poți să-ți pierzi vocea de la fumat iarba sau vaping?
când vine vorba de fumatul marijuanei, Dr.Hrelec spune că juriul este încă pe schimbări de voce. „Nu am văzut la fel de multe cazuri de cordită polipoidă la cei care fumează doar marijuana. Nu există suficiente cercetări privind aceste schimbări de voce. Persoanele care fumează marijuana pot fuma și țigări. Deci, care dintre ele provoacă efectele corzilor vocale? Sau poate ambele sunt? Este greu de spus Fără mai multe dovezi și cercetări.”
Dr.Hrelec spune că încă învățăm despre efectele vapingului asupra corzilor vocale. „Vaping nu este bine reglementată. Nu știm multe dintre substanțele chimice care sunt în aceste produse și modul în care acestea afectează corzile vocale.”
dacă renunți la fumat, vocea ta se va îmbunătăți?
a suna ca tine din nou merge mână în mână cu renunțarea la fumat. „De obicei, vedem schimbări dramatice în doar câteva săptămâni”, notează dr.Hrelec. „Dar poate dura luni de zile pentru ca iritarea corzilor vocale și a laringelui (caseta vocală) să se îmbunătățească.”
puteți lua măsuri pentru a accelera procesul de vindecare:
- gestionați refluxul acid și alergiile.
- rămâi hidratat.
pentru a deveni parte a mulțimii fără fum, Dr.Hrelec are câteva sfaturi pentru a ușura renunțarea:
- profitați de o linie de asistență pentru tutun, care oferă resurse pentru renunțare, inclusiv antrenori de renunțare la fumat.
- mestecați gumă sau mâncați mentă pentru a combate natura obișnuită a fumatului.
- discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente pentru renunțarea la fumat, plasturi și gingii.
- motivați-vă să renunțați luând în considerare riscurile pentru sănătate și alte efecte negative.
Share
- renunțe la fumat fumat renunțarea la fumat fumat Sănătate pulmonară