există o mulțime de lovituri pe care le poți folosi în fotbal…
…ceea ce face și mai greu să cunoști și să stăpânești.
dar (!) lucrurile pot deveni mult mai ușoare dacă le înveți pe cele mai importante…
… cele care te vor face să te îmbunătățești și te vor transforma într-un jucător grozav.
în această postare, vă voi arăta care sunt acele tipuri de fotografii de fotbal și cum, când și unde ar trebui să le folosiți în avantajul dvs. și al echipei voastre!
cunoașterea mai multe tipuri de lovituri de fotbal
Jocul de fotbal este mult mai ușor să stăpânească atunci când știi toate diferitele tipuri de lovituri care pot fi folosite pentru a lua o lovitură la poartă.
există multe lucruri pe care le puteți face pentru a trage, a trece sau a traversa și, uneori, chiar și mai multe tipuri vor funcționa într-o anumită situație.
cu toate acestea, știind ce tip de lovitură este necesar, când și unde este de o importanță capitală pentru tine și șansele echipei tale.
un fotbalist care este capabil să stăpânească fiecare dintre aceste abilități este o marfă foarte dorită și un membru valoros al oricărei echipe!
cu care a spus, să trecem la revizuirea lista noastră cuprinzătoare a celor mai importante tipuri de lovituri de fotbal!
Laces Kick
cea mai cunoscută lovitură dintre toate tipurile de lovituri de fotbal este cea cu șireturi.
cum se execută lovitura de șireturi:
- țineți degetul îndreptat în jos și,
- Faceți șireturile să lovească mingea.
în general, lovitura de șireturi este cea mai bună opțiune de utilizat dacă doriți să mergeți pentru putere și plasare.
pentru jucătorii mai avansați, opțiunile sunt egale, dar, la nivel de tineret, aceasta este calea de urmat dacă doriți o lovitură grea, care este, de asemenea, exactă.
această tehnică este într-adevăr utilă doar pentru fotografiere, deși poate fi folosită și pentru a lansa mingea pe un drum lung pe teren, dacă este necesar.
Push Kick
cea mai de bază abilitate pe care orice jucător de fotbal, indiferent de vârstă, dimensiune sau nivel de abilitate, trebuie să o stăpânească este lovitura de împingere.
folosirea loviturii de împingere este modul în care mingea de fotbal ar trebui mutată pe teren, deoarece vă permite să o transmiteți cu exactitate unui coechipier.
cele mai multe pase sunt destul de scurte, deci nu este nevoie de multă mișcare pentru a face mingea să meargă.lovitura de împingere este ușor de învățat și de pus în funcțiune, chiar și pentru cei mai tineri și cei mai slabi jucători.
cum se execută lovitura de împingere:
- pur și simplu folosiți tocul pentru a împinge mingea de-a lungul.
alte zone în care acest tip de lovitură poate fi folosit sunt în situații din interiorul careului atunci când sunteți foarte aproape de poartă și căutați să înscrieți.
lovitura de picior
folosirea loviturii de picior este o abilitate care necesită multă practică, dar vă poate aduce o cantitate imensă de beneficii dacă este învățată corect.
lovitura de picior este foarte asemănătoare cu lovitura de împingere, dar există unele modificări.
În primul rând, aceasta este o mișcare avansată. Creează și necesită, de asemenea, mult mai multă putere decât lovitura de împingere.
nu rivalizează cu șireturile, dar se poate apropia de cei care sunt bine pregătiți.
cum se execută lovitura cu latul:
- începeți la un unghi de aproximativ 45 de grade atunci când alergați până la minge.
- apoi, utilizați aceeași parte de bază a piciorului ca în lovitura de împingere.
- încercați și de a face curba de fotbal pe calea sa spre obiectivul.
obiectivul cu acest tip de lovitură este de a face mingea să se îndoaie în colțul porții.
în acest fel, puteți înscrie goluri fără a ciocni mingea de fiecare dată sau o puteți folosi pentru a o îndoi peste un perete.
este, de asemenea, o modalitate foarte eficientă de a traversa mingea dintr-o zonă largă; ceea ce face foarte important să o înveți dacă ești un aripă sau un spate complet.
Outstep Kick
la fel ca lovitura Instep de mai sus, Outstep Kick (sau „în afara loviturii piciorului”, dacă doriți) este, de asemenea, o abilitate greu de stăpânit. Dar are o mulțime de avantaje.
unul dintre avantaje este că lovitura Outstep poate masca total un picior slab deficitar.
dacă pur și simplu nu aveți un picior stâng bun (sau unul drept, în cazul în care sunteți stângaci), atunci puteți folosi acest lucru pentru a compensa acest lucru.
cum se execută lovitura Outstep:
- folosiți exteriorul piciorului pentru a face mingea să se îndoaie.
