Vous connaissez peut-être Marnie Oursler, 41 ans, en tant que hôte de « Big Beach Builds » sur le réseau DIY, mais le constructeur et concepteur de maisons personnalisées basé à Bethany Beach est également un athlète.
Son entraînement de prédilection est la natation (dans l’océan pendant les mois les plus chauds, dans une piscine intérieure quand il fait froid), et elle aime aussi courir sur la plage et faire des exercices de force.
Oursler préfère s’entraîner seule plutôt que de suivre des cours, car c’est le moment pour elle de se vider la tête et de se mettre dans la zone pour une bonne playlist. Ici, elle partage ce qu’elle porte dans son sac de sport pour une séance d’entraînement.
Les sacs
Oursler opte pour un duffle Under Armour, qu’elle affectionne pour son compartiment de rangement à chaussures séparé. Sac de sport Moyen Indéniable 4.0; 45 $; Under Armour
Elle utilise également ce sac à dos pour tout son équipement de natation — maillots de bain, lunettes, palmes, etc.- et le cache dans son sac de sport plus grand. Sac à dos Momie Big Mesh; 20 $; TYR
FitBit
Oursler a toujours ce FitBit sur elle, qu’elle aime car il est imperméable. FitBit ionique; 200 $; FitBit
Bouteille d’eau
Cette bouteille d’eau Yeti est isolée pour garder les boissons chaudes ou froides, et elle est livrée avec une poignée utile sur le dessus. Bouteille d’Eau Rambler de 18 Onces; Sunscreen22;Yeti
Crème solaire
« Ce FPS facial est blanc, ce que j’aime, alors quand je nage, je sais qu’il est toujours allumé », explique Oursler. Lotion solaire Originale pour le visage 50; 13 $; Sun Bum
Lunettes de natation
Oursler aime ces lunettes parce qu’elles ne fuient pas ou ne buent pas pendant la natation, dit-elle. Lunettes Kaiman Exo; 22 $; Aqua Sphere
Pagaies et palmes de natation
Ces pagaies et palmes aident Oursler à augmenter son endurance et à améliorer sa technique lorsqu’elle nage en mer. Palmes de natation Z2 Gold Zoomers; 27 $ – 34$; Sortie de natation; Palettes de contour Nemesis; 15 $; Sortie de natation
Sweat-shirt
« Je suis un ancien MBA de l’Université Duke, j’adore représenter mon alma mater », explique Oursler. « Ce sweat à capuche est super confortable après une longue baignade. »Capuche Duke Ladies Academy; 70 $; Magasins de l’Université Duke
Chaussures de course
Ces Adidas sont « légères et parfaites pour courir sur différents types de terrain » comme la plage, explique Oursler. Chaussures Ultraboost 19; 90 $; Adidas
Partager Tweet
Mimi Montgomery a rejoint Washingtonian en 2018. Son travail est apparu dans le magazine Outside, le Washington City Paper, DCist et PoPVille. Originaire de Caroline du Nord, elle vit maintenant à Petworth.