iarna poate fi un moment dificil pentru utilizatorii CPAP. Lipsa de umiditate în aerul uscat rece de iarnă, combinată cu utilizarea terapiei CPAP poate provoca uscarea pasajelor nazale în timp ce utilizarea CPAP cu răceală sau gripă nu poate decât să înrăutățească lucrurile.
una dintre funcțiile principale ale nasului este încălzirea și umezirea aerului pe care îl respirați. Dacă aerul este rece, vasele mici de sânge din interiorul nărilor se dilată pentru a ajuta la încălzirea aerului, dar fluxul sanguin suplimentar determină îngustarea căilor respiratorii și duce la o producție suplimentară de mucus pentru a-și proteja țesuturile sensibile și pentru a adăuga mai multă umiditate aerului inhalat. Din păcate, acest lucru poate provoca congestie nazală și un nas curbat.
dacă aerul prin mască se simte prea rece și somnul este întrerupt, există câteva remedii simple care pot fi încercate pentru a depăși acest lucru:
- încercați să închideți geamurile și să încălziți dormitorul.
- de asemenea, încercați să plasați tubul sub lenjeria de pat, deoarece căldura din corp va crește temperatura aerului care trece prin el.
infecții ale tractului respirator superior, răceli și gripă
nu este niciodată ușor să dormi când ai o infecție a tractului respirator superior, o răceală sau o gripă, dar pentru persoanele care urmează terapia CPAP, este mai dificil să tolerezi tratamentul în acest moment.
oprirea utilizării CPAP atunci când aveți o răceală nu este recomandată, deoarece poate agrava și alte simptome de răceală, cum ar fi o durere în gât. Cu toate acestea, dacă sunteți prea inconfortabil sau dacă aveți presiune sau durere la ureche sau aveți alte preocupări, contactați medicul de familie sau furnizorul medical.
Din nou, există câteva remedii simple care pot fi încercate pentru a face tratamentul mai confortabil atunci când aveți o răceală.
- utilizarea unui spray nazal salin pentru a adăuga umiditate în pasajele sinusale poate ameliora umflarea și vă poate ajuta să respirați mai ușor.decongestionantele pot ajuta, deși acestea pot dura ceva timp pentru a funcționa, astfel încât acestea trebuie utilizate suficient de devreme pentru a intra în vigoare până la culcare.
- Un ‘over the counter spray’, cum ar fi Beconase, poate fi utilizat pentru a reduce inflamația în pasajele nazale și pentru a ajuta la reducerea umflăturii mucoasei nazale. Acest lucru este recomandat numai pentru utilizarea pe termen scurt, adică mai puțin de trei zile. Dacă luați orice alte medicamente, inclusiv cele cumpărate fără prescripție medicală și medicamente pe bază de plante, trebuie să discutați cu farmacistul înainte de a începe tratamentul cu acesta.
în niciun caz nu fiți tentați să adăugați ulei Olbas sau decongestionante similare în apa din umidificator și să nu-l puneți pe filtrul dispozitivului, deoarece acest lucru vă poate deteriora echipamentul
folosiți o mască completă
majoritatea măștilor CPAP sunt măști nazale, așa că trebuie să respirați doar prin nas, dar când se dezvoltă congestia nazală, devine dificil să faceți acest lucru. Congestia nazală sau rezistența experimentată în timpul unei răceli pot duce la respirația prin gură. Când aerul din dispozitivul CPAP scapă prin gură (scurgerea gurii), poate fi o problemă semnificativă care poate compromite eficacitatea terapiei CPAP. Scurgerea gurii provoacă un flux ridicat de aer într-o direcție, împiedicând aerul umed al plămânului să treacă înapoi prin nas, ceea ce duce la uscarea pielii în nas, congestie nazală și simptome asemănătoare gripei la trezire.
multe persoane care folosesc în mod obișnuit măști nazale cu tratamentul CPAP achiziționează o mască CPAP cu față completă pentru utilizare atunci când au o răceală sau o infecție a tractului respirator superior. Utilizarea acestui tip de mască vă va asigura că, dacă reveniți la respirație prin gură, tratamentul poate fi utilizat în continuare și va continua să fie eficient.
Adăugare umidificare încălzită
utilizarea umidificării încălzite cu tratament CPAP este recunoscută ca fiind cea mai eficientă metodă de prevenire sau inversare a simptomelor rezultate din aerul rece sau o infecție a tractului respirator superior, deoarece aerul este încălzit și umezit înainte de a ajunge la nas. Acest lucru va ajuta la congestia nazală, va ușura pasajele nazale inflamate și va face aerul mai confortabil să respire. Dacă utilizați un dispozitiv ResMed, va exista un umidificator disponibil pentru a se potrivi mașinii dvs.
unele persoane care folosesc umidificare încălzită pot întâmpina o problemă cunoscută sub numele de „ploaie” pe vreme rece când aerul umezit încălzit care vine de la umidificator este răcit de aerul din cameră în timp ce se deplasează în jos spre masca și umiditatea din aerul mai rece revine la un lichid.
Acest lucru poate duce la picături de apă sau condens pentru a aduna în tub și masca.
există mai multe modalități de a diminua problema ploii și următoarele pot ajuta:-
- întotdeauna aparatul și umidificatorul sunt poziționate mai jos decât patul.
- închideți fereastra dormitorului, întoarceți umidificatorul în jos sau ridicați temperatura în dormitor noaptea pentru a diminua diferența dintre temperatura din cameră și tub.
- puneți tubul sub lenjeria de pat pentru a-l menține cald.
- izolați furtunul acoperindu-l cu o folie de tubulatură. Cele personalizate pot fi achiziționate de la ResMed sau, alternativ, puteți face propriul dvs. prin înfășurarea unui prosop, eșarfă, folie cu bule sau folie de aluminiu în jurul tubului
puteți apela echipa de relații cu clienții ResMed la 0800 917 7071 sau completați formularul aici. Una dintre echipele noastre instruite și experimentate va fi bucuroasă să vă sfătuiască.
această postare pe blog conține informații generale despre afecțiuni medicale și tratamente. Acesta nu este destinat să fie un substitut pentru sfaturi medicale profesionale, diagnostic sau tratament. Informațiile nu sunt sfaturi și nu ar trebui tratate ca atare. Nu trebuie să vă bazați pe informațiile de pe acest site ca o alternativă la sfatul medicului dumneavoastră sau al altui furnizor de servicii medicale profesionale.
dacă aveți întrebări specifice cu privire la orice problemă medicală, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră sau altui furnizor de servicii medicale profesionale. Dacă credeți că este posibil să suferiți de orice afecțiune medicală, trebuie să solicitați asistență medicală imediată. Nu trebuie să întârziați niciodată să solicitați sfatul medicului, să ignorați sfatul medicului sau să întrerupeți tratamentul medical din cauza informațiilor de pe acest site web. Opiniile exprimate pe acest blog și site-ul web nu au nicio legătură cu cele ale vreunei instituții academice, spitalicești, practice sau alte instituții cu care autorii sunt afiliați și nu reflectă în mod direct opiniile ResMed sau ale oricăreia dintre filialele sau afiliații săi.