8 sätt att bekämpa fet hud

försöker du bekämpa fet hud? Vi vet att denna struktur kan orsaka problem eller obehag, men du bör veta att inte allt är negativt.

en av fördelarna med fet hud är att den förblir yngre längre. Detta beror på att fettet behåller elasticitet och ger större rynkresistens jämfört med normal hud. Dessutom motstår denna hudtyp bättre de skadliga effekterna av solen.

på den kosmetiska marknaden finns det för närvarande otaliga produkter för att bekämpa fet hud, men på lång sikt kan ditt ansikte påverkas. Den största risken är att mängden fett kommer att öka tills det blir utom kontroll.

för att undvika dessa problem sätt i praktiken dessa tips för att bekämpa fet hud naturligt.

ät ordentligt

en hälsosam kost är viktig för att kontrollera överflödigt fett i huden. För att upprätthålla en näring dermis rekommenderas konsumtionen av:

• morot
• Papaya
• Orange
• persika
• råa grönsaker

det är viktigt att dricka 8 glas vatten om dagen och undvika fet mat, rött kött och snabbmat.

äggmask

ägget fungerar som en astringent för att bekämpa fet hud. Den här gången kommer vi att använda den i form av en mask.

ingredienser

• 1 ägg
• citronsaft

beredning

• vispa en äggvita till snöpunkt och lägger till några droppar citronsaft.
• applicera denna blandning i ansiktet och lämna tills det är torrt.

• skölj ansiktet med kallt vatten.

för att optimera effekten kan du upprepa denna process två gånger i veckan.

Se även: 5 kosmetiska användningar av ägg för hud och hår

citronmask

citron är en naturlig astringent som hjälper till att hålla fet hud under kontroll.

ingredienser

• en kopp citronsaft (125 ml)
• 1 matsked honung (25 g)

beredning

• blanda de två ingredienserna och applicera på kvällarna i de områden där du vill bekämpa fet hud.
• låt verka i 15 minuter och tvätta ansiktet med varmt vatten.

banan, mjölk och havreskrubb

bananer är frukter rik på kolhydrater, mineraler och höga vitaminer.

mjölk är en skrubb och fuktighetskräm som vanligtvis används i en mängd olika produkter på marknaden.

havre är ett utmärkt rengöringsmedel och hjälper till att absorbera den ackumulerade återstoden i porerna.

för att lära dig mer om matkomposition besök: BEDCA

ingredienser

• 1 banan
• , 1 matsked mjölk (10 ml)
• 2 matskedar havre (20 g)

beredning

• blanda alla ingredienser och applicera masken rörelse är cirkulär.
• låt stå i 5 minuter.
• ta bort med vatten vid rumstemperatur.

Rice & coconut oil cleanser

att använda ris som ansiktsskrubb ger dig en djup rengöring samtidigt som du hjälper dig att bekämpa fet hud. Denna mask hjälper dig att ta bort döda celler och toxiner som täpper till porer.

ingredienser

• 1 glas rispulver (140 g)
• 3 matskedar vatten (30 ml)
• tesked kokosolja (1 g)

beredning

• om du inte har rispulver kan du enkelt göra det slipning i mixern.
• sikta pulvret för att se till att inga stora bitar finns kvar.
• blanda alla ingredienser tills du får en pasta.
• applicera på ansiktet, låt stå i 10 minuter och ta bort med varmt vatten.

upprepa processen 2 gånger i veckan.

kokosolja, socker och vanilj exfoliating mask

det är mycket vanligt att använda kokosolja i alla typer av lösningar, eftersom dess fördelar är omfattande. Den här gången kommer vi att inkludera den i vår mask för att bekämpa fet hud.

ingredienser

• en kopp kokosolja (120 g)
• en kopp socker (100 g)
• en matsked vaniljextrakt (5 ml)

förberedelse

• blanda allt och applicera på ansiktet.
• låt stå i 15 minuter och ta bort med varmt vatten.

tack vare de fuktgivande egenskaperna hos dess ingredienser behöver du inte applicera någon annan produkt för att återfuktas efter denna mask.

yoghurt och jordgubbar

yoghurt är en mycket näringsrik mat och rekommenderas för att upprätthålla en balanserad kost. Förutom att vara ett utmärkt mellanmål fungerar det som en föryngringsmedel, ansiktsrengöring och hjälper till att motverka akne.

beroende på resultatet vi vill få kan vi kombinera det med andra komponenter som jordgubbar, havre, socker, honung eller oljor. För att bekämpa fet hud kommer vi att dra nytta av fördelarna med den första.

ingredienser

• en kopp färska jordgubbar (40 g)
• en kopp yoghurt (50 g)

förfarande

• blanda allt försiktigt tills du får en jämn pasta.
• applicera denna blandning på ansiktet och låt verka i 15 minuter och skölj med vatten.

eftersom ingredienserna är mycket ansiktsvänliga kan du använda denna mask upp till tre gånger i veckan om problemet med fet hud är mycket allvarligt.

Orange

apelsinjuice är både en uppfriskande och näringsrik dryck. Hjälper till att ta bort överflödig olja och fläckar orsakade av ålder eller sol exponering.

ingredienser

• 2 matskedar apelsinjuice (20 ml)

• 2 matskedar yoghurt (24 g)

beredning

• blandning för att skapa en jämn pasta.
• applicera på ansikte och hals hud och låt verka i 20 minuter.
• skölj med varmt vatten efter den angivna tiden.

Läs också: hur man får C-vitamin utan att konsumera apelsiner

Hur tar man bort masker för att bekämpa fet hud?

dessa masker ska avlägsnas med mjuka cirkulära rörelser och uppåt. För att göra detta kan du använda vatten eller en fuktig trasa för att ta bort maskerna och applicera fuktkräm i slutet för att accentuera effekten.