În ianuarie am petrecut ceva timp testând o mașină respiratorie CPAP fantastică folosită pentru tratarea apneei de somn, pictograma Fisher & Paykel. Deși ne place folosind această mașină a făcut-ne întrebam ce alternative au fost disponibile. Mașinile CPAP fac o treabă excelentă de a restabili un somn bun la apnee suferă, dar pot fi greoaie, mai ales dacă călătoriți în mod regulat, iar unii pacienți consideră că presiunea constantă a aerului este greu de tolerat. Deci, ce alte opțiuni sunt disponibile?
să începem cu o descriere laică a ceea ce este apneea obstructivă a somnului (OSA). OSA se referă la momentul în care respirația unei persoane este obstrucționată în timpul somnului de un blocaj al căilor respiratorii. Acest blocaj este cauzat atunci când mușchii, inclusiv limba, se relaxează și se prăbușesc în căile respiratorii. Mușchii tuturor își vor pierde tonusul în timpul somnului profund; cu toate acestea, acest lucru nu va cauza o problemă de respirație la majoritatea oamenilor. Când se întâmplă (așa cum se întâmplă la 20% din populație), obstrucția trebuie depășită pentru a reduce oboseala semnificativă și alte probleme grave de sănătate, inclusiv stresul asupra inimii. Presiunea constantă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) poate împinge peste o obstrucție fizică și redeschide căile respiratorii, dar există o altă cale.
cum funcționează?
SomnoDent este o versiune a unui tratament denumit avansare mandibulară — orice dispozitiv care mișcă mandibula sau maxilarul inferior înainte, aducând limba cu ea. Atela Somnodentă este purtată ca o protecție bucală în timpul somnului și are un mecanism ingenios de reglare pe fiecare parte, care poate avansa maxilarul inferior mai departe dacă tratamentul nu are succes imediat.
avantajele sunt evidente; o atelă este o soluție mult mai mică și mai silențioasă pentru apneea de somn decât CPAP. În orice noapte am de gând să nu dorm în patul meu, Sunt forțat să-mi împachetez mașina CPAP, să o duc la destinație și să o reinstalez. Când sunt în străinătate, trebuie să mă asigur că am un adaptor de alimentare compatibil, sunt prea timid să-l folosesc pe zborurile pe distanțe lungi și au existat momente în care a trebuit să mut patul în camerele hotelului doar pentru a avea mașina aproape de un punct de alimentare. Alții ar spune că un tratament precum SomnoDent ar fi util pentru persoanele care nu pot tolera CPAP, deși aș susține că purtarea unui dispozitiv ca acesta necesită la fel de multă toleranță ca purtarea unei măști CPAP.
De ce s-ar putea să nu funcționeze
ca și în cazul multor științe medicale, succesul oricărui tratament va depinde de pacient. Severitatea OSA variază foarte mult de la o persoană la alta, cu atribute fizice unice și factori externi, cum ar fi greutatea și construcția, afectând cât de gravă este obstrucția în timpul somnului și ce este necesar pentru a o depăși. Cu CPAP, un specialist în somn poate crește presiunea aerului pentru a găsi nivelul necesar pentru a restabili somnul neîntrerupt, dar cu avansarea mandibulară starea unei persoane poate să nu fie îmbunătățită semnificativ din cauza unei combinații a acestor atribute unice. Maxilarul inferior poate fi avansat, dar limba Poate fi atât de relaxată încât încă se prăbușește în căile respiratorii și obstrucția poate persista.
de fapt, am fost avertizat de echipa SomnoDent că nu sunt candidatul perfect pentru acest tip special de tratament. Faptul că sunt mai tânăr decât majoritatea persoanelor care suferă de apnee în somn este în avantajul meu, deoarece tonusul meu muscular ar putea fi mai bun în timpul somnului profund, dar construirea mea și alte atribute fizice cunoscute anterior ar putea însemna că atela oferă puține beneficii. SomnoDent este conceput pentru a ajuta persoanele cu apnee de somn scăzută până la moderată, în timp ce a mea este clasificată între moderată și ridicată.
totuși, asta nu mă va descuraja să petrec șase săptămâni încercând Somnodentul. Dimensiunea sa compactă ar fi un avantaj fantastic atunci când călătoresc, așa că am degetele încrucișate că voi vedea un beneficiu comparabil cu atunci când folosesc CPAP. Planul meu este să folosesc atât atela Somnodentă, cât și Fisher & pictograma Paykel timp de o săptămână sau două, pentru a mă aclimatiza la protecția bucală înainte de a o folosi singură. Ulterior, sper să-mi folosesc mașina CPAP pentru a colecta date în timp ce mă bazez pe SomnoDent doar pentru a preveni OSA-ul meu.
dacă utilizați o mașină CPAP și sunteți curioși de această alternativă sau dacă sforăiți ca un rinocer furios și vă gândiți să faceți un test de somn, aruncați-mi o linie. Aș fi fericit să vă anunț cum se întâmplă în orice moment.