care este cheia fericirii?
care este cheia fericirii și de ce o caută atât de mulți dintre noi?
ce e atât de greu să fii fericit?
Ei bine, poate că răspunsurile sunt mai aproape decât credem.
această lume în care trăim este plină de zgomot și distragere a atenției. Nada de lucruri strălucitoare strălucitoare poate fi foarte distractiv, dar ne ține de adevăr.
ne ține la birourile noastre mult mai mult decât ar trebui.
responsabilitățile și îndatoririle vin înaintea familiei, a copiilor și a altor lucruri care contează cu adevărat.
renunțăm la timpul nostru șefilor și locurilor de muncă înainte de lucrurile care ne oferă cu adevărat plăcere. Apoi, dintr-o dată ne-am lua blinkers off și 60 de ani ne-a trecut.
trebuie să existe o cale mai bună.
Ei bine, există, dar trebuie să ne deconectăm de la aceste distrageri și stimulente lumești și asta include probabil cel mai mare vinovat dintre toate…
Tehnologia.
există prea multă tehnologie
există prea multă tehnologie, zgomot și distragere a atenției în lume.
da, așa e, am spus asta.
mi-am petrecut toată viața instalând și programând echipamente de un fel sau altul, așa că venind de la un tip care iubește tehnologia, ar putea părea ciudat sau chiar contradictoriu.dar mi se pare că lumea suferă de o inundație de tehnologie de dragul tehnologiei și are un efect dăunător asupra oamenilor.sau poate că acesta este doar un simptom al unei probleme umane mai largi și mai profunde.
suntem complet absorbiți de tehnologia noastră și cu greu ne pierdem timpul, pentru unii nu este niciodată, cu rezultatul că tehnologia noastră și tot ceea ce este asociat cu ea ne guvernează viața.
Twitter, Facebook, Google+ etc… precum și forumuri și grupuri de discuții. Nu ne putem sătura de ele și cred că se înrăutățește.
chiar dacă există aspecte pozitive evidente, cred că toată această conectivitate este fundamental distructivă pentru dezvoltarea umană pozitivă.
capetele noastre sunt îngropate în laptopuri și telefoane mobile.
am devenit deconectați de lumea reală.
rezoluțiile de Anul Nou nu funcționează
credem că tăierea a ceva din viața noastră sau începerea unui lucru nou ne va face fericiți, așa că facem aceste rezoluții stupide la începutul lunii ianuarie, doar pentru a le rupe câteva săptămâni mai târziu.Stephen Shapiro spune în acest articol, că doar 8% dintre persoanele care stabilesc rezoluții de Anul Nou își ating obiectivele.
în opinia mea, merge în acest fel, deoarece circumstanțele noastre actuale nu sunt suficient de dureroase pentru a ne dori cu adevărat să facem ceva în acest sens.
dacă vrem cu adevărat să experimentăm fericirea și succesul în acest an și în fiecare an după aceasta, trebuie să avem suficientă forță motrice în noi pentru a o atinge.
cei mai mulți dintre noi sunt prea wishy washy atunci când vine vorba de fericire și succes. Ne vom ocupa de orice fel de rahat, atâta timp cât ne putem urca în mașini și vom merge la serviciu a doua zi.
este eternul zumzet de nivel scăzut al frigiderului în fundal pe care știm subconștient că există și alegem în mod conștient să-l ignorăm.
asta până când devine prea tare….
cheia fericirii și succesului
ironia este că, pe măsură ce zgomotul devine în cele din urmă prea tare, ni se oferă oportunitatea aurită de a crea acel lucru pe care l-am dorit întotdeauna.
cheia fericirii și a succesului se naște din vremurile noastre cele mai grele”] …iar vremurile noastre cele mai grele vin din a risca să facem pasul când nu putem vedea Pământul de sub noi.
credința face primul pas chiar și atunci când nu vezi întreaga scară. Martin Luther King
joacă-l în condiții de siguranță de teama de a fi pe exterior este ceea ce duce la o viață de mediocritate, și fiind atât de auto absorbit cu nevoia de a fi în mod constant „face” lucruri este un simptom al acestei aceeași frică.
petrecem atât de mult timp online și uitându-ne la televizor încât realitatea vieții și toată bunătatea pe care o deține pentru noi trece pe lângă noi.
dintr-o dată suntem de vârstă mijlocie, copiii noștri se transformă în tineri bărbați și femei și ne dăm seama brusc că o bucată întreagă din viața noastră a trecut și am făcut dracu ‘ toate, cu excepția a fost preocupat de muncă și alte prostii.
sau poate că nu…
pentru unii dintre noi nu vin să-l realizeze. Și asta e adevărata tragedie.
acum nu vreau să fiu prea grea cu tine, dar chestia asta e reală. Oameni ca tine și ca mine sunt traverse de mers pe jos în lume și ne distrugem acest loc minunat în acest proces.
ca să nu mai vorbim de distrugerea reciprocă…
îți iubești slujba?
veți petrece aproximativ 100.000 de ore pe parcursul vieții, așa că ar fi bine să vă placă.potrivit acestui articol de Business Insider cu câțiva ani în urmă, 80% dintre oameni își urăsc slujba. Nu cred că s-a schimbat prea mult.
de fapt, aș spune că această cifră nu merge mult sub 80% vreodată. Dar asta e doar ceea ce cred.
îmi iubesc meseria?
sincer, este un mijloc pentru un scop. Servește unui scop în timp ce construiesc altceva în jurul a ceea ce iubesc.
am făcut munca pe care am făcut-o timp de 25 de ani până când am avut suficient. Nu mi-a mai plăcut, așa că a trebuit să o las în urmă și să merg mai departe.
îți amintești partea de mai sus pe care tocmai am spus-o? Ei bine, așa a fost pentru mine. A trebuit să fac o schimbare pe care nu am avut de ales, așa că am făcut pasul.
vedeți că suntem ca copacii, creștem indiferent dacă vrem sau nu.
este inevitabil să progresăm, aceasta este natura existenței noastre. Putem sta pe gard lumesc pentru doar atât de mult timp, apoi POP! Ceva dă.
Deci, ce să fac…
Chill out.
trebuie să luăm spațiu pentru a nu face nimic. Acest lucru este important mai ales dacă sunteți o persoană creativă, sau Storymaker ca eu te sun.
știu că este dificil mai ales când acea voce mică din capul tău începe să-ți spună: „ridică-te! ar trebui să faci ceva!”
trebuie să te antrenezi să ignori orice nu ți se pare bine. Dacă simțiți presiune pentru a efectua sau livra, simțiți energie negativă, atunci nu este bine.
trebuie să ai timp să fii orice îți dorești, și nu doar două săptămâni vara sau un weekend departe primăvara.
vreau să spun în fiecare zi.
ia-ți timp să te relaxezi și să nu faci nimic. Meditația este o practică minunată de dezvoltat și una pe care aș încuraja-o.
cheia fericirii pentru mine este pur și simplu să mă opresc din zgomot și să revin în contact cu noi înșine.