sistemul în 3 pași:
puteți începe să treceți de la o despărțire până când vă cunoașteți valoarea, cel puțin în opinia mea. Am avut partea mea echitabilă de experiențe obtinerea peste diferite tipuri de inima pauză. Despărțirea de prima mea dragoste de ziua mea și găsirea unei noi fete în 2 luni după ce am fost împreună timp de doi ani. Vorbesc cu un tip pentru câteva luni și din nici în cazul în care l-au doar nu mai vorbesc cu mine. Vizionarea tipul mi-a plăcut de luni de zile face cu prietenul meu la un club ca am plâns drunkenly în colțul (deci colegiu, dreapta?) Și acestea sunt doar pentru a numi câteva.
ruperea inimii vine în toate tipurile și fiecare trece peste ele în propriile moduri particulare. A mea? Eu folosesc sistemul de trei etape. Încă nu m-a dezamăgit până acum. De multe ori primesc comentarii de la prietenii mei despre cum sunt capabil să mă ridic și să-mi mișc rahatul. Ei bine, iată cum:
Pasul 1: Fii o cățea paranoică, nebună, prea gânditoare.
este inevitabil, cel puțin pentru mine, să nu fiu paranoic când mă implic cu cineva nou. Toată lumea este afectată de trecutul lor. Despărțirea de iubitul meu de ziua mea nu a fost tocmai cea mai bună despărțire de suportat, deși acea poveste va primi în cele din urmă propria postare pe blog, sunt sigur. Cu siguranță m-a speriat și îmi asum întreaga responsabilitate.
când o relație se îndreaptă spre sud, devin o fată tipică plină de suflare, așa funcționează mintea mea. Voi crea alte cinci scenarii negative cu privire la ceea ce ar putea însemna un tip într-un text sau de ce lucrurile nu funcționează. Voi cere literalmente tuturor prietenilor mei opiniile lor, care întotdeauna pare să ajute. De obicei sunt capabili să-mi arate lucrurile dintr-o perspectivă diferită. Dar îmi asum întreaga responsabilitate pentru că sunt acea fată care va verifica Instagram-ul, chat-ul și Facebook-ul meu semnificativ. Jenant? Oh complet, dar al naibii de bine știu că nu sunt singurul care o face. Mi-aș dori să nu fi fost așa și ca mintea mea să funcționeze ca a unui tip, nu să mă gândesc la fiecare lucru posibil pe care l-am făcut care ar fi putut strica asta. Mă gândesc prea mult până când înnebunesc, dar într-un fel de mod psihotic, mă ajută să trec mai repede peste asta.
Pasul 2: lasă-te întristat.este sincer cel mai greu lucru pentru a trece peste cineva care le-ați petrecut timp crearea de amintiri cu. Aceste amintiri vor trăi întotdeauna în mintea ta și de multe ori greu de a le depune doar într-un dosar care nu va fi deschis din nou. Vei regândi despre prima dată când i-ai întâlnit familia, modul în care sora lui mai mică a alergat și te-a îmbrățișat pentru prima dată. Ai de gând să vă amintiți de conducere în jurul în mașina lor, sablare muzică și cântând ca niște idioți și veți fi amintit de cât de absolut confortabil ai fost o faci. Îți vei aminti brațele în jurul tău când te-ai îmbrățișat și sentimentul de protecție pe care l-ai simțit în timpul acestuia. Îți vei aminti de prezența lor când cămașa în care ai dormit se află într-o grămadă prăbușită în colțul camerei tale. Aceste sentimente nu dispar într-o clipă și cel mai important lucru este să recunoaștem că există. E timpul să jelești. Creați o listă de redare spotify cu cele mai sappy melodii la care vă puteți gândi. Jocul Rece, Fray, Ed Sheeran, Taylor Swift, Mayday Parade și scenariul sunt sugestii bune. O sesiune bună de plâns la lista de redare preferată este cea mai bună curățare pe care o puteți obține. Plângeți în pernă sau în animalul dvs. de pluș pe care l-ați avut de când aveți 5 ani și nu v-a dezamăgit niciodată pentru o ședință bună. Gândește-te la fiecare moment pe care l-ai împărtășit cu el/ea și plânge. lasă toate rahaturile alea afară. Înainte să-ți dai seama, vei dormi (și cel mai probabil te vei trezi cu o durere de cap ucigașă), dar merită.
Pasul 3: cunoaște-ți valoarea.
cel mai important pas în acest întreg proces este pur și simplu să știi care este valoarea ta. Este numele blogului meu (nu, nu pentru că este o lirică într-un cântec drake, chiar dacă ador rahatul din el), ci pentru că este un esențial important al vieții. Cum am putut să mă despart de prietenul meu de ziua mea? Pentru că știam că valorez mai mult decât prostiile prin care mă trecea, și nici o zi anume din an nu avea să schimbe asta. Cum am putut să trec peste faptul că un tip pur și simplu m-a lăsat baltă și nu mi-a mai vorbit niciodată? Pentru că, la sfârșitul zilei, și-a pierdut timpul. Iubesc cine sunt ca persoană și dacă el nu-și poate da seama de valoarea mea, merită timpul meu? categoric nu. Nu merit să stau într-un colț plângând bețiv după un tip pe care îmi place să-l sărut cu prietenul meu. De ce? pentru că era fericit, și dacă îl plăceam cu adevărat, trebuia să-l las să plece. Cu siguranță nu merit să arăt ca o mizerie neglijentă în colț, deși mingea de foc a ajutat destul de mult în acea noapte. Totul se reduce la cunoașterea valorii tale. Este evident mai ușor de zis decât de făcut. Pot spune cu încredere că nu sunt o persoană încrezătoare. O mulțime de oameni au concepția greșită despre mine pentru că am o personalitate mare, și vorbesc mintea mea. Vorbesc mintea mea pentru că am respect pentru mine și persoana care sunt. Există o diferență completă între cine ești și aspectul exterior. Îmi place corpul meu? nu, deloc. Pot să-l schimb? desigur. Dar vreau ca celălalt meu semnificativ să-și dea seama de valoarea mea, iar propria mea valoare nu are nimic de-a face cu kilogramele de grăsime atârnate de corpul meu. Are legătură cu cine sunt, ce morală am și demnitatea pe care o am pentru mine. Vreau ca un tip să se îndrăgostească de felul în care mă port ca persoană, mai degrabă decât de aspectul meu. Vreau ca un tip să-mi cunoască valoarea și să o respecte și să nu o ia niciodată de la sine. A treia etapă este cea mai importantă și așa trec peste Băieți sau orice situație care mă face greșit. Îmi cunosc valoarea și știu că merit mai mult decât ceea ce primesc în acel moment. Mă gândesc la amintiri? desigur. Dar nici o cantitate de amintiri va avea loc de ceea ce merit. Nu merit să fiu nerespectat, și în timp știu că voi găsi pe cineva care va vedea dincolo de aspectul meu și mă va vedea mai întâi pentru valoarea mea. Acesta este tipul care va însemna ceva în cele din urmă.
amintiți-vă întotdeauna că valoarea dvs. nu scade pe baza incapacității cuiva de a vă vedea valoarea. Este citatul meu preferat dintr-un motiv pentru că este atât de complet adevărat. Știu că cuvintele pe care le scriu sunt mult mai ușor de spus decât de făcut și mulți dintre voi care citiți acest lucru cred că sunt nebun pentru că nu aveți stimă de sine. Ai fost în jos pe tine pentru prea mult timp, și este o viață tristă de a trăi atunci când te urăsc. Nu trebuie să-ți placă totul despre tine, de cele mai multe ori nu o vei face niciodată. Dar dacă poți găsi calități despre tine pe care le iubești, îți vei cunoaște valoarea și acesta este cel mai important aspect al tuturor.