oamenii caută mereu noi modalități de a-și îmbunătăți sănătatea, care necesită puțin sau deloc efort suplimentar. Unii aleg să adauge vitamine suplimentare în dieta lor sau își pot schimba obiceiurile alimentare cu totul. Ce se întâmplă dacă ți-aș spune că îți poți îmbunătăți foarte mult sănătatea consumând apă de Ananas în fiecare dimineață, înainte de orice altceva?
ananasul are multe micro-substanțe nutritive de care organismul are nevoie, precum și vitamina C, despre care știm cu toții că este importantă pentru organism. Consumând suc de Ananas în fiecare dimineață timp de un an, vă puteți ajuta corpul în următoarele 10 moduri.
- veți avea mai puțină inflamație.
- veți experimenta o pierdere în greutate mai mare.
- veți fi mai puțin predispuși la paraziți hepatici și intestinali.
- veți avea mai puține probleme cu tiroida.
- veți avea mai puține crampe și leziuni legate de sport.
- veți avea mai puține substanțe toxice în corpul dumneavoastră.
- veți experimenta o digestie mai bună.
- veți avea dinți și gingii mai sănătoase.
- veți observa o viziune îmbunătățită.
- veți reduce șansele de cancer.
veți avea mai puțină inflamație.
ananasul are o enzimă numită bromelaină, care are caracteristici antiinflamatorii. Bromelaina va distruge toxinele inflamatorii, care reprezintă un pericol pentru toate organele corpului.
veți experimenta o pierdere în greutate mai mare.
consumând apă de ananas pe stomacul gol, te vei simți mai plin, vei experimenta mai puține pofte de zahăr și vei fi mai energizat. Ananasul conține, de asemenea, tiamină, care transformă carbohidrații în energie, stimulând astfel metabolismul.
veți fi mai puțin predispuși la paraziți hepatici și intestinali.
bromelaina Găsită în ananas are și caracteristici antiparazitare. De exemplu, puteți distruge viermii care se află în interiorul corpului dvs. cu consumul de Ananas în doar trei zile.
veți avea mai puține probleme cu tiroida.
ananasul este perfect pentru persoanele care suferă de tulburări autoimune, datorită bromelainei și iodului pe care îl conține. Persoanele care suferă de tiroidită își pot regla glanda tiroidă consumând în mod regulat ananas.
veți avea mai puține crampe și leziuni legate de sport.
ananasul este o sursă bună de potasiu, care echilibrează electroliții corpului și face corpul mai puternic. Este posibil să aveți mai puține crampe și leziuni legate de sport, pur și simplu consumând apă de Ananas în mod regulat și/sau înainte de a vă angaja în activitate fizică.
veți avea mai puține substanțe toxice în corpul dumneavoastră.
antioxidanții, enzimele și fibrele care se găsesc în ananas sunt unele dintre cele mai bune ingrediente de detoxifiere. Consumând apă de ananas, vă păstrați corpul curățat de substanțe toxice și metale grele.
veți experimenta o digestie mai bună.
bromelaina și fibrele care se găsesc în ananas vor ajuta la digestia proteinelor din corpul tău și te vor menține regulat.
veți avea dinți și gingii mai sănătoase.
bromelaina din ananas este foarte eficientă în combaterea petelor și a plăcii. Consumând apă de ananas, este posibil să observați dinți mai albi, precum și dinți și gingii mai sănătoase și mai puternice.
veți observa o viziune îmbunătățită.
ananasul conține atât vitamina A, cât și beta-caroten, care contribuie la îmbunătățirea vederii. Prin simpla administrare a trei porții de ananas pe zi, ajutați la prevenirea degenerescenței maculare legate de vârstă (AMD pe scurt). Acest lucru înseamnă practic că veți reduce foarte mult șansele de pierdere a vederii atunci când veți îmbătrâni.
veți reduce șansele de cancer.
credeți sau nu, unele studii au arătat că ananasul este mai eficient decât chimioterapia în tratarea cancerului la animale. De exemplu, site-ul Global Research a comentat aceste rezultate remarcabile, publicate pentru prima dată în revista Planta Medica.
consumul de apă de ananas nu este un brainer dacă doriți să experimentați un stil de viață mai sănătos. Desigur, există mult mai multe beneficii pentru a bea apă de ananas dincolo de aceste 10 enumerate. Dacă doriți să vă faceți propria apă de ananas acasă, ar trebui să consultați această rețetă rapidă. Puteți oricând să reduceți rețeta, mai ales că aceasta produce două galoane.îi provoc pe toți cei care doresc să facă un pas înainte și să-și îmbunătățească sănătatea să bea apă de Ananas în fiecare dimineață înainte de a consuma orice altceva (pentru cele mai bune rezultate) timp de un an. Aștept cu nerăbdare să aud despre toate rezultatele tale minunate.
Credit foto recomandate: https://.com/en/users/Unsplash-242387/ via. com