Mia Sand är känd som Miss Mia Fit, och är en Instagram-sensation som en gång bestämde sig för att omfamna sin kurviga kropp och göra det bästa av vad hon hade från naturen och lyfta den till nästa nivå. På nolltid Mia blev en fitness personlighet för sin unika figur och hennes självförtroende i vad som ska kallas ’vacker’. Låt oss ta reda på mer om hennes väg till framgång, lära sig nya Detaljer om hennes familjeliv, make, söner och nettoförmögenhet.
bara en enkel påminnelse om att artikeln skapas och ägs endast av biographytribune.com. artikeln kan inte publiceras på andra sidor eller dokument. Upphovsrätten skyddas av DMCA. Alla hittade kopior kommer att rapporteras.
originalkälla: https://biographytribune.com/mia-sands-wiki-age-height-pregnant-husband-children-bio/
Tidigt liv och familj
Mia Sand föddes den 11 oktober 1987 i Köpenhamn Danmark, så under tecknet av Vågen och håller Dansk nationalitet, men av blandad tysk dansk och färöisk härkomst. Ingenting är känt om Mias familj; hon nämnde aldrig något om sina föräldrar eller syskon; hon publicerade aldrig ett foto av sin familj på sitt Instagram-konto.
hon nämnde bara att hon tillbringade sin barndom mestadels med pojkar och gjorde ’pojkar’ saker’, som att klättra i träden och göra sprintar. Hon tävlade också alltid med pojkarna, men vann aldrig.
Mia har tillbringat hela sitt liv i Danmark-hon älskar sin hemstad och tycker om att vara turist i sin egen stad. Hon anser att Köpenhamn är en perfekt plats med underbar atmosfär, vacker arkitektur och fantastiska shoppingmöjligheter. Hon gillar det också eftersom gatorna där alltid är rena, och staden har många välskötta trädgårdar, många museer med klassisk och modern konst, haute couture designerkläder och enkla modebutiker. Mia har också olika restauranger där, som erbjuder alla typer av kök.
utbildningsbakgrund
Mia matrikulerade från en lokal gymnasium i Köpenhamn 2014, men det finns ingen information om hennes vidareutbildning eftersom hon aldrig nämnde någon högskola eller universitet hon deltog i.
karriär
första stegen i fitnessindustrin
Mia delar ofta detaljerna i sin väg, eftersom hon gillar att påminna sina anhängare om att allt är möjligt om du tror på dig själv. Mia började sin konsekventa träning när hon förstod att hon inte var nöjd med sin egen kropp, som blev mycket större efter hennes första graviditet. Även när en tonåring kunde Mia inte acceptera sin kropp och tyckte att den var för fet och för kurvig, eftersom alla hennes vänner var mycket mindre än henne.
men hon hade tur att träffa en bra tränare som kunde förklara och lära henne vad hon skulle göra för att få ut det bästa av hennes kropp, hålla den kurvig och muskulös samtidigt tid. Mia började både fysiska och psykologiska träningspass. Hon försökte övertyga sig själv om att hon var vacker och hade rätt att se annorlunda ut än alla andra fitnessmodeller som sociala medier till stor del främjade. När hon började träna nästan dagligen och ändrade sin diet nådde hon sina första mål och bestämde sig för att dela sin väg med världen. Hon skapade sitt Instagram-konto 2015 och började publicera sina foton och videor för att spåra hennes framsteg.
global framgång
Mia lyckades bli en sponsrad idrottare för flera träningsredskap och klädföretag. Hon är också ambassadör för klädmärket FashionNovaCurve; huvudmärket FashionNova är inriktat på de vanliga klädstorlekarna, medan FashionNovaCurves är skapat för Plusstorleksfigurer och tecknar kontrakt med plusstorleksmodeller, som Mia. Hon tecknade också ett kontrakt med TwistShakeBaby-företaget och publicerar ofta kommersiella publikationer på sitt Instagram-konto och delar kampanjkoder för rabatter i denna butik för föräldrar och spädbarn. Sådana inlägg ger henne en möjlighet att tjäna en imponerande summa pengar, eftersom hennes Instagram-konto har samlat över 1,1 miljoner abonnenter.Mia delade till och med en gång att hon inte ens kan läsa alla direktmeddelanden som hennes anhängare skickar henne, eftersom de kommer hela tiden; de innehåller främst uppskattningsord, kärlek och tacksamhet för allt Mia gör för att hjälpa kvinnor med kurviga kroppar att känna sig trygga och vackra och acceptera deras naturliga utseende.
Mias träningsfilosofi
Mia medger att hennes framgång inte bara handlar om träningspass, utan om de mentala vändningar hon genomgick nyligen. Hennes konsekventa arbete i gymmet gick sida vid sida med arbetet i huvudet, och hon arbetar fortfarande på några ögonblick som hon inte känner sig bekväm med sig själv. Men hennes träningsschema är ganska tätt; hon kