är yogamattor verkligen nödvändiga för att kunna få ut det mesta av din yogapraxis? Ska du verkligen bära en tjock yogamatta med dig, även när du reser utomlands, eller kan du njuta av några yogaställningar utan att behöva en?
Tja, det beror; medan hal mark eller golv kan leda till olyckor och skador, bör de flesta typer av golv vara säkra att träna på utan att använda en yogamatta.Förresten, matta eller ingen matta, om du letar efter ett sätt att bli konsekvent med din yogapraxis, bör du kolla in vår gratis 30-dagars Yogautmaning genom att klicka här.
för att vara supersäker och lite mer bekväm, föreslår vi att du åtminstone använder ett yogamattalternativ som skyddar dina fötter och handflator, och kan till och med användas som en kudde, för att hålla dina leder från att trycka på hårda ytor medan du tränar.
rullad handduk
rullad handduk är i allmänhet ett bra träningsverktyg och ett bra ersättare för en yogamatta, speciellt när du befinner dig i behov av dämpning mot ett hårt golv.
en högkvalitativ, hållbar handduk som följande skulle vara idealisk för denna speciella användning:
- Textil nr. Linnehandduk, av Karin Carlander
denna lätta 100% linnehandduk skapades av den prisbelönta Danska textildesignern Karin Carlander. Det är mycket slitstarkt, praktiskt, superabsorberande, visuellt tilltalande med sitt två kontrasterande färgtema och mycket andningsbart.
- ekologiska handdukar och badmattor
denna färgglada samling av mjuka, medelstora 100% ekologiska bomullshanddukar är perfekt för yogier att använda som ett traditionellt yogamattalternativ. Dessa Fairtrade handdukar torkar snabbt och är reversibla, och deras livfulla färger uppnås med naturliga, organiska färgämnen.
- Fairtrade och ekologisk badhandduk
en annan samling supermjuka, medelviktiga, 100% ekologiska och Fairtade badhanddukar, som gjordes i enlighet med de strängaste sociala och miljömässiga standarderna.
vikad vävd filt
- organisk handvävd hampa yogamatta – $49.00
en vacker rustik, vävd filtformad hampa yogamatta, som kommer i en mängd olika underbara färger. Tyget är handvävda, och det är ganska tjock, vilket gör den idealisk för yoga.
- BURN-Yoga filt – $ 145.00
denna mjuka bomull yoga filt är handvävda traditionellt av skickliga hantverkare som använder fot vävstolar. Den har en iögonfallande finish tillsammans med en handknuten frans, och den är perfekt för meditation, såväl som för yogapraxis.
- Cascade Blanket – $ 78.00
denna 100% ekologisk bomullsfilt är tillverkad med exceptionellt fina garn, och den är väldigt mjuk och smidig, med en sydd texturerad. Den finns i en mängd olika färger, och den är klar med en enkel bunden kant.
stort tygstycke
- Slub & texturerat sortiment
Handspun och handvävda tyg gör det perfekta yogamattalternativet, och dessa slubs är tillverkade på ett speciellt sätt som möjliggör varierande tjocklekar längs väven. Denna texturerade typ av tyg kan till och med ge bättre grepp, så att du kan träna olika yogaställningar utan att glida.
- us Organic Jersey / vilket sätt – $ 25.95
en stretchig, lätt ekologisk jerseysticka, med en söt limegrön-på-vit design, som är handritad av designern Josi Severson. Den ekologiska bomullen som används i just denna Textil odlas, stickas och skrivs ut i USA med vattenbaserade färgämnen.
- naturliga och gröna ränder på ekologisk bomullströja – $ 13.85
detta bekämpningsmedel, herbicid och GMO-fritt organiskt bomullstyg har inte blekts eller blekts, så det är supermjukt och plysch. Det har dock en sträcka, så det kanske inte är idealiskt för dina mer balansberoende yogaställningar.