Abstrakt
forskare har visat att vanlig fysisk aktivitet förbättrar både fysiologisk och psykisk hälsa. Syftet med uppsatsen var att jämföra fysiologiskt och psykiskt välbefinnande hos fysiska aktiva och stillasittande kvinnor i Iran.
Data från 2500 försökspersoner (i åldern 15-55 år) från en fem-state tvärsnittsstudie användes i denna analys.
psykologiskt och fysiologiskt välbefinnande bedömdes med hjälp av 28-punkt allmän hälsofråga (GHQ). Det
konstaterades att 62,4% singel och 69,8% gift hade bra psykologiskt välbefinnande. Mer singel (13,5%) än
gift (5,9%) visade dåligt psykiskt välbefinnande. Det var signifikant skillnad mellan psykologiskt välbefinnande och civilstånd (prespondenter med bra psykiskt välbefinnande medan 16,2% av de som inte arbetade och 10,6% av de arbetande respondenterna hade dåligt psykiskt välbefinnande. Det var signifikant skillnad mellan psykologisk, välbefinnande och
arbetsstatus (PDE svarande. Mer aktiva kvinnliga respondenter (68,2%) befanns ha bra psykiskt välbefinnande