- nu trebuie să vă manipulați și să vă contorsionați prea mult corpul, deoarece acest tip de lovitură necesită de obicei puțină mișcare a corpului.
scopul aici este de a face curba mingea departe de portar sau țintă.
nu numai ca este mare pentru fotografiere foarte greu și scăzut, este de asemenea mare pentru trecere, dacă vă aflați joc pe partea opusă care sunt utilizate pentru a juca pe.lovitura Outstep este o abilitate pe care mulți extremiști profesioniști o vor folosi, deoarece este obișnuit să joci jucători cu piciorul stâng pe dreapta și invers!
Toe Kick
una dintre cele mai neînțelese lovituri din întregul joc este lovitura Toe.
în timp ce lovitura de la picior este o alegere foarte slabă la nivelul tinerilor din cauza jucătorilor potențial răniți și a faptului că este aproape imposibil de controlat, este o alegere superbă pentru utilizări specifice, pe măsură ce jucătorii îmbătrânesc și se îmbunătățesc cu mingea la picioare.
lovitura de la picior este folosită cel mai eficient pentru a elimina mingea din pericol, pentru a trece mingea într-o mișcare rapidă și disperată sau pentru a înjunghia mingea de fotbal în spatele plasei de aproape.
acesta poate fi folosit pentru a scormoni sub un portar de scufundări, precum și, astfel încât nu este aproape la fel de rău o idee ca mulți pretind a fi.
nu este o lovitură bună și nu este recomandată cu adevărat pentru o degajare în apărare, dar, uneori, poate fi necesar să scoateți mingea cât mai repede posibil.
cum se execută lovitura de la picior:
- faceți piciorul o unitate solidă și puternică în care degetele de la picioare funcționează ca capul unui ciocan pentru a lovi fotbalul.
- vizează mijlocul mingii de fotbal pentru ca aceasta să meargă la nivelul solului sau la jumătatea inferioară pentru a da lovitura ta o înălțime (sau o mulțime de) înălțime.
acest tip de lovitură este greu de citit pentru un portar, precum și pentru un fundaș, din cauza faptului că este dificil de prezis. De aceea, unii greviști mari îl folosesc în situații unu-la-unu.
Iată un videoclip care arată cum se face lovitura de la picior:
lovitura cu călcâiul din spate
lovitura cu călcâiul din spate este o mișcare foarte elementară în practică, dar vine cu „factorul wow” și capacitatea de a-i face pe oameni să observe.
stăpânirea acestei abilități este ceea ce îi separă pe cei care sunt conștienți și pe cei care nu sunt.
este o armă grozavă să pasezi mingea înapoi, astfel încât un coechipier să poată trage sau să o paseze din nou altcuiva.
lovitura călcâiului din spate poate fi folosită și dacă mingea se află în zona de poartă și este greu să obții altceva pe ea sau dacă te regăsești cu spatele la poartă.
este nevoie de nici un windup prin urmare, dacă adversarul te cunoaște, este aproape imposibil de citit.
cum se execută lovitura călcâiului din spate:
- cu fața înapoi la mingea de fotbal, îndreptați călcâiul spre mijlocul acestuia pentru a-l lovi cu piciorul.
- sau îndreptați călcâiul spre jumătatea inferioară a mingii pentru a încerca să-l cipați peste un obstacol (cum ar fi picioarele sau picioarele unui apărător sau chiar corpul unui portar în timp ce vă aflați pe teren pentru a bloca lovitura cu călcâiul din spate).
lovitură de volei
lovitura de volei se referă la orice lovitură care se face atunci când mingea este în aer.
există un voleu complet și un voleu jumătate, în cazul în care mingea este de aproximativ nivelul genunchiului.
în timp ce lovitura de volei este o abilitate greu de stăpânit, face foarte ușoară punerea puterii pe minge, ceea ce poate face mai ușoară eludarea portarilor.
se poate realiza cu șireturi, instep, outstep sau spate toc, dar niciodată nu ar trebui să fie făcut cu degetul.
cum se execută lovitura de volei:
- dacă trageți, traversați sau faceți o pasă de împingere, țineți capul peste minge.
- dacă încercați să clar mingea, pe care doriți să se aplece înapoi.
concluzie
învățarea tuturor diferitelor tipuri de lovituri de fotbal poate părea foarte dificilă și nesfârșită, dar, în realitate, toate loviturile se încadrează în anumite categorii.
toată lumea le face pe teren dacă au jucat mai mult de un sezon sau două, indiferent dacă le fac intenționat, înțelegându-le pe deplin sau nu.
stăpânind fiecare dintre aceste lovituri, vei deveni un jucător mult mai bun și mai inteligent și vei ști unde să le folosești pentru a te ajuta pe tine și echipa ta să obții un punct de sprijin important în joc.
sper că v-ați bucurat de lectură prin acest articol și despre toate tipurile diferite de fotografii disponibile în fotbal.