rescrierea regulilor

am fost recent inclus în acest articol despre incompatibilitatea sexuală de Alix Fox. Este ceva despre care Justin Hancock și cu mine vorbim în mod regulat pe podcast-ul nostru, deoarece credem că mitul compatibilității sexuale ușoare și continue este unul dintre motivele pentru care oamenii sunt adesea atât de nefericiți și îngrijorați de viața lor sexuală. Iată răspunsurile mele la întrebările pe care mi le-a pus Alix.

care sunt cele mai frecvente tipuri de incompatibilitate sexuală?

probabil cele mai frecvente sunt persoanele care au niveluri diferite de dorință sau care doresc cantități diferite de sex și oamenii care se bucură de sex din motive destul de diferite (de exemplu, pentru unul este să se simtă conectat cu un partener, pentru altul este mai mult despre eliberarea orgasmului sau de a fi în anumite roluri). Oamenii doar fiind în lucruri destul de diferite este, de asemenea, comună: ca unul fiind mai pervers sau deschis decât altul.

credeți că incompatibilitatea absolută este un mit și că majoritatea oamenilor pot învăța să se satisfacă reciproc? Sau există probleme în care este mai sensibil să te desparți sau să o accepți așa cum sunt lucrurile?

mi-ar contesta șederea împreună / rupe binar aici! În orice relație sunt obligate să fie domenii de compatibilitate și incompatibilitate (în jurul valorii de tot felul de lucruri, nu doar sex). Este util să o vizualizați ca o diagramă Venn. Ce este în cercurile tale separate și ce este în suprapunerea ta? Principala problemă este că oamenii sunt învățați că nu ar trebui să aibă incompatibilități și că singurul partener adevărat ar trebui să le satisfacă toate nevoile și dorințele sexuale.

dacă vedem incompatibilitatea ca inevitabilă, putem elimina o parte din rușine și să începem să ne gândim creativ la dorințele pe care le-am putea explora împreună, pe care le-am putea explora separat și cum monogamie). Justin și am produs zines pe a face propriul sex și ghiduri de utilizare relație pentru a vă ajuta să aibă aceste conversații.

care sunt modalitățile prin care oamenii pot aborda problemele de incompatibilitate în ceea ce privește acțiunile și strategiile practice?

mai întâi merită să ne gândim la acordul dvs. de non/monogamie. În zonele voastre de incompatibilitate, unde este posibil ca fiecare dintre voi să îndeplinească aceste dorințe? Dacă relația este monogamă sexuală, atunci asigurați-vă timp pentru sex solo separat, citire/scriere erotică, vizionare porno, fantezie etc. este important. Dacă non-monogame, atunci ar putea aceste dorințe fi îndeplinite cu un alt partener, în cârlig-up-uri, cu un lucrător de sex, la petreceri, sau în alte moduri?

dacă o persoană dorește sex mult mai mult / mai puțin decât alta sau acest lucru se schimbă în timp, încercați să vă extindeți înțelegerea a ceea ce contează ca sex. Faceți o listă lungă-separat și apoi împreună-cu toate lucrurile erotice și senzuale pe care le-ați putea bucura împreună și apoi aflați care dintre ele vă plac amândoi. Creați momente împreună pentru a vă bucura de aceste lucruri, astfel încât să nu existe presiune în acele vremuri pentru a avea genul de sex pe care persoana nu îl dorește. Din punct de vedere al consimțământului, ar trebui să faceți doar ceea ce sunteți amândoi un ‘da’ din toată inima. Asigurarea faptului că momentele în care vă conectați împreună sunt consensuale și plăcute pentru toți cei implicați va ajuta foarte mult.

când o persoană are un fetiș pe care cealaltă nu îl împărtășește, săpați în ce înseamnă sexul – de diferite feluri – pentru fiecare dintre voi. Ce cauți de la sex? Ce fel de sentiment vrei de la ea? Ce este plăcut pentru tine? Acest tip de conversație poate fi foarte luminos și vă poate ajuta să găsiți terenul comun, precum și zonele în care vă diferențiați.

dacă un partener nu pare să știe cum să te atingă sau cum vrea să fie atins, ar putea merita să mergi împreună la unele evenimente unde poți afla mai multe despre sex și / sau să citești ceva. Tantra Urbană a lui Barbara Carrellas și roata consimțământului lui Betty Martin oferă sfaturi strălucitoare despre cum să înveți să fii cu corpul tău și cu corpul altei persoane, să înveți ce îți place să dai și să primești și cum să fii prezent unul altuia în timpul sexului.

dacă sunteți amândoi dominanți / supuși – dacă sunteți non-monogami și doriți să fiți conectați erotic, ce zici de găsirea unei a treia persoane sau persoane pe care să le puteți co-top – dacă dominante – sau să vă supuneți împreună? Sau ai putea obține fiecare aceste dorințe îndeplinite în altă parte și conectați peste Compararea note. Uneori putem găsi părți ascunse supuse (dacă sunt dominante) și invers, așa că ar putea merita să te joci cu asta foarte ușor și cu precauție pentru a vedea dacă poți schimba, dar dacă asta nu funcționează pentru tine, este în regulă.

dacă o persoană dorește ca sexul să fie tandru și emoțional, în timp ce cealaltă are o atitudine mai casual sau mai grosolană față de sex, ar fi util să săpați din nou semnificațiile sexului și motivele pentru care faceți sex pentru fiecare dintre voi. Poate că există un teren comun. Dacă nu, atunci este bine că aveți dorințe diferite. Puteți reconfigura relația astfel încât să se bazeze pe alte lucruri decât sexul și să mergeți în altă parte pentru sex?

dacă partenerul dvs. nu pare instinctiv să vă poată ‘citi’, acesta este un alt bun pentru a citi sau a merge la evenimente și a vă învăța reciproc. De asemenea, este în regulă dacă descoperiți că sexul nu este unul dintre domeniile dvs. de compatibilitate și trebuie să mergeți în altă parte pentru asta și să vă bazați relația pe alte lucruri.

există abordări sau idei suplimentare pe care le puteți detalia care pot ajuta oamenii să elimine lacunele sexuale și să găsească o satisfacție mai mare unul cu celălalt? de exemplu, meniuri de sex, fiind ‘GGG’, programarea sex, obtinerea de terapie, etc.)

meniurile sexuale sunt grozave. Check out bucurați-vă de Sex și megjohnandjustin.com pentru mai multe despre cum să vorbești despre sex, fii prezent la sex și află ce vrei.

GGG și programarea sexului riscă să fie o cale rapidă către tratamentul non-consensual al dvs. și al celeilalte persoane. Nu face niciodată sex pe care nu-l vrei! Este bine să-ți îndeplinești dorințele sexuale în altă parte. Este bine să ai o relație strânsă care se bazează pe alte lucruri decât sexul. Majoritatea partenerilor au incompatibilități. Multe relații pe termen lung devin non-sexuale și asta este bine. Dacă aveți nedorite sex sunt doare-te și sunt susceptibile de a dori chiar mai puțin sex ca o consecință. Te rog, nu-ți face asta!

cât de importantă este rezolvarea incompatibilității sexuale? Este posibil să ai o relație fericită și sănătoasă fără sex reciproc satisfăcător?

este total posibil și foarte normal. Studiul Enduring Love a constatat că multe – dacă nu cele mai multe-cupluri pe termen lung au avut relații fericite fără prea mult sex împreună. Mitul unei relații care îți satisface dorințele sexuale pentru o viață este cu adevărat periculos.