hur man tänker djupt

denna värld är fientlig mot allvarlig tanke. Våra liv är röriga med hinder som sårar våra sinnen med vanan att lata, grunda tänkande. Tänk på den obetydliga TV och filmer som passerar för underhållning, Öppet fientligt mot allt som approximerar djup tanke. Tänk på det moderna livets överstimulerade, teknikdrivna, informationsmättade natur. Det är för bullrigt för oss att höra oss själva tänka, men ändå så allestädes närvarande och beroendeframkallande att tystnad disquiets oss.

även inom respekterade samhällskretsar plågas intellektuella av grundläggande brister i sitt tänkande. Tänk på utbildning och vetenskapliga samhällen, som ständigt står vid den obevisbara evolutionsteorin. Formell utbildning kan faktiskt vara ett hinder för kvalitetstänkande-betona fel ämnen, närma sig vissa ämnen felaktigt, mobba studenter till specifika politiska och / eller intellektuella tankesätt, främja en destruktiv social atmosfär. Inte konstigt att många av historiens stora män och kvinnor var självutbildade.

hur vi tycker är kritisk. Våra tankar styr våra humör, våra attityder, våra ord, våra handlingar. Tänkande är kärnan i vår varelse. Ytligt, ofokuserat tänkande ger ett ytligt, ofokuserat liv. Vi är vad vi tycker.

problem är, i allmänhet lär vi oss inte hur man tänker. Det är en färdighet som vi förväntas veta, utan specifik instruktion.

vad är kvaliteten på ditt tänkande? Är du skicklig på att analysera problem? Kan du koncentrera dig på de saker du vill koncentrera dig på, eller är du lätt distraherad? Hur djup en tänkare är du?

In med det nya

kraftfullt tänkande är i grunden en fråga om att ersätta sämre tankar med kvalitetstankar.

Du kan inte tänka grunda tankar och djupa tankar samtidigt—det är det ena eller det andra. Så först måste du trycka ut, skjuta upp och rensa den för att rensa utrymme för den andra. För att tänka djupt måste du först utplåna den grunda tanken som så lätt fyller ditt sinne och sedan fylla det mentala vakuumet med kvalitetstänkande.

Vi kommer att spara till slutet av denna artikel en kort diskussion om precis vad ”kvalitet tanke” är. Men först, låt oss titta på några hinder för kvalitetstankar som vi måste eliminera och några välsignelser för kvalitetstankar som vi måste odla för att utveckla bättre mentala vanor.

eliminera distraktioner

det vanligaste hindret för djup tanke är distraktioner.

livet idag är chock-a-block med dem! HDTV, DVD, CD, PDA, XM radio, wi-fi, bredband, bärbara datorer, mobiltelefoner, satellit, kabel, filmer, videospel—det finns alltid något att hålla oss stimulerade. TV, vår tredje mest tidskrävande aktivitet efter arbete och sömn, ger oss en hypervärld av snabba snitt, zoomar och kokkärl, buller och suddenness. De nattliga nyheterna lovar världen om 22 minuter. Om du inte kan vänta på det, ger cable” headline news”, med flera bitar av information som blinkar och rullar samtidigt. Det händer så mycket i världen, vi vill bara ha det väsentliga, bara grädden, bara ytan.

vilket pris betalar vi för sådan tvångsmässig hyperness? Priset vi betalar är djup.

det stämmer. Du kan inte täcka mycket mark snabbt och också gå djupt; du plogar eller gräver.

inse: Information är inte samma sak som förståelse. Naturligtvis är den dumma underhållningen som döljer sinnet en distraktion. (Ordspråksboken 12: 11 i den reviderade standardversionen är underbart kärnfull och taktlös i detta ämne: ”den som följer värdelösa sysslor har ingen mening.”) Men allt kan vara en distraktion. Mer information—även bra information-blir en annan distraktion om du inte tänker på det, utvärderar det, analyserar det—om det inte stimulerar ditt sinne i ursprungliga riktningar.

distraktioner tränger helt enkelt våra sinnen med sämre tankar. Så stäng av den klibbiga TV: n, hoppa över den dumma filmen, stäng av den tanklösa musiken, lägg ner den trashy romanen—skapa lite tyst och tydligt utrymme för något av substans.

odla koncentration

precis vad tänker? Det är bara en samling bilder som flimrar genom ditt sinne, en sekvens av föreningar.att tänka djupt handlar då om att begränsa dessa föreningar för att upprepade gånger och målmedvetet Mulla en viss sak. Det kräver att man eliminerar irrelevanta tankar: de ogräsliknande funderingar som tränger in i ditt sinne och drar dig av det ämne du vill fundera över.aposteln Paulus var en förespråkare för en sådan mental disciplin. Han talade om att ”föra i fångenskap varje tanke till Kristi lydnad” (2 Kor 10:5). Detta kräver en ögonblicklig medvetenhet om och återhållsamhet över de bilder, intryck och tankar som flyter genom sinnet och sedan en utvisning av allt ovälkommet. Det är i huvudsak exakt vad koncentration är.

bra ide, men hur tillämpar du det? Kanske skulle vi alla älska att ha större koncentrationsförmåga.

Du kanske inte gillar att höra det, men koncentration är en färdighet som förvärvas med övning (precis som dåligt, småaktigt tänkande är en vana förstärkt av år av övning). Om du inte är van att fokusera din uppmärksamhet, kan du inte plötsligt kalla knack. Det kräver vanligt samordnad överläggning.

men det finns ett knep för att lära sig det. Erkänn denna enkla sanning om hur ditt sinne fungerar: vi koncentrerar oss naturligtvis på det vi tycker om.i en underbar liten bok skriven 1928 som heter The Art of Thinking, skrev Ernest Dimnet, ” eal intresse är viktigt för koncentration och skapar det på ett ögonblick. Samma pojke som går en ullsamling när han måste skriva en litterär uppsats kan koncentrera sig i en halv dag på matematik eller på ett nytt radioverktyg” (betoning min hela tiden). Koncentrera dig alltså bara på de saker du tycker om—eller lär dig att njuta av de saker du måste koncentrera dig på. Åtminstone kan du medvetet öva på att koncentrera dig på de mer tillfredsställande sakerna och gradvis arbeta för att tillämpa färdigheten någon annanstans.

Paul förstod också denna princip. Till den som försöker uppnå Guds rike, råder han att ”sätta din tillgivenhet” på den (Kolosserbrevet 3:1-2).

Ruminate Good Mental Food

så-du har vräkt några trivialiteter från dina mentala bostäder; utrymmet kan nu hyras ut till mer raffinerade hyresgäster.

Dimnet förespråkade att fylla ditt sinne med storhet.

”det är omöjligt att tillbringa en timme i ett rum med en man som närmar sig storhet utan att känna smittsamheten i framstående tänkande”, skrev han. ”Sådana män kan inte alltid hittas, eller våra chanser att träffa dem kan vara begränsade. Men vem som helst med en genomsnittlig kunskap om nationernas historia, litteratur, filantropi eller konst, för att inte tala om stora religioners eller helgons historia, kan människor sin fantasi med grupper av överlägsna män i alla områden. ”ur allvarliga timmar kan inte ägnas åt ett mer användbart yrke än att studera de stora människornas liv eller tankar” (ibid.).

Dimnet kastade ut denna utmaning: ”om du när som helst inte kan namnge en stor man som är eller nyligen har påverkat ditt beteende, kommer du att döma domen: vanlig på kvaliteten på din egen tanke och existens.”

vem spenderar du din tid med? Deras inflytande på dig väger större än du skulle vilja tro. Skriften är fylld med förmaningar som denna: ”den som vandrar med vise män skall vara klok: men en dårars följeslagare skall förgöras ” (Ordspråksboken 13:20). Hitta de vise män och kvinnor, och sedan verkligen samtala—träffa sinnen—tänka djupt tillsammans.

När du läser, vad läser du? Vad är kvaliteten på maten du matar ditt sinne?

och—lika viktigt-när du läser, hur mycket tycker du? Att studera något till den punkt där det har” ett inflytande på ditt beteende ” betyder att låta det suga in och mätta vecken i din grå materia. Var ärlig: Hur mycket av din läsning glöms bort när du stänger boken?

ja, läs mer. Men när du läser-Läs mindre, tänk mer.

se upp för överensstämmelse

hur kommer det sig att dödliga brister i tänkandet kan genomsyra hela samhällen av intelligenta människor? Hur kunde till exempel de osanningar som riddled nationalsocialismen ha genomsyrat Europa så grundligt att de har producerat Förintelsen? Hur kan högre utbildning vara nästan enhälligt nedlåtande mot de uppenbarade sanningarna i Guds Ord?

ett farligt hinder för djup tanke är vår naturliga” snickare ” mentalitet—att vilja vara en del av gruppen. Denna tendens är i allmänhet till hjälp för att utjämna framstegen i interpersonella relationer, men för mycket oro över vad andra tycker gör ditt sinne oskötligt för originaltanken och kan leda till att du håller fast vid farliga missuppfattningar.

en sann tänkare måste ha ett visst oberoende av tanken. Han eller hon får inte vara rädd för att sticka ut från mängden. Exodus 23: 2 innehåller den vise och allmänt ignorerade kommandot, ”du skall inte följa en mängd för att göra ont.”

på baksidan, men när du har hittat en fast sanning, då med alla medel anpassa ditt tänkande till det—det är en grund att bygga på. ”Bevisa allt”, skrev Paulus,” håll fast vid det som är gott ” (1 Tess 5:21). Allt stort tänkande är grundat på tankar från stora tänkare—vars chef är Gud.

