prezentare subiect
ce este acupunctura?
acupunctura este o formă de Medicină Tradițională Chineză care a fost practicată de secole. Se bazează pe teoria că energia, numită chi (spuneți „chee”), curge prin și în jurul corpului dvs. de-a lungul căilor numite meridiane.
acupuncturistii cred ca boala apare atunci cand ceva blocheaza sau dezechilibreaza chi-ul. Acupunctura este o modalitate de a debloca sau influența chi-ul și de a-l ajuta să revină în echilibru.
acupunctura se face prin introducerea unor ace foarte subțiri în piele în anumite puncte ale corpului. Acest lucru se face pentru a influența fluxul de energie. Uneori se utilizează căldură, presiune sau curent electric ușor împreună cu ace.
ce se întâmplă în timpul acupuncturii?
furnizorul dvs. de acupunctură vă va da un examen și vă va pune întrebări despre durerea dvs. și cât de bine funcționați. El sau ea va întreba, de asemenea, despre starea generală de sănătate.
atunci furnizorul dvs. va căuta locurile (numite puncte) de pe corpul dvs. pentru a accesa chi-ul care este blocat sau nu curge corect. Fiecare dintre puncte se referă la anumite probleme de sănătate sau funcții ale corpului.
furnizorul dvs. va căuta repere pe corpul dvs.—folosind anumiți mușchi sau oase, de exemplu—pentru a găsi punctele astfel încât el sau ea să poată plasa acele.
după ce furnizorul găsește punctele, el sau ea va atinge rapid ace foarte subțiri în piele. El sau ea va plasa probabil mai multe ace. Unele pot fi plasate mai adânc decât altele, în funcție de ceea ce furnizorul consideră că este necesar pentru a restabili fluxul de chi.
fiecare furnizor este diferit, dar în majoritatea cazurilor tratamentul durează 15 minute până la o oră. Este posibil să aveți mai multe vizite pentru a finaliza tratamentul. Unii oameni au vizite în curs de desfășurare.
cum te simți?
este posibil să simțiți o ușoară presiune atunci când un ac intră. Majoritatea oamenilor consideră că nu doare. Zona poate furnica, se poate simți amorțită, mâncărime sau poate fi puțin dureroasă. Furnizorii consideră că acesta este un semn că fluxul de energie sau chi a fost accesat.
după ce acul este plasat, furnizorul dumneavoastră poate roti ușor acul înainte și înapoi. Sau el sau ea poate folosi căldură sau curent electric pe ac.
pentru ce se folosește acupunctura?
unii oameni folosesc acupunctura pentru a calma durerea, cum ar fi durerile de spate scăzute, sau pentru a gestiona durerea cronică de la osteoartrită, dureri de cap sau probleme de gât. Există unele dovezi că acupunctura poate ajuta la tratarea durerii. Dar, în majoritatea cazurilor, studiile au fost prea mici pentru a arăta în mod clar un beneficiu.
acupunctura este sigură?
în general, acupunctura este sigură atunci când este făcută de un furnizor certificat. O licență de stat asigură că furnizorul are un anumit nivel de pregătire și respectă anumite linii directoare. Dar există încă câteva state în care acupunctura nu este autorizată.
în cazuri foarte rare, pot apărea probleme după acupunctură. Ai putea avea o infecție, mai ales dacă acele nu sunt sterile. Dar furnizorii licențiați își aruncă acele după o singură utilizare. Asigurați-vă că furnizorul dvs. folosește de fiecare dată un nou pachet de ace sterile.
discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți alte întrebări despre siguranța acupuncturii. Spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră dacă utilizați un tratament precum acupunctura.
alegerea unui acupuncturist
verificați dacă furnizorii de licențe de stat.
mulți furnizori pot avea, de asemenea, un certificat de la Comisia Națională de certificare pentru acupunctură și Medicină Orientală. Acesta este un grup nonprofit care promovează standardele în acupunctura și medicina orientală.
adresați-vă medicului dumneavoastră și prietenilor pentru recomandări.
De asemenea, poate doriți să alegeți un furnizor care:
- va lucra la un plan de tratament cu dvs., medicul dumneavoastră și alți profesioniști din domeniul sănătății.
- explică clar ce face în timpul tratamentului.
- explică cât de des este posibil să aveți nevoie de tratament și cât va costa.