om du kommer ihåg Louie Lastik från remember the Titans kan det vara lite chockerande.
den amerikanska skådespelaren Ethan Suplee, mest känd för roller som Louie Lastik från Remember the Titans och Randy Hickey från My Name is Earl, ser lite annorlunda ut idag. Suplee, som är känd för att skildra token feta tecken på film och TV, har nyligen gått igenom en otrolig fitness omvandling och är nu otroligt jacked. På en gång var ”fat guy från remember the titans” Suplees associerade sökning på Google. Men som du kan se från de inlägg som han nyligen delade med fans på Instagram är det inte längre fallet.
View this post on Instagramdetta kan vara mitt favoritmoment på året i gymmet, eftersom det är tomt. 2020 mål: alla abs. Vilka är dina?
View this post on Instagram#Repost @staythecourse_ ・・・ Homie out there getting jacked as fuck. @ethansuplee rocking our gear in the gym. #staythecourse
allt vi kan säga är, wow. Att hålla sig till en ny diet och träningsrutin tar en enorm ansträngning. Det är svårt för ens en medelstor person att verkligen engagera sig i gymmet, än mindre någon som går från att vara kraftigt överviktig till helt jacked så här. Kolla in detta då och nu sida vid sida som laddades upp till Instagram med tillstånd av BroBible:
View this post on InstagramRemember Lou from Remember the Titans? Well he’s JACKED now. Hell yea ?? @ethansuplee
Ethan Suplee har tydligt förlorat minst hundra pund, men det ser ut som att han har lagt lite av det som muskel snarare än fett vid denna tidpunkt.
Suplee har haft många ikoniska roller i filmer och TV, men han är kanske mest känd för sin roll som den älskvärda Louie Lastik i Jerry Bruckheimers Remember the Titans, baserat på fotbollstränaren Herman Boones liv. Boone var en svart fotbollstränare på en nyligen integrerad gymnasium i Virginia i början av 70-talet och filmen berättar om hans kamp för att få ett lag tillsammans i en så rasistisk polariserande miljö. Men han var slutligen framgångsrik och tog T. C. Williams High School fotbollslag hela vägen till nationella mästerskap året han anställdes.
men du kanske också känner Suplee från den älskade kult-tv-serien My Name is Earl. Suplee hade redan förlorat mycket vikt vid denna tid och var knappt igenkännlig som hans karaktär från Remember the Titans (Remember the Titans sköts 2000, medan My Name is Earl ran från 2005 till 2009.) Suplee spelade Randy Hickey, Earls yngre bror som ofta beskrivs som ”town simpleton.”Randy var en stor karaktär under alla fyra årstiderna i My Name is Earl, tills showen var otydlig avbokning före säsong fem.
Suplee är en enormt begåvad skådespelare, men fitnessresor handlar om hälsa, inte karriär. Alla som kommer i gymmet borde göra det av egen motivation och önskan att förbättra sig själva och det ser ut som att Suplee gör exakt det. Att ta kontroll över din kropp känns bemyndigande för alla och det här är verkligen en inspirerande berättelse som borde motivera alla som kämpar på gymmet för att sätta in arbetet för att få resultat. Det är värt det för din hälsa och känslomässiga välbefinnande att investera i ditt eget liv och ta hand om dig själv.
* alla bilder med tillstånd av Instagram.