Colesterol: 134
Palavras-chave: Frango e Espinafre Enchiladas, Caçarolas, Enchiladas, Receitas Mexicanas
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