alkoholmissbruk är en sjukdom och störning i sinnet; det är mycket vanligare än alkoholism. Intaget av stora alkoholmängder orsakar personliga, sociala och affärsproblem. Det påverkar de som är närmast den person som lider av denna störning. Deras barn och känslomässiga partners utsätts för stressiga situationer, vilket riskerar barn att uppleva social isolering, depression och alkohol-eller narkotikamissbruk i framtiden.
under den första helgen i April fokuserar National Council on Alcoholism and Drug Dependence (NCADD) på att stödja individer att avstå från alkoholkonsumtion. På National Alcohol Screening Day (NASD) ger vårdpersonal stöd och möjlighet för dem som är beroende av alkohol att starta terapi och vinna kampen mot alkoholism.
10 fakta om alkoholmissbruk
många människor är inte redo att möta problem som kommer med kronisk alkoholberoende. Innan du tar nästa drink, tänk på dessa fakta om alkoholmissbruk.
1. Alkohol påverkar din hjärna och kropp
överdriven alkoholkonsumtion leder till reversibel hjärnskada. Det påverkar hjärnstrukturer som hjärnbark, hypotalamus, liten hjärna och amygdala. Dessa strukturer är ansvariga för att samordna rörelse, balans, fysiologiska funktioner och känslomässig stabilitet.
kronisk och överdriven alkoholkonsumtion leder till farligt och olagligt beteende och missbruk. Det orsakar levercirros-leverinsufficiens och därmed döden.
2. Etanol är det mest populära psykoaktiva beroendeframkallande ämnet
de som försökte alkohol i barndomen har ökat risken att bli beroende. Ny forskning visar att 70% av studenterna dricker alkohol nästan varje dag. Nästan 17 miljoner amerikaner lider av alkoholmissbruk.
3. Binge-dricks är farligt
När det gäller faktum är att många ungdomar rapporterar överdrivet drickande på kort tid. För män är det mer än fem, och för kvinnor mer än fyra alkoholhaltiga drycker inom två timmar. Stora mängder etanol orsakar kräkningar, uttorkning och deprimerar andningen.
4. Alkohol har en negativ inverkan på dina hormoner
stora mängder alkohol har negativa hälsoeffekter för både män och kvinnor. Det kan försämra den fysiologiska hormonbalansen i äggstockarna och testiklarna.
Binge-dricks ökar cirkulerande östrogennivå och minskar könshormonbindande globulin, vilket ökar risken för bröstcancer. Det sänker också testosteronnivån, vilket leder till minskad sexlust, låg energi, depression, minskat ben och kroppsmassa.
5. Alkoholmissbruk har en genetisk komponent
barn som har någon i sin familj som lider av alkoholmissbruk, har en högre risk att bli beroende. Forskare har hittat specifika gener som bidrar till alkoholanvändningsstörning.
6. Mörkfärgade drycker orsakar svåra baksmälla Brandy, bourbon, rött vin och whisky innehåller naturliga kemikalier som kallas kongener. Dessa kemikalier ger dryckerna sin mörka färg och irriterar blodkärlen i hjärnan, vilket gör en baksmälla värre. Att dricka ljusa drycker kan ge dig mindre baksmälla. Men det bästa sättet att förhindra illamående, kräkningar, trötthet, svaghet etc. är bara att dricka mindre.
7. Vissa drycker innehåller mer ren alkohol än du tror
det rekommenderas inte att dricka mer än 14 alkoholenheter per vecka. Om du dricker öl, var medveten om lätta öl eftersom de ibland innehåller mer ren alkohol jämfört med andra. Du bör undvika att dricka cocktails eftersom du aldrig vet hur många enheter din dryck innehåller.
8. Rött vin är bra för din kropp
ett 5 oz glas vin rekommenderas vanligtvis av vårdpersonal. Bra rött vin innehåller antioxidanter, minskar blodtrycket, kolesterolet och risken för stroke. Det förbättrar minnet och skyddar hjärnan från neurodegenerativa sjukdomar.