jag vet att många av er sätter på din favoritrosa skjorta för att titta på Mean Girls för den femtonde gången.
det här är trots allt en modern klassiker. Så mycket att 3 oktober har blivit #MeanGirlsDay.
från Heathers till Mean Girls har dessa’ Rites of passage ’ – Filmer gett oss inblick i tonårsflickornas liv. Medan de kan vara fulla av snobbar, klick och ibland, grymt beteende, de kan inte helt förbereda någon tjej för verkligheten av social mobbning.
föräldrar, Du kanske känner till social mobbning alltför bra och inte ens inser det. Detta inträffar när en grupp bestämmer sig för att lämna någon ute med flit eller berättar andra barn inte vara vänner med en viss barn eller Tonåring.
men till skillnad från din favorit tonårsfilm finns det inte alltid ett lyckligt slut för barnen som mobbas.
Social mobbning, tillsammans med verbal mobbning, kallas ofta ”mean girl” – beteende, säger Lisa Elliott, Ph.D., en licensierad psykolog och klinikchef för Cook Children ’ s Behavioral Health Clinic i Denton.
hon säger att denna form av mobbning också inkluderar namnkallning, backstabbing, skvallra och sprida rykten.
” När ”mean girls” tar detta negativa och aggressiva beteende i sociala medier, inkluderar det nu cybermobbning, vilket gör det ännu mer skadligt och ger känslor av maktlöshet”, sa Elliott. ”Detta kan vara ganska smärtsamt och har potential att vara psykologiskt skadligt.”
flickor kan delta i denna typ av beteende av flera skäl, inklusive:
- grupptryck.
- försöker förbättra sin status på den sociala stegen.
- exklusive de som kan uppfattas som ett hot mot deras sociala status.
oavsett typ av mobbning finns i allmänhet tre element:
- en obalans av makt.
- aggressivt beteende som syftar till att skada någon känslomässigt och/eller fysiskt.
- nöje att observera smärtan (eller förutsatt att det finns smärta) orsakad av den person som mobbas.
Elliott säger att din dotters svar på den genomsnittliga tjejen är nyckeln.”allt mobbbeteende är avsett att bemyndiga mobbaren, så din dotters svar är kritiskt – hon måste kunna erkänna vad ”mean girl(s)” gör, men också kommunicera att de inte har känslomässig makt över henne”, sa Elliott.
hon säger om offret kommunicerar någon typ av negativ känsla (verbalt och/eller icke – verbalt) – oavsett om det är smärta, ont, avslag, rädsla, ilska, frustration etc. sedan har hon validerat mobbaren. Mobbaren kommer bara att uppmuntras att fortsätta” mean girl ” – beteendet, helt enkelt för att det ger dem möjlighet.
istället bör flickor försöka svara på mobbarna genom att använda utvalda ord som ’så,’ ’OK,’ ’vem bryr sig,’ ’vad som helst’ och ’big deal.”
” dessa ord kommunicerar ”jag hör dig, men du har ingen inverkan på mig”, sa Elliott. ”Men lika viktigt är tonen i vilken dessa ord kommuniceras. Det är kritiskt att dessa ord förmedlas utan känslor! Om ’mean girls’ plocka upp på någon känslomässig svaghet, de kommer att fortsätta den negativa beteende.”
en annan strategi att tillämpa är humor, där du skrattar åt dig själv och därmed avböjer någon skada.
”det är viktigt att din dotter visar förtroende och kan försvara sig på ett assertivt sätt som är respektfullt, sänker henne inte till deras nivå och uppmuntrar dem inte”, sa Elliott.förutom att ha ett förberett svar uppmuntrar Elliott flickor att vara starka, verka självsäkra och Le, främst för att ”mean girls” är ganska skickliga på att urskilja vilka tjejer de kan manipulera och kontrollera. Ju mer självsäker din dotter skildrar sig själv (inte verkar nedslagen, osäker, sårad, nervös, utelämnad), desto mindre sannolikt kommer ”mean girls” att upprepa sitt aggressiva beteende för henne.
lika viktigt är att vara en positiv åskådare. Om din dotter ser ”mean girl” beteende som händer med andra, be henne att inte stå och titta på. När ”mean girls” inte har en publik, förlorar de makten.för att främja din dotters självförtroende, hjälp henne att hitta områden hon kan känna framgång i, till exempel skola, sport, kyrka, samhällsklubbar eller talanger som att sjunga eller spela ett instrument.
Du bör också övervaka hennes dator och mobiltelefon och uppmuntra henne att spendera mindre tid på sociala medier. Om mobbning expanderar på sociala medier måste du prata med sin lärare, tränare eller annan skoltjänsteman.
medan vi har tagit upp ”mean girls” i den här artikeln är inget barn mobbningsäkert.Elliott pekar på döden av David Molak, en 16-årig San Antonio-pojke, som ett exempel på den skada som kommer från den ständiga trakasserier som ett barn får i världen av cybermobbning. Hon erbjuder föräldrar följande samtal när de pratar med sitt barn om mobbning:
- även personer som säger att de är dina vänner kan mobba dig.
- Du bör konfrontera dina vänner när de skadar dig eller andra.
- Retaliating kan må bra tillfälligt, men att vägra att böja sig till mobbarens nivå kommer att vinna dig mer popularitet på lång sikt.
- när du hör ett falskt rykte, ignorera det bara och var dig själv.
- Du är mest sympatisk när du respekterar dig själv och andra.
- mobbare har vanligtvis sina egna osäkerheter. Att återvända meanness med vänlighet är det bästa sättet att bryta ner sitt försvar.