framgångsrika människor ”tänker” framgång hela tiden. Det är därför deras mål är fast inlagda i deras undermedvetna.
medan de flesta tror att ha ett långsiktigt mål är avgörande för framgång, framgångsrika människor förstår att utan små, dagliga mål, du kommer att få demotivated lätt; framgång kommer i sin tur att bli svårt.
i den här artikeln kommer vi att undersöka vikten av att sätta dagliga mål och hur man har dagliga mål som hjälper dig att uppnå framgång.
fördelar med att sätta dagliga mål
det undermedvetna är lysande vid prioritering. Det lyssnar på dig och mäter från dina tankar vad du tycker är den viktigaste uppgiften. Det betyder att det du tycker om det mesta är vad det undermedvetna kommer att tänka är det viktigaste för dig och kommer att försöka hitta kreativa lösningar.
om du tänker på problem kommer det undermedvetna att försöka hitta dig fler problem. Om du tänker på lösningar, mål och drömmar, kommer det att försöka få dem att bli sanna.
men det undermedvetna går ännu längre när man försöker förstå vad du tycker är viktigt; det ”lyssnar” på dina känslor.
lyckligtvis har det bevisats att en positiv tanke är över 100 gånger så positiv som en negativ tanke. Detta gör det mycket lättare att driva positiva känslor i ditt undermedvetna.
det räcker att vara positiv och hålla dina tankar om vad du vill — och du behöver inte övervaka dina tankar hela tiden.
det räcker att få dina tankar några gånger om dagen med en kraftfull positiv känsla när du tänker på dina mål. Ju mer du kan göra det, desto kraftfullare blir den här övningen.
För många blir läsning av sina mål eller planer en syssla, något som fyller dem med negativa känslor. Detta förstör den fulla potentialen av dessa aktiviteter; att fylla dig med positiva känslor medan du tänker på dina mål kommer att göra dem mycket kraftfullare.
hur man ställer in dagliga mål för dig själv
under de senaste åren har jag lärt mig flera övningar som kan hjälpa dig att fokusera mer på dina mål och spendera mer tid på att tänka på och känna om dem. Vad jag vill att du ska komma ihåg när du gör dessa övningar är att ha kul. Se dem aldrig som en syssla, du lever dina mål, det är något att njuta av.
om du inte känner dig upplyft vid tanken på att fokusera på dina mål, kan du lika bra inte göra övningen idag. Gör det imorgon istället för att det kommer att göra mer skada än nytta om du är i fel humör när du tänker på dina mål.
i min verksamhet behöver jag ständigt komma på nya sätt att förbättra effektiviteten, nya ideer att testa och nya ämnen att undervisa. Det tar mycket kreativt arbete — och kreativt arbete har alltid varit ett av mina svagare områden.
Tack vare allt mitt arbete med målsättning (och på grund av mitt fokus på mina mål) vet mitt undermedvetna att det här är de saker jag behöver mest hjälp med och att de är mycket viktiga för mig.
varje dag får jag nya tankar om saker jag kan prova, produkter jag kan skapa, seminarieämnen jag kan erbjuda, och så vidare. Alla är inte bra, men när du kastar tillräckligt med ”lera mot väggen” kommer något att hålla fast. Och det är vad mitt undermedvetna gör – det matar mig idea after idea.
metoden jag använder används också av otaliga tusentals runt om i världen och för alla som har provat det har effekterna varit otroliga:
- varje morgon tar du en penna och ett papper och skriver ner dina 10 bästa mål. Titta inte på dagen innan, tänk bara på vad du vill mest och skriv ner dem.
- kom ihåg att skriva dem i den positiva nuvarande tiden och kom ihåg att ställa in en tidsfrist för varje mål. Precis som vi gjorde när du satte dina långsiktiga och kortsiktiga mål. (Till exempel kan du ställa in målet ”jag gör 10 000 dollar per månad senast den 31 December nästa år.”)
- gör detta för alla 10 mål.
i början kan det vara svårt att skriva ner 10 mål. Varje dag kan de se lite annorlunda ut och några av de mål du skriver kommer aldrig tillbaka igen.
om du glömmer ett mål beror det på att det inte var så viktigt och något viktigare har tagit sin plats.
vilken skillnad gör det?
genom att börja dagen med att ställa in dina 10 bästa mål, hoppar du igång din kreativitet-vilket kommer att motivera dig för resten av dagen. Du kommer att ha programmerat dig själv att fokusera på dina mål och att gå mot dem och deras slutförande.
vad händer med dig?
om du gör det kommer du att börja inse vad som är viktigt för dig. Du får se vilka mål som fortsätter att dyka upp och vilka mål som försvinner.
Du kommer att veta vad du vill och du kommer att hitta dig själv presenteras med möjligheter som du inte har märkt innan.
Du kommer att vara mer kreativ i att hitta ideer och chanser att göra dina drömmar verklighet.
den nedersta raden
att ha mål dagligen kan förändra ditt liv till det bättre. Det hjälper dig att hålla dig snabbare och snabbare mot dina mål och drömmar.
så sätt nu dina mål och gör dagliga mål till din goda vana:
- Köp en anteckningsbok och en penna i din lokala bokhandel.
- börja skriva ner 10 mål varje morgon, utan att titta på dagen innan.
- utnyttja de möjligheter som kommer din väg och dra nytta av dem.
vad är nästa efter att ha satt dina mål? Medan din rutin är nyckeln till att uppnå dina mål, kolla in den här guiden för att göra framsteg mot att uppnå mål: En komplett Guide till målinställning för personlig framgång
mer om att ställa in och uppnå mål
- hur man ställer in personliga mål Gör dig till en större Achiever
- hur man skapar en handlingsplan och uppnår dina personliga mål
- hur man använder SMART mål för att bli mycket framgångsrik i livet
- hur man gör varaktiga förändringar med Smart målinställning
utvalda Fotokredit: Unsplash via unsplash.com