Corydalis pentru ameliorarea durerii + dozare, efecte secundare și recenzii

în timp ce corydalis ar putea să nu fie bine cunoscut în Occident, această plantă este indispensabilă în medicina tradițională chineză. Este lăudat pentru capacitatea sa de a reduce durerea cauzată de osteoartrită, probleme digestive și leziuni ale nervilor. Corydalis vă poate ajuta, de asemenea, să vă relaxați și să combateți dependențele, dar dovezile sunt limitate. Citiți mai departe pentru a afla beneficiile, efectele secundare și dozajul.

ce este Corydalis?

Corydalis cuprinde peste 470 de tipuri de plante care cresc în câmpiile din nordul Chinei, Japonia și Siberia. În acest articol, ne vom concentra pe Corydalis Chinezesc.

corydalis Chinezesc este o plantă mică, cu frunze subțiri și flori roz. Această plantă aparține familiei de Mac și este strâns legată de macul de opiu (roșu). Crește mai ales în regiunile montane din Zhejiang, o provincie din estul Chinei, unde oamenii o numesc Yan hu suo .

unii fitoterapeuți susțin că corydalis este al doilea cel mai eficient calmant al durerii, chiar în spatele opiului. Spre deosebire de opiu, corydalis nu pare să provoace efecte secundare severe sau să ducă la dependență. Dar atenție: dovezile care susțin utilizarea sa sunt limitate și nu sunt sigure în timpul sarcinii .

instantaneu

susținătorii:

• calmant natural
• poate reduce disconfortul intestinal
• poate promova relaxarea
• poate proteja inima
• poate ajuta la abuzul de substanțe

scepticii:

• cercetare clinică limitată
• nesigur în timpul sarcinii sau alăptării
• poate fi toxic în cantități mari
• poate interacționa cu anumite medicamente

utilizări tradiționale

în medicina tradițională chineză (TCM), se spune că corydalis revigorează sângele și mișcă Qi („energia vieții”). Este un ingredient cheie în multe formule TCM pentru reducerea durerii și disconfortului din următoarele condiții :

• crampe menstruale
• dureri de stomac și probleme abdominale
• durere hernie
• leziuni traumatice și leziuni ale nervilor

potrivit TCM, corydalis este amestecat cu alte plante pentru beneficii sporite .

compuși activi

ce face ca planta corydalis să fie un remediu tradițional popular pentru durere? Răspunsul se află în rădăcinile corydalis. Rădăcinile abundă într-o varietate de alcaloizi medicinale, cum ar fi:

• THP: Tetrahidropalmatina
• l-THP: l-Tetrahidropalmatina
• DHCB: Dehidrocoribulbina
• DHC: Dehidrocoridalina
• berberina

cele mai concentrate – THP, l-THP, DHC și DHCB – acționează asupra creierului pentru a oferi ameliorarea durerii și relaxare .

studiile pe animale sunt promițătoare, dar proprietățile sale analgezice nu au dovezi clinice mai puternice.

beneficiile pentru sănătate ale Corydalis

efectul analgezic – cum funcționează?

durerea este una dintre apărările organismului împotriva stimulilor nocivi. Căile multiple se sincronizează pentru a controla durerea, iar alcaloizii Corydalis ar putea ajuta acționând asupra tuturor următoarelor :

• receptori opioizi
• receptori dopaminergici
• inflamație

opioidele pe care le producem în mod normal – endorfine și encefaline – ne ajută să facem față situațiilor sociale de zi cu zi, minimizând frica, durerea și anxietatea. Aceste molecule joacă, de asemenea, un rol important în răspunsul la stres acut și apetitul – toate prin receptorii opioizi .

analgezicele opioide activează puternic acești receptori și ușurează durerea cronică și severă. DHC în corydalis activează, de asemenea, receptorii opioizi, în timp ce alți compuși din plantă pot preveni efectele secundare .în plus, corydalis poate reduce durerea cronică cauzată de afectarea nervilor prin blocarea anumitor receptori de dopamină (blocul THP și l-THP D1, DHCB blochează receptorul D2) în cele din urmă, inflamația face parte din răspunsul natural al organismului la infecții și leziuni. Cu toate acestea, inflamația persistentă se poate transforma în durere cronică, iar DHC ajută la scăderea markerilor inflamatori (TNF-alfa, IL-1b și IL-6) .

1) osteoartrita și durerea de Cancer

peste o treime din cocktailurile din plante TCM care ameliorează durerea folosesc corydalis ca ingredient cheie. Este deosebit de popular în remedii pentru sindromul premenstrual (PMS), crampe menstruale și endometrioză .

suplimentarea Corydalis timp de două săptămâni a redus durerea la 36 de pacienți cu cancer. A lucrat, precum și diclofenac (Voltaren) – un popular medicament antiinflamator nesteroidian (AINS). Important, corydalis a provocat efecte secundare minime, în timp ce cei care au primit diclofenac au suferit de disconfort intestinal, ficat și leziuni renale .

într-un mic studiu clinic efectuat pe 79 de pacienți care sufereau de osteoartrită, corydalis a fost la fel de eficace ca diclofenacul în reducerea durerilor de genunchi .

rădăcina Corydalis este un ingredient cheie într-un amestec TCM popular de ameliorare a durerii numit „capsula analgezică Yuanhua.”Într-un studiu, capsulele au redus durerea brațului după expunerea la temperaturi reci la 15 voluntari sănătoși. Dozele mai mari au oferit rezultate mai rapide (6,5 g față de 3,25 g) .

2) dureri de stomac

indigestie

în afară de ulcere, durerile de stomac persistente asemănătoare arsurilor pot fi un semn de indigestie sau dispepsie funcțională. Simptomele dispepsiei includ digestia lentă, senzația grea după mese și constipația cronică .rădăcina Corydalis este un ingredient cheie în DA-9701 sau Motilitone – un remediu pe bază de plante pentru dispepsia funcțională. În 2 studii clinice cu peste 800 de pacienți, Motilitona (30-50 mg pe zi timp de 4 săptămâni) a îmbunătățit foarte mult simptomele acidului gastric scăzut și a oferit ameliorarea crampelor stomacale .

ulcere

ulcerele de stomac sunt răni pe mucoasa stomacului sau a intestinelor subțiri care pot provoca o durere plictisitoare și palpitantă .

infecția bacteriană cu H. Pylori și utilizarea cronică a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene sunt două cauze comune ale majorității ulcerelor .Jinlingzi și Hzjw sunt două pulberi de plante TCM care conțin corydalis, prescrise pentru a ajuta la ulcere și dureri de stomac. La animalele cu ulcere gastrice, ambele pulberi au protejat mucoasa stomacului, au scăzut dimensiunea ulcerului și au redus inflamația. HZJW ar putea, de asemenea, ucide direct H. pylori .

3) anxietate și insomnie

TCM herbalists descrie corydalis un sedativ și tranchilizant. Este de obicei prescris pentru anxietate, insomnie și sindromul picioarelor neliniștite .

Corydalis este un ingredient în JWZXG, un amestec popular TCM de 9 ierburi. O analiză a 14 studii clinice a confirmat că poate reduce anxietatea. Efectele sale au fost similare cu azapironele – o clasă de medicamente anti-anxietate. Nu a redus anxietatea la fel de mult ca antidepresivele SSRI, dar a fost mai sigur și mai bine tolerat .

la animale, un compus activ din rădăcina corydalis numit dl-THP a promovat calmul și a redus agitația. A îmbunătățit simptomele asociate cu depresia, anxietatea și tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) .

L-THP vă poate ajuta, de asemenea, să adormiți atunci când aveți dureri. La șoarecii cu nervul sciatic inflamat, tratamentul cu L-THP a dus la un somn mai profund și mai lung .

dovezi insuficiente:

nicio dovadă clinică validă nu susține utilizarea corydalis pentru niciuna dintre afecțiunile din această secțiune. Mai jos este un rezumat al studiilor la animale actualizate, al cercetărilor pe bază de celule sau al studiilor clinice de calitate scăzută, care ar trebui să declanșeze investigații suplimentare. Cu toate acestea, nu ar trebui să le interpretați ca susținând niciun beneficiu pentru sănătate.

4) dependența de droguri

în Statele Unite, aproximativ 130 de persoane mor zilnic din cauza unei supradoze de droguri. Decesele legate de supradozaj au crescut de 6 ori în ultimii doi ani, indicând o criză a consumului de opiacee. Multe dintre aceste medicamente sunt opioide puternice care ucid durerea .deși dincolo de scopul utilizărilor sale tradiționale, corydalis ar putea ajuta la combaterea dependențelor. În afară de ameliorarea durerii, care poate diminua utilizarea opioidelor sintetice, reduce și pofta de droguri .

într-un studiu clinic pe 119 pacienți dependenți de heroină, l-THP din corydalis (60 mg de 2 ori pe zi timp de o lună) a redus semnificativ pofta de heroină și simptomele de sevraj .

la animale, l-THP a redus pofta de :

• cocaină
• morfină
• oxicodonă
• metamfetamine
• alcool
• nicotină

5) sănătatea inimii

rădăcinile Corydalis sunt adesea folosite de practicienii TCM pentru a ajuta la tratarea diferitelor afecțiuni cardiace, cum ar fi hipertensiunea arterială și ritmul cardiac neregulat (aritmie). L-THP, un compus activ în corydalis, are acest beneficiu .

într-un studiu clinic mic, 300-600 mg de dl-THP pe zi au îmbunătățit ritmul cardiac la pacienții care suferă de un anumit tip de aritmie cardiacă (bătăi premature supra-ventriculare sau SVPB). Aceste aritmii îi fac pe oameni să se simtă ca și cum inima lor ar sări peste o bătaie sau ar flutura .

în studiile la animale, l-THP a lucrat la:

• scăderea tensiunii arteriale
• reglarea ritmului cardiac și a ritmului
• minimizarea leziunilor țesutului cardiac după atacurile de cord
• scăderea markerilor inflamației (TNF-alfa, mieloperoxidază)

în celule, alcaloizii corydalis au împiedicat coagularea excesivă a sângelui (agregarea plachetară) .

cercetări animale și celulare (fără dovezi)

nicio dovadă clinică nu susține utilizarea corydalis pentru niciuna dintre afecțiunile enumerate în această secțiune. Mai jos este un rezumat al cercetărilor existente pe bază de animale și celule, care ar trebui să ghideze eforturile de investigare suplimentare. Cu toate acestea, studiile enumerate mai jos nu trebuie interpretate ca susținând niciun beneficiu pentru sănătate.

leziuni nervoase

când nervii se deteriorează, corpul răspunde adesea cu dureri ascuțite, asemănătoare arsurilor. Acest tip de durere se numește neuropatică și afectează aproximativ 10% dintre adulți .

la animalele cu leziuni ale nervilor spinali, corydalis a redus durerea neuropată. Spre deosebire de majoritatea analgezicelor, chiar și dozele mari de plante medicinale nu au provocat somnolență sau dependență .într-un alt studiu, corydalis a redus senzațiile de arsură și durerea la șobolani cu un nerv sciatic ciupit. A funcționat atât pentru durerea bruscă (acută), cât și pentru cea cronică .

revendicări lipsite de dovezi

herbalists Medicina Tradițională Chineză susțin că rădăcina corydalis poate ajuta cu :

• tremor de membre/boala Parkinson
• tulburări de dispoziție
• depresie ușoară
• infecții parazitare
• artrită
• boli hepatice și hepatită
• tuse persistentă

cercetarea științifică lipsește în prezent pentru a susține aceste afirmații.

limitări și avertismente

În ciuda utilizării de secole, există doar o mână de studii clinice privind corydalis. A fost investigat pentru ameliorarea durerii, vindecarea ulcerului gastric, reducerea anxietății și scăderea tensiunii arteriale.

aceste studii clinice au avut următoarele limitări :

• dimensiunea mică a eșantionului
• Corydalis utilizat în amestecuri de plante, nu numai
• axat pe efectele componentelor active unice (alcaloizi), mai degrabă decât extracte de plante întregi
• publicat în China, fără acces la detaliile studiului în limba engleză

pentru a descoperi întregul potențial medical al acestei plante, sunt necesare studii clinice suplimentare bine concepute.

Corydalis efecte secundare& Precauții

această listă nu acoperă toate reacțiile adverse posibile. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă observați orice alte reacții adverse. În SUA, puteți raporta reacții adverse la FDA la 1-800-FDA-1088 sau la www.fda.gov/medwatch. în Canada, puteți raporta reacții adverse la Health Canada la 1-866-234-2345.

informațiile generale privind siguranța corydalis lipsesc. În studiile clinice limitate, planta a fost bine tolerată, cu efecte secundare minime.

cu toate acestea, dacă intenționați să utilizați corydalis, iată măsurile de precauție pe care trebuie să le luați:

sarcina

Corydalis nu este recomandat pentru utilizare de către femeile însărcinate sau care alăptează. Medicii TCM sfătuiesc să evite corydalis în timpul sarcinii, deoarece provoacă contracții uterine care pot duce la avorturi spontane .

risc de otrăvire

Corydalis ar putea fi toxic în cantități foarte mari datorită efectelor l-tetrahidropalmatinei (l-THP).

au fost înregistrate cel puțin o duzină de cazuri de toxicitate l-THP, trei dintre ele la copii .

ingerarea unor doze mari de l-THP poate provoca următoarele reacții :

• tensiune arterială scăzută
• respirație superficială
• letargie
• slăbiciune musculară
• greață și vărsături
• leziuni hepatice și insuficiență

acestea fiind spuse, rădăcinile corydalis conțin doar o fracțiune de l-THP, astfel încât riscul de otrăvire este minim atunci când se iau extractele întregi de plante, spre deosebire de l-THP purificat.

interacțiuni medicamentoase

interacțiunile Herb-medicament pot fi periculoase și, în cazuri rare, chiar pot pune viața în pericol. Consultați întotdeauna medicul înainte de a suplimenta și anunțați-l despre toate medicamentele și suplimentele pe care le utilizați sau le luați în considerare.

alcaloizii Corydalis pot interacționa potențial cu:

• analgezice opioide: Oxycontin, Vicodin, codeină, morfină
• sedative: clonazepam, lorazepam, fenobarbital, zolpidem
• medicamente antiaritmice: amiodaronă, flecainidă, ibutilidă, propafenonă
• tensiunea arterială: Inhibitori ECA și beta-blocante
• diluanți ai sângelui: warfarină
• antidepresive (SSRI): Celexa, Lexapro, Luvox, Paxil, Prozac și Zoloft

poate provoca halucinații?

multe site-uri alternative de sănătate susțin că corydalis poate duce la halucinații. Nu există dovezi raportate care să susțină aceste afirmații.

Corydalis dozaj pentru durere & recenzii

dozaj

deoarece corydalis nu este aprobat de FDA pentru nicio afecțiune, nu există o doză oficială. Practicienii, utilizatorii și producătorii de suplimente au stabilit doze neoficiale bazate pe încercări și erori. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă corydalis poate fi util ca abordare complementară în cazul dumneavoastră și ce doză trebuie să luați.

după recoltare, rădăcinile corydalis sunt uscate și pot fi utilizate în scopuri medicinale. Puteți cumpăra întreaga rădăcină, pulbere (în vrac sau capsule) sau tincturi. Pentru a ajuta la ameliorarea durerii, majoritatea practicienilor TCM recomandă următoarele doze:

• pulbere: 5-10 grame de pulbere dizolvată în apă, cu alimente, de 2 ori pe zi.
• tinctură (20% alcool etilic): 6-12 picături în suc sau apă sau sub limbă. Poate fi luat de 3 ori pe zi.
• infuzie de ceai: fierbeți 10 g rădăcină corydalis cu 3 g scorțișoară în 2 căni de apă timp de 5-7 minute. Beți 100 mL (ceașcă de la suta) după cum este necesar.

prăjirea rădăcinilor corydalis în oțet sau alcool (ca în tinctură) crește conținutul de alcaloizi, ceea ce ar putea oferi o ameliorare mai puternică a durerii .

cele mai multe suplimente sunt disponibile sub formă de capsule, cu 400-500 mg de rădăcină corydalis pe capsulă. Cu toate acestea, corydalis este rar utilizat singur în TCM. De obicei, este combinat cu alte plante medicinale pentru efecte sinergice, ceea ce reduce doza.

Recenzii utilizator

opiniile exprimate în această secțiune sunt exclusiv de la utilizatorii care pot sau nu pot avea un fundal medical. SelfHacked nu susține niciun produs, serviciu sau tratament specific. Nu luați în considerare experiențele utilizatorilor ca sfaturi medicale. Nu întârziați niciodată sau nu ignorați să solicitați sfatul medicului profesionist din cauza a ceva ce ați citit pe SelfHacked.

majoritatea utilizatorilor au raportat rezultate bune cu corydalis pentru ameliorarea durerii. Recenzenții menționează că i-au ajutat cu următoarele:

• dureri cronice de spate
• dureri articulare
• dureri nervoase la nivelul picioarelor
• crampe stomacale cauzate de boala Crohn
• fibromialgie
• crampe menstruale
• Migrene/Dureri de cap

cu toate acestea, corydalis nu a funcționat pentru toată lumea. Unii utilizatori au crezut că suplimentul nu a fost mai eficient decât analgezicele standard. O persoană a menționat că i-a făcut să se simtă lenți și le-a afectat concentrarea.