11 obiceiuri de relații de modă veche ar trebui să aducem înapoi

Dragostea este mare atunci când este rostită, dar cea mai mare atunci când este arătată. Faceți lucruri mici zilnic pentru a le arăta celor dragi că vă pasă.

ieri după-amiază stăteam pe o bancă din parc mâncând un sandviș pentru prânz când un cuplu în vârstă și-a tras mașina sub un stejar din apropiere. S-au rostogolit pe geamuri și au dat niște muzică jazz funky pe stereo-ul mașinii. Apoi bărbatul a coborât din mașină, s-a plimbat pe partea pasagerului, a deschis ușa femeii, a luat-o de mână și a ajutat-o să iasă din scaun, a ghidat-o la aproximativ zece metri distanță de mașină și au dansat încet la un cântec sub stejar.

a fost un moment atât de frumos pentru a fi martor.

în această dimineață, când mi-am deschis laptopul pentru a scrie, cuplul în vârstă mi-a venit imediat în minte și am petrecut câteva minute visând cu ochii deschiși la ei, întrebându-mă cât timp au fost împreună și care ar fi cel mai bun sfat pentru relația lor. Și la fel cum mi-am prins mintea rătăcind și mai departe, a apărut un nou e-mail de la un cititor pe nume Cory. Subiectul e-mailului a fost o întrebare: „Orice sfat bun, de modă veche, pentru o relație care se luptă?”sincronicitatea visării mele cu ochii deschiși și întrebarea lui Cory m-au făcut să zâmbesc.

deci, în onoarea acelui cuplu frumos în vârstă și în slujba situației actuale a relației lui Cory, iată unsprezece obiceiuri de modă veche pe care trebuie să le aducem înapoi în relațiile noastre:

1. Petreceți timp de calitate împreună fără o agendă majoră și fără tehnologie.

puneți telefonul inteligent, închideți laptopul și bucurați-vă de compania celuilalt, față în față, în mod vechi.

există puține bucurii în viață care să egaleze o conversație bună, un râs autentic, o plimbare lungă, un dans prietenos sau o îmbrățișare mare împărtășită de doi oameni cărora le pasă unul de celălalt. Uneori, cele mai obișnuite lucruri pot fi făcute extraordinare doar făcându-le cu oamenii potriviți. Așa că alegeți să fiți în preajma acestor oameni și alegeți să profitați la maximum de timpul petrecut împreună.

nu așteptați să faceți planuri mari. Faceți – vă timpul împreună planul. Comunicați deschis în mod regulat. Adunați-vă în carne cât mai des posibil. Nu pentru că este convenabil să faceți acest lucru, ci pentru că vă cunoașteți reciproc merită efortul suplimentar.

2. Fii pe deplin prezent atunci când ești în prezența altora.

unul dintre cele mai bune sentimente din lume este să știi că prezența și absența ta înseamnă ceva pentru cineva. Și singura modalitate de a lăsa pe cei dragi știu acest lucru, este de a le arăta atunci când sunteți cu ei.

în relațiile și interacțiunile tale cu ceilalți, nimic din ce poți oferi nu este mai apreciat decât atenția ta sinceră și concentrată – prezența ta deplină. A fi cu cineva, a asculta fără ceas și fără anticiparea următorului eveniment este complimentul final. Este într-adevăr cel mai valoros gest pe care îl poți face unei alte ființe umane.

prietenii și familia sunt prea frumoase pentru a ignora. Așa că dă – le darul tău-timpul tău, atenția și bunătatea nedivizată. Este mai bine decât orice alt cadou, nu se va rupe sau se va pierde și va fi întotdeauna amintit. (Citește întoarcerea la iubire.)

3. Exprimați-vă aprecierea sinceră pentru cei dragi cu fiecare șansă pe care o aveți.

indiferent cât de sigur ești de aprecierea și admirația cuiva, este întotdeauna plăcut să ți se amintească de asta. Deci, dacă apreciați pe cineva astăzi, spuneți-i. Doar pentru că sunt fiabile și acolo când aveți nevoie de ele, nu înseamnă că ar trebui să nu reușiți să mulțumiți și să apreciați în mod regulat. A prețui pe cineva prea ușor înseamnă a risca să ratezi profunzimea bunătății sale înainte de a pleca.

Din păcate, este adesea doar atunci când suntem tragic amintit de cât de scurtă este viața – că astăzi ar putea fi cu ușurință ultima noastră cu cineva pe care îl iubim – că începem să apreciem în fiecare zi avem împreună ca și cum ar fi fost. Lăsați această lecție să se scufunde acum. Nu așteptați până când este prea târziu să le spuneți oamenilor pe care îi iubiți cât de mult îi apreciați.

4. Lucrați împreună și ajutați-vă reciproc să crească.

nu există suflet pereche sau cel mai bun prieten acolo care să vă rezolve toate problemele. Nu există dragoste la prima vedere care să dureze fără muncă și angajament. Dar există, totuși, oameni acolo în valoare de luptă pentru. Nu pentru că sunt perfecte, ci pentru că sunt imperfecte în toate modurile potrivite pentru tine. Vă complimentați reciproc defectele într-un mod care permite sufletelor voastre să se unească și să funcționeze mai eficient ca unul.

veți ști când veți întâlni unul dintre acești oameni, când prin ei veți întâlni ceea ce este mai bun în voi înșivă.

5. Concentrați-vă pe frumusețea interioară.

când ajungi să cunoști cu adevărat pe cineva, majoritatea caracteristicilor lor fizice proeminente dispar în mintea ta. Începi să locuiești în energia lor, să le recunoști parfumul și să le apreciezi spiritul. Vedeți doar esența persoanei, nu coaja.

de aceea nu te poți îndrăgosti de frumusețea fizică. Poți să poftești după ea, să fii îndrăgostit de ea sau să vrei să o ai. Îl poți iubi cu ochii și corpul tău pentru puțin timp, dar nu și cu inima pe termen lung. Astfel, atunci când vă conectați cu adevărat cu sinele interior al unei persoane, majoritatea imperfecțiunilor fizice devin irelevante.

6. Spune adevărul.

prea mulți preferă minciunile blânde decât adevărurile dure. Dar nu face nici o greșeală, în cele din urmă este mai bine să fie rănit de adevăr decât mângâiat de o minciună. Relațiile bazate pe minciuni mor întotdeauna tinere.

minciuna este și un proces cumulativ. Deci, fii atent. Ceea ce începe ca o minciună mică, aparent nevinovată (posibil chiar și cu intenția de a nu răni pe nimeni) se transformă rapid într-o realitate falsă în creștere, unde cel mai mare factor care vă împiedică să împărtășiți adevărul este reputația nedorită de a fi cunoscut ca mincinos. Ne mințim unii pe alții, dar cu atât mai mult ne mințim pe noi înșine cel mai adesea pentru a ne proteja ego-ul „oh atât de fragil”. S-ar putea chiar să fim înclinați să ne mințim pe noi înșine în timp ce citim acest lucru, nevrând să recunoaștem cât de des am evitat adevărul. (Citiți Cele Patru Acorduri.)

7. Cere-ți scuze când știi că ar trebui.

asumați-vă responsabilitatea personală pentru faptele voastre greșite. Dacă știi că acțiunile sau cuvintele tale au rănit pe cineva la care ții, recunoaște-ți imediat greșelile și înfruntă realitatea acțiunilor tale. O scuză este super lipiciul relațiilor de durată.

și asigurați-vă că și scuzele dvs. sunt sincere. Spune-o și vorbește serios. Nu vă deranjați să vă cereți scuze dacă veți continua să faceți lucrurile pentru care ați spus că vă pare rău. Nu strica niciodată o scuză cu o scuză. Scuzele nu sunt scuze.

8. Rezolvați-vă problemele de relație unul cu celălalt, nu cu ceilalți.

acest lucru poate părea evident, dar în aceste zile merită menționat: nu postați niciodată negativ despre o persoană iubită pe social media. Copiii de școală în vârstă de paisprezece ani Postează negativ despre prietenii, prietenele și prietenii lor pe rețelele de socializare. Este o modalitate catty pentru a obține atenția și aerisire, atunci când răspunsul emoțional sănătos este de a vorbi nemulțumirile tale peste cu ei direct atunci când este momentul potrivit.

nu cădea în capcana de a-i aduce pe alții de partea ta, pentru că relațiile sănătoase au doar o parte.mai mult, relațiile nu au întotdeauna sens, mai ales din exterior. Deci, nu lăsați străinii să vă conducă relațiile pentru dvs. Dacă aveți o problemă de relație cu cineva, rezolvați-o cu ei și cu nimeni altcineva. (Angel și cu mine discutăm acest lucru în detaliu în capitolul „relații” din 1.000 de lucruri mărunte pe care oamenii fericiți și de succes le fac diferit.)

9. Fii o forță pentru pozitivitate și încurajare.

ridică-ți jocul interior. O atitudine negativă este mult sub orizontul tău.

modul nostru de gândire creează rezultate bune sau rele. Face o mare diferență în viața ta și în viața din jurul tău atunci când rămâi pozitiv. Deci, fii fanatic pozitiv și militant optimist. Dacă ceva nu vă place, schimbați-vă gustul și continuați cu zâmbetul. Transformați întotdeauna o situație negativă într-o lecție pozitivă și mergeți mai departe.

încurajați cele mai bune rezultate posibile cu gândurile și cuvintele voastre. Și învățați această filozofie și celor din jurul vostru.

10. Respectă-ți promisiunile.

fi angajat. Angajamentul înseamnă să rămâi devotat și să-ți ții promisiunile, mult timp după ce timpul și starea de spirit în care ai făcut promisiunile te-au părăsit. Acest lucru este vital pentru relațiile și succesul pe termen lung în fiecare plimbare imaginabil de viață.

deci nu o spune doar, arată-o. Nu doar promite, dovedește-o. Mai bine, supra-livra pe toate promisiunile. Aprovizionare mult mai mult decât ceea ce este necesar. Anne Frank spunea: „nimeni nu a devenit sărac Dăruind.”Ori de câte ori poți, dă-te din calea ta și fă ceva frumos și neașteptat pentru oamenii din viața ta, în special pentru cei care nu sunt în măsură să te răsplătească în curând.

11. Fii loial.

stai alături de cei la care ții în momentele lor cele mai întunecate, nu pentru că vrei să stai în întuneric, ci pentru că nici tu nu vrei. Curajos umbrele alături de ei până când sunt capabili să găsească lumina. Pe flipside, stai alături de aceiași oameni în zilele lor cele mai însorite, nu pentru că vrei să-ți arzi pielea, ci pentru că nu ți-e frică să-i lași să strălucească.

cu alte cuvinte, fii loial. A rămâne credincios în relațiile tale nu este niciodată o opțiune, ci o prioritate. Loialitatea înseamnă lumea pentru oamenii care te iubesc. Când cineva crede în tine suficient pentru a te ridica, încearcă să nu-l dezamăgești. Nu poți promite să fii acolo pentru cineva pentru tot restul vieții, dar poți fi sincer acolo pentru ei pentru tot restul vieții tale.

podeaua este a ta…