ca părinți, avem sarcina critică de a modela un schimb în curs de desfășurare la zero în probleme pertinente legate de dezvoltarea sexuală sănătoasă a copiilor noștri. Dacă copiii noștri află că suntem la locul de muncă, este posibil să ne aducă întrebările și preocupările lor care se agită în viața de zi cu zi.
în timpul școlii medii, veți dori să întrebați ce se întâmplă în clasa de sănătate, astfel încât să puteți ajuta la rezolvarea oricăror întrebări pe care le simt inconfortabil în școală. Indiferent de ceea ce se învață, este util să revizuiți detaliile, astfel încât să știți ce puncte s-au blocat și ce nu este încă atât de clar. Este posibil să existe un decalaj între educația sexuală și nevoile copilului dvs., așa că acordați-vă comentariile în consecință.
aici sunt unele dintre cele mai importante subiecte pentru a revizui cu ești fiica ta:
fizic: timp pentru a intra în detalii
deși, probabil, au discutat schimbările care au loc la corpul copiilor tăi, ca pubertate vine în vedere, acesta este un moment deosebit de important pentru a reveni la subiect din nou. Când copiii se apropie de vârsta la care încep schimbările mari, au nevoie de o înțelegere mai detaliată și mai concretă a ceea ce să se aștepte și cum să se ocupe de ea.
Revedeți cu modificările ei care apar în organism ca urmare a modificărilor hormonale în timpul pubertății. Ea va observa diferențe în organele genitale și va experimenta, de asemenea, modificări secundare (de exemplu, dezvoltarea sânilor). Amintește-i că astfel de schimbări apar la vârste diferite pentru diferiți copii, așa că nu-și face griji dacă pubertatea vine mai repede sau mai lent pentru ea decât pentru prietenii lor. Alte subiecte principale includ:
menstruație: Perioada unei fete și schimbările care vin cu ea pot crea experiențe foarte stresante și confuze. Din moment ce toată lumea reacționează diferit la acest ritual de trecere, vrei să fii sigur că fiica ta știe că poate vorbi cu tine despre orice întrebări sau preocupări pe care le-ar putea avea.
contact Sexual: actul Sexual ca o cerință pentru reproducere va fi discutat în mod inevitabil cu copilul dumneavoastră. Acum poate doriți să discutați despre actul sexual în vederea plăcerii-răspunzând puțin la ceea ce este „marea afacere” sau „secretul” despre sex. Copiii își exprimă gradul de confort și nevoia de detalii, fie verbal, fie nonverbal, prin limbajul corpului și gest. Păstrați ușile deschise pentru ca mesajele ei să comunice și să se angajeze.
atunci când introduci subiectul, spune-i copilului tău că ești deschis să intri în detalii și să afli informații care nu sunt la îndemână. Unii părinți consideră că este util sau necesar doar să vorbească despre schimbările care afectează fiul sau fiica lor. Cu toate acestea, este, de asemenea, foarte util să demistificați schimbările sexuale care afectează colegii sau frații copilului dvs. de sex opus.
Emotional: Schimbările hormonale și formarea identității sunt două dintre cele mai provocatoare aspecte ale pubertății (atât pentru tine, cât și pentru copilul tău). Hormonii au un impact puternic asupra dispoziției, așa că avertizați-vă copilul cum aceste schimbări afectează modul în care se simte. În plus față de impactul emoțional al schimbărilor fizice și hormonale, copiii experimentează, de asemenea, schimbări emoționale asupra modului în care se simt despre ei înșiși personal și social. Călărind un rollercoaster de înălțimi și minime, la un moment dat se simt în vârful lumii fără un motiv extraordinar, iar câteva momente mai târziu, simt o disperare autentică pentru ceva aparent banal. O altă mare provocare a vieții care începe în preadolescență este clarificarea identității. Pe măsură ce copiii caută să-și descopere sinele real, îi ajută să le reamintească copiilor să-și facă timp să se adâncească în gândirea despre cine sunt și cine vor să fie.
relațional: La această vârstă, copiii încep să audă mai multe despre relațiile sexuale și se confruntă cu povești despre copii care deja „o fac” sau cel puțin experimentează Sexual. Chiar dacă doriți să vă puteți proteja copilul de expunerea la realitățile sexului la această vârstă fragedă, adevărul este că au acces la atât de multe puncte de vânzare exterioare încât protejarea lor în întregime este imposibilă. Televiziunea, filmele, Internetul, revistele, muzica și gurile colegilor lor de școală sunt pline de conotații sexuale și imagini, de la reclame aparent inofensive pentru băuturi răcoritoare până la insinuările care pătrund în sitcom-urile de seară. Această expunere nu trebuie să vă fie frică dacă vorbiți (relaționați) cu ei despre actul sexual, importanța sexului sigur, amenințarea cu SIDA și alte ITS și abuzul sexual.deși copiii la această vârstă sunt suficient de mari pentru a înțelege aspectele fizice ale actului sexual, este posibil să nu se simtă pregătiți să urmărească sau să acționeze în orice curiozitate pe care ar putea-o simți. Deoarece cultura noastră este atât de saturată în sex, doriți să-i reamintiți copilului dvs. că angajarea sexuală este ceva pentru adulți și este în regulă dacă nu sunt pregătiți să se gândească singuri la asta. Concluzia este că copilul tău de 9-11 ani are capacitatea intelectuală și relațională de a înțelege sexul și de a-ți Cunoaște disponibilitatea de a oferi perspectivă.
Social: extinderea Lumii
prin preadolescență, copiii sunt gata să-și extindă prieteniile și activitățile pentru a include atât fete, cât și băieți. Adesea, acest lucru se datorează faptului că simt un interes fizic față de o altă persoană. Aceleași sentimente produc impulsuri și dorințe care se îndreaptă spre zdrobirea celebrităților și zdrobirea prietenilor. Vorbind despre aceste sentimente și oferind orientări pentru datare, dans, și alte activități adecvate vârstei este o parte semnificativă a rolului dumneavoastră în această etapă a vieții lor. În această perioadă de tranziție în adolescență, este esențial să stabiliți reguli care să vă protejeze copilul, dar și să vă demonstreze încrederea în judecata ei.
Spiritual: susținerea conexiunilor
pe măsură ce preadolescenții dezvoltă o înțelegere a relațiilor interpersonale, capacitatea lor de empatie și dragoste crește. Resursele lor spirituale devin mai personale și relaționale. Un angajament cu propria tradiție spirituală și valorile sale care îmbunătățesc viața—cum ar fi jocul corect, respectul și responsabilitatea—pot fi aplicate în mod semnificativ sexualității. Copiii caută consecvență și principii care susțin bunăstarea, încrederea și integritatea. Încurajați creșterea lor spirituală.
la ce mă pot aștepta de la preadolescentul meu?
- înțelege schimbările aduse de pubertate.
- dezvoltă abilități de luare a deciziilor cu privire la acțiunile sexuale.
- câștigă conștientizarea sentimentelor emoționale și sexuale în devenire în relații.
- își dă seama că sexualitatea poate fi o sursă de plăcere.
- înțelege valorile familiei pentru a ghida sexualitatea.
cu preadolescenți, nu:
- respingeți sentimentele romantice ca nesemnificative sau neglijați să exprimați empatia pe măsură ce sentimentele tandre pentru ceilalți se dezvoltă.
- reacționează la schimbările emoționale. În schimb, rămâneți deasupra leagănelor emoționale și oferiți stabilitate.
- critică-i pe cei ale căror valori sexuale sunt diferite de ale tale.
- înjosi pe alții pe baza prejudecăților și stereotipurilor.
- ignorați puterea presiunii colegilor și influența acesteia asupra copilului dumneavoastră.
activități recomandate:
- elaborarea de strategii pentru luarea deciziilor: joacă roluri și vorbește prin scenarii care ar putea crea dileme sexuale pentru copilul tău.
- discutați despre presiunea colegilor și despre modul în care copilul dvs. negociază cu colegii.
- vorbește despre sentimentele copilului tău pentru ceilalți sau despre modul în care gestionează interesele romantice ale altora.
- petreceți timp privat cu copiii dvs. și creați alte modalități pentru ca aceștia să vă vorbească despre lucrurile pe care doresc să le împărtășească.
John T. Chirban, Ph.D., Th.D. este un instructor clinic în psihologie la Harvard Medical School și autor al cărții Cum să vorbești cu copiii tăi despre Sex, care explică de ce au nevoie copiii de la părinți în fiecare etapă a dezvoltării lor sexuale și modul în care părinții pot comunica eficient. Pentru mai multe informații, vă rugăm să vizitați www.dr.chirban.com, facebook.com/drchirban, și twitter.com/drjohnchirban.