När dina åsikter är baserade på bra tänkande, bidra med något av dig själv till processen.

Ja, det finns ett element av originalitet i djupt tänkande. När du tänker djupt reser du intellektuellt territorium som ingen annan kommer att resa på riktigt så—och du förvärvar unik immateriell egendom för att erbjuda dem omkring dig. Du är en distinkt individ. Gud älskar mångfald, och det finns en anledning till varför var och en av oss är så exceptionell—inte ens i en kull av sextuplets finns det en enda kopia. För den person som förstår den otroliga mänskliga potentialen är detta ett inspirerande faktum att överväga.djupt tänkande är det som vårdar något unikt du, och den unika personlighet, talanger och karaktär som Gud utvecklar i dig.

odla ensamhet

detta leder oss till en annan viktig vara för tänkaren: ensamhet.

”ensamhet ger en upprymdhet av medvetandet, medvetandet hos vårt innersta, vad det än är. Det misslyckas aldrig med detta resultat, ” skrev Dimnet. ”Ta starkt kaffe en morgon, för att hålla dig vaken, ligga inte i sängen utan på en soffa i två eller tre timmar, och försök att förenkla och förenkla dina problem igen ….”

hur mycket tid ägnar du åt privat, tyst kontemplation varje dag? De flesta skulle skratta åt frågan. Men om vi eliminerar distraktioner, kommer vi att återlösa någon gång (Efesierbrevet 5:16), som sedan kan ägnas åt avskilt tänkande. ”Hur kan vi säkra ensamhet när vår väg är besatt av en mängd olika oönskade?”frågade Dimnet. ”Det finns inget svar på denna fråga om vi inte verkligen längtar efter ensamhet” (ibid.).

Ja, Vi måste längta efter ensamhet.

Kung David gjorde (Psaltaren 63:1; 119:148). Jesus Kristus gjorde (Mark 1: 35, Matteus 14: 23).ett liv i tillbedjan av den sanne Guden bör innebära daglig personlig bön – tid som spenderas isolerat med Gud, vilket kräver en viss grad av introspektion. Daglig bön är en stor fördel för djupare tänkande-inte bara på grund av den ovärderliga kontakten med skaparen som den ger, utan också för att den ger vanan att fokusera, ansträngt tänkande till ett syfte, gjort i avskildhet.

utbildare och teolog Herbert W. Armstrong rekommenderade ungefär en timmes bön om dagen. Sekulära källor säger att även 20 minuter om dagen med tyst reflektion går långt för att förbättra en persons mentala hälsa.

Bibeln är fylld med direktiv för att tänka på vad du gör, för att regelbundet utvärdera dig själv. Till exempel, Haggai 1: 5 säger, ”nu därför så säger HERREN Sebaot: överväga dina vägar.”Analysera ditt liv. Tänk på vad som fungerar och vad som inte är. involvera Gud i denna process och du kan spara dig många problem—och fördjupa ditt tänkande i processen.

Guds tankar

Gud är symbolen för kvalitetstänkande, djup, substans, tyst meditation, av allt motsatt vår grundhet. ”För mina tankar är inte dina tankar, inte heller är dina vägar mina vägar, säger Herren. Ty såsom himlen är högre än jorden, så är mina vägar högre än dina vägar, och mina tankar än dina tankar” (Jesaja 55:8-9).

men den underbara sanningen är att den stora viken inte behöver förbli. Ja, Guds tankar är mycket högre än våra—Men vi kan sträva efter att stiga till hans nivå. Och med hjälp av Guds Helige Ande kan vi lyckas-i ingen liten åtgärd.”men som det står skrivet har ögat inte sett eller örat hört, inte heller gått in i människans hjärta, de saker som Gud har berett för dem som älskar honom. Men Gud har uppenbarat dem för oss genom sin Ande: för Anden söker allt, ja, Guds djupa saker ” (1 Kor 2:9-10).

det här är vad vi strävar efter: Guds tankar. När vi pratar om att bli djupa tänkare, vi pratar om våra tankar som samverkar med och kommer att approximera Guds tankar. Det finns inget tänkande djupare än så.

Tänk på: Gud kan påverka ditt sinne i den utsträckning du har kapacitet för djup tanke. Om du är en ytlig tänkare, kommer du bara någonsin att kunna ha en ytlig förståelse av Guds djupa saker.

ju djupare tänkare du är, desto strängare är ditt tänkande, och ju mer du tränar och utmanar ditt sinne, desto djupare kan din förståelse vara.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.