voi împărtășiți același program de antrenament și dragoste pentru fitness… este un meci făcut în rai sală de gimnastică. Dacă sunteți gata să o luați de la sala de greutate până la data de noapte, încercați să utilizați aceste sfaturi de flirt de fitness care vor fi sigur că îl vor lăsa fără suflare.
timpul mărturisirii: este visul meu să-l întâlnesc pe Domnul chiar la sală. (Bărbați singuri dacă citiți acest lucru consideră că lumina verde să spun salut când mă vezi la sala de sport.) Dar între căștile anti-sociale și toată privirea „sunt în zonă”, nu trimit întotdeauna semnele „vino aici”.
noul loc de preluare… sala de sport!
sfaturi de la echipa de vis Gym Love: trei fete puternice (un pețitor profesionist, coordonator de fitness de grup și proprietar de afaceri de fitness), toți cei care și-au întâlnit acum hubbies la sala de sport.
puneți bazele
deoarece sala de sport nu este cel mai tradițional loc de preluare, nu va funcționa așa cum se întâmplă la bar vineri seara. Poate marți este o privire flirty, joi este chat-ul mic și două săptămâni de atunci el te va cere afară. Fiți răbdători și întotdeauna deschiși la noi conexiuni. Neda Talebian Funk, co-fondatoare a FITiST și-a întâlnit soțul la sală și i-au trebuit aproximativ două luni pentru a face mișcarea. „Se pare că soțul meu lua prima sa clasă de spin și nu și-a dat seama că trebuie să te înscrii la o bicicletă. Nu știa că eticheta potrivită de filare ar fi ca el să se ridice și să treacă la o altă bicicletă, pe care mi-am dat seama și m-am așezat pe bicicletă lângă el, oferindu-i un aspect ușor iritat. La cinci minute de curs, m-am uitat la el și mi-am dat seama că poate nu ar fi trebuit să fiu atât de nepoliticos și că era de fapt drăguț. După aceea, amândoi păreau să încerce să chat-ul de fiecare dată când ne-am văzut la sala de sport și ar încerca atât să ia aceeași clasă. Am stat de vorbă despre maraton și triatlon de formare cea mai mare parte, timp de aproximativ două luni de fiecare dată când ne-am văzut până când mi-a cerut afară.”
poziționați-vă
” explorați alte părți ale sălii de sport pentru a vă face mai abordabili. Mai puțin Pilates, mai multă forță/cardio extrem (tip, piept care bate un fel de lucruri)”, spune soțul lui Neda. Și este adevărat, clasele CrossFit au fost întotdeauna un pat fierbinte pentru băieți (în special polițiști și pompieri) când m-am dus.
vedeți (și purtați) roșu
roșul este culoarea iubirii și a pasiunii, deci nu este o surpriză că suntem atrași de bărbații care îl poartă la sală. Funcționează pentru femeile purtătoare? Nu sunt sigur. Dar, din moment ce roșu pare a fi o nuanță măgulitoare pe cele mai multe, mergeți mai departe și au propriul experiment științific… cel mai bun caz veți obține o dată, caz mai rău arăți bine! Câștig-câștig.
fii abordabil
„este vorba de a fi încrezător și de modul în care te prezinți. Un om va ridica pe care instantaneu, dacă o femeie este confortabil în propria piele,” Janis Spindel, presedinte al Janis Spindel Matchmaking grave spune. (PS: Janis și-a întâlnit soțul la sală!) Asigurați-vă că arătați drăguț (încercați aceste rezervoare sexy) când mergeți la sală, dar nu fiți prea machiați . Bărbații adoră cozile de cal și femeile frumoase în mod natural-luciu de buze și poate puțin rimel dacă trebuie. Nu mai mult de atât.”Și fii atent la împrejurimile tale. „Dacă ai iPod-ul în urechi, nimeni nu se va apropia de tine.”Practic, faceți opusul acestui lucru.
dă-i ochilor un antrenament, urechile o odihnă
„contactul vizual spune multe. Vorbește cu ochii și zâmbește, zâmbește, zâmbește! Este primitor și primitor”, spune coordonatorii de fitness ai grupului Taj Harris de la Crunch. (Da, și-a întâlnit și soțul la sală.) Asigurați-vă că nu treceți linia de aspect flirty și bona fide eye stalking deși!
alege cu înțelepciune
sigur antrenor este super fierbinte, dar cheltui energia pe antrenament criminal, nu flirtezi. „Cel mai bine este să păstrați relația antrenor/client pur profesională. Flirtul se întâmplă tot timpul și poate face chiar și un antrenament mai interesant, dar orice altceva dincolo de asta vă poate afecta progresul și rezultatele”, spune Harris.
obosit de așteptare în jurul? Fă-ți singur mișcarea! Deschizătorii mei preferați: dacă poartă o cămașă dintr-o cursă sau din colegiul său, întreabă-l despre asta într-un mod care duce la o discuție (și nu în timp ce este la mijlocul setului). „Oh, ai fugit Philly Rock’ N ‘ Roll jumătate, și eu! Ai urcat treptele stâncoase după aceea?”Sau, cereți-i să vă arate cum să utilizați o mașină, am fost „învățat” cum să folosesc mașina lat-pull down de câteva ori. (Bonus: încercați aceste exerciții de tonifiere înapoi.) Și dacă toate celelalte nu reușesc, standardul „bună, sunt (introduceți numele aici), se pare că suntem în același program de gimnastică” este evident în toate modurile corecte.