ollie! Acest truc va fi probabil al 3-lea pas în procesul dvs. de skateboarding, ceea ce înseamnă că până acum ar trebui să vă puteți simți deja confortabil la bord, ar trebui să puteți naviga cu o viteză foarte bună și să câștigați un echilibru bun.
odată ce sunt în măsură să Ollie confortabil sunteți cu un pas înainte de a deveni un profesionist, va fi capabil de a obține pe și în afara curbe care vă va ajuta foarte mult! Mutarea prin oraș și vă va oferi un aspect general mai pro.
există 4 părți cruciale la un ollie pentru a păstra în minte și vom revizui fiecare dintre ele în detaliu.
încălzire
înainte de a încerca orice trucuri noi, este foarte important să vă slăbiți corpul și să vă încălziți înainte de a începe, acest lucru vă va oferi corpului mai multă flexibilitate și vă va îmbunătăți șansele de a scoate trucul, așa că faceți niște întinderi, da, la fel ca clasa de gimnastică, timp de aproximativ 10 până la 20 de minute înainte de a încerca trucul.
Balance
aceasta este o parte esențială a ollie, nu contează dacă sunteți doar în picioare pe bord sau în mișcare, cu toate acestea, este recomandat să încercați și începe să faci trucuri de bază în timp ce se deplasează (nu prea repede tho), dar este, de asemenea, bine să le facă static, dacă doriți să vă simțiți mai confortabil puteți începe prin a face ollie pe iarbă sau de sprijin spate camioane și roți pe o fisură pentru a menține placa de echilibru, amintiți-vă, acestea sunt doar câteva sfaturi dacă încă mai simt o lipsă de echilibru și se simt s-ar putea cădea în timp ce încerca să Ollie.
Pop!
foto: Mikael Cho (Unsplash)
acest lucru este, de asemenea, crucial pentru a obține ollie dvs. în aer și dacă nu pop bord dvs., veți obține nicăieri practic și s-ar putea obține obosit și frustrat după câteva încercări, și nu vrem asta nu ne frate?
deci, să începem, un sfat foarte important este să ridicați partea din față a plăcii, păstrând în același timp piciorul din spate pe spatele cozii plăcilor pe pământ, făcând acest lucru vă va oferi o idee despre cum va merge mișcarea în timp ce faceți ollie, acum continuați să o faceți timp de 10 minute bune până când vă simțiți confortabil cu mișcarea.
zgârietura
acum, cea mai importantă parte a unui ollie este modul în care zgâriați placa cu piciorul dominant, un alt vârf, țineți nasul plăcii în timp ce țineți coada pe pământ ținută de piciorul din spate și cu piciorul dominant începeți să faceți mișcarea de zgâriere a plăcii nu cu partea din față a pantofului, ci cu partea laterală a acestuia, da, vedeți acea parte a pantofilor de skateboarder care este întotdeauna ruptă? Asta pentru că o fac bine și nu-ți fie frică să-ți rupi și pantofii! Faceți-o timp de aproximativ 10 minute și asigurați-vă că piciorul începe ușor deasupra centrului plăcii și în spatele șuruburilor și zgâriați-l până la nasul plăcii dvs., continuați să o faceți până când vă simțiți confortabil cu mișcarea!
articolul continuă după publicitate
bine tipule, acum ar trebui să se simtă deja confortabil cu pop și zero vă permite să vorbim despre poziția și permite pune toate etapele de mai sus împreună pentru a face un ollie! Acum, ar trebui să puteți sta pe tablă, pe un stand obișnuit de skate, cu piciorul din spate pe coada plăcii și piciorul dominant ușor deasupra centrului plăcii. Țineți minte că un ollie și orice truc va fi un amestec de mai multe mișcări în același timp, iar momentul este crucial pentru a putea scoate acel rahat de pe, acum amestecați toate mișcările descrise mai sus într-o singură mișcare rapidă, trageți coada plăcii dvs. la pământ, acest lucru va ridica nasul plăcii și în același timp. Ar trebui să zgâriați și să loviți nasul plăcii în față ca un fu$%&/g ninja bro! Asigurați-vă că, odată ce placa este în aer genunchii ar trebui să meargă până la piept și să păstreze spatele drept și umerii aliniate la bord!
și iată-l, primești un ollie, nu te frustra, va dura ceva timp, unora dintre cei mai buni patinatori ai timpului nostru le-au luat săptămâni chiar luni făcând rahatul ăsta până să poată face un ollie adecvat.
Ollie în timp ce se deplasează
ei bine, este destul de mult același rahat în mișcare, doar, HAHA!
dar într-adevăr, este… odată ce o ai statică, memoria musculară va menține mișcările în corpul ȘI creierul tău și va veni la tine ca o mișcare naturală. Doar practică! Exersează! Exersează! Urmăriți o mulțime de videoclipuri online, sunt destul de sigur că vă vom lăsa unul mai jos și amintiți-vă că ollie este un amestec al tuturor acestor mișcări într-o fracțiune de secundă! Deci, ține cont de faptul că calendarul este crucial pentru acest lucru și orice alt truc, și acolo te duci bros, sperăm, acest lucru a fost de ajutor pentru tine și să păstreze pe croazieră și trăgând de pe unele rahat bolnav de la un sută!