care a fost ultimul text pe care l-ai trimis soțului tău? „O zi bună.””Poți să iei lapte în drum spre casă?””Voi lua copiii astăzi.”
s-ar putea să fie timpul să vă scoateți mintea din lista de sarcini și să intrați în jgheab.
ca un sexter out-și-mândru, am fost curios dacă alții din cercul meu au avut aceeași înclinație pentru schimbul de texte sexy cu partenerii lor. Un sondaj informal al propriilor prieteni și adepți Twitter a dezvăluit că nu sunt singur: aproximativ 85 la sută dintre ei au trimis sau au primit un mesaj explicit sexual. Un studiu mult mai formal, publicat în revista Computers in Human Behavior, a constatat că 75% dintre adulții tineri au susținut că s-au angajat în sexting în general, în timp ce 62% au spus că au trimis sau au primit un mesaj ilustrat Sexual explicit.
jumătate dintre sexters raportează că influențează pozitiv relațiile lor sexuale și emoționale cu un partener.în timp ce sexting-ul poate părea o formă de comunicare flirty folosită mai ales de oamenii care caută o aventură, se dovedește că cei care beneficiază cel mai mult de trimiterea de mesaje aburite sunt de fapt în relații pe termen lung, angajate. Studiul a arătat că atât bărbații, cât și femeile au raportat „consecințe pozitive” mai mari din sexting în relațiile angajate decât în cele ocazionale. Mai mult, aproximativ jumătate dintre sexteri au raportat că ” au influențat pozitiv relațiile lor sexuale și emoționale cu un partener.”Cercetările arată, de asemenea, că cei aflați într-o relație angajată care au trimis fotografii sexuale partenerilor lor au raportat rezultate sexuale și emoționale mai pozitive decât cei din relațiile ocazionale.
datele pot fi interesante, dar, în realitate, actul de sexting este mult mai ușor de spus decât de făcut. Suntem oameni: ne temem de respingere, ne protejăm reputația și să fim reali — vorbirea și tastarea despre sex (sau lucruri sexy) pot face chiar și cei mai încrezători dintre noi să roșească. Deci, de unde știi dacă este potrivit pentru tine?
când relația ta ar putea beneficia de Sexting
în timp ce orice cuplu poate profita de beneficiile condimentării mesajelor text, unele pot fi mai susceptibile să simtă efectele pozitive decât altele. Studiile arată că, în timp ce majoritatea bărbaților pot experimenta sentimente pozitive ca urmare a sexting-ului atât în relațiile ocazionale, cât și în cele angajate, majoritatea femeilor au nevoie de un nivel mai ridicat de angajament emoțional pentru a se simți confortabil. Experții presupun că femeile folosesc sexting — ul ca o modalitate de a atinge apropierea emoțională, ceea ce explică de ce se simt cel mai confortabil să o facă în relații angajate-și de ce cuplurile căsătorite pot fi doar candidați principali pentru experimentarea unor mesaje explicite.
„doar pentru că îți vezi partenerul în fiecare zi nu înseamnă că nu ar trebui să faci sexting”, notează Gigi Engle, scriitoare, educatoare și oratoare feministă, care predă o clasă Sexting 101 în New York. „Este o modalitate foarte bună de a obține partenerul tau jazzed pentru atunci când el sau ea ajunge acasă, și a stabilit starea de spirit pentru o noapte mare. Creierul este cel mai mare organ sexual al nostru și, pentru a vă trezi în corp, trebuie să începeți în minte!”
dacă călătorești des pentru muncă, simți că chimia din căsnicia ta s-a estompat sau te simți deconectat ca un cuplu, relația ta poate beneficia și de satisfacția emoțională și sexuală a sextingului. Kelley Kitley, LCSW, proprietarul psihoterapiei Serendipitous și autorul „sinele meu”, recomandă întotdeauna sexting-ul ca metodă de creștere a apropierii cu mulți dintre clienții ei de cuplu care se luptă. „Îi ajută să rămână conectați pe tot parcursul zilei și crește pofta unul pentru celălalt”, spune ea.
există știință pentru a sprijini utilizarea sexting ca un instrument pentru a ajuta la rezolvarea problemelor maritale, de asemenea. Un studiu realizat pe cuplurile căsătorite a constatat că sexting-ul a dus la o satisfacție mai mare a relațiilor în rândul celor cu niveluri ridicate de evitare în relațiile lor, iar trimiterea de imagini explicite sexual a îmbunătățit satisfacția bărbaților și femeilor cu anxietate de atașament. Sexting – ul poate fi, de asemenea, o poartă către o linie mai deschisă de dialog despre viața sexuală, pe care un studiu publicat în Journal of Social and Personal Relationships a arătat că vă poate îmbunătăți satisfacția sexuală și generală în relație, în special pentru cuplurile care au fost împreună mai mult timp.
convins că este timpul pentru a da sexting o încercare? Iată câteva sfaturi ale experților pentru încălcarea subiectului.
Sfaturi Pro pentru relaxarea în Sexting cu partenerul tau
primul și cel mai important pas spre a începe o conversație sexting cu partenerul tau este asigurându-vă că sunteți atât de confortabil cu ea. Ca orice act de intimitate, sexting – ul ar trebui să fie adus în amestec numai dacă amândoi nu sunteți doar dispuși, ci în mod legitim entuziasmați de idee. Dacă sunteți, atunci este timpul să vă distrați puțin și să aprindeți un foc IRL serios folosind scântei pur digitale.
- începeți cu ceva flirty. Engle sugerează testarea apelor cu un mesaj de genul: „port o rochie nouă și mă simt cu adevărat în ea. Mă simt destul de sexy de fapt…”, care va servi pentru a testa ușor apele cu partenerul dvs. și pentru a muta conversația într-un loc flirty. Ea sugerează, de asemenea, că ai putea descrie un vis. „Ceva de genul:” Ai fost în visul meu aseară, ne sărutam în patul meu. Wish ai fost aici, „este flirtând și destul de nevinovat,” spune Engle. Răspunsul partenerului dvs. vă va anunța dacă sunt în aceeași dispoziție sau nu, iar un mesaj ca acesta este un mod distractiv și cu risc scăzut de a introduce o energie sexy în mesajele text. Din nou, începeți prin a vă gândi la sexting ca la un pic de preludiu virtual pentru distracția în persoană.
- găsiți o sursă specifică de inspirație. Odată ce vă simțiți confortabil, începeți să mutați conversația de la sugestiv la explicit. Inspirația pentru sexting-ul dvs. poate veni cu adevărat de oriunde: Ar putea fi o experiență sau o amintire din trecut care te-a aprins cu adevărat, o scenă dintr-o emisiune TV, un pasaj erotic dintr-o carte sau o fantezie pe care ai avut-o întotdeauna. Ceea ce inspiră această idee depinde de tine. Ar putea fi o fotografie sau ar putea fi un text. „Depinde cu adevărat de ceea ce te simți confortabil să faci”, spune Engle. „Nu există absolut nici un mod corect sau greșit. Pentru unii oameni fotografiile sunt mai ușoare, deoarece nu trebuie să vă gândiți la cuvintele de spus. Dar, deoarece trimiterea de fotografii nud sau sugestive poate face pe cineva să se simtă deosebit de vulnerabil, trimiterea de mesaje text este adesea cel mai simplu mod de a începe.”
- asigurați-vă că este o stradă cu două sensuri. Chiar dacă sunteți cel care inițiază mai întâi o conversație sexting cu partenerul dvs., rețineți că cu cât sunteți mai implicați amândoi, cu atât va fi mai bine. Dacă sunteți amândoi Noi, este posibil ca partenerul dvs. să nu fie sigur cum să răspundă și este în regulă. Dar Engle spune să fii în căutarea partenerilor care răspund doar cu emoji sau răspunsuri cu un singur cuvânt la sext-urile tale. Vrei să primești la fel de mult pe cât dăruiești. Pentru a-i implica, ea sugerează utilizarea afirmațiilor pozitive pentru a-ți construi încrederea partenerilor. (Acest lucru poate veni din descrierea unei experiențe trecute sau a unei fantezii sau a unei părți a corpului lor pe care o iubești.) În cele din urmă, Engle recomandă încercarea ei favorit, du-te la întrebare pentru a obține partenerul tau implicat, „ce ai face pentru mine dacă ai fi aici chiar acum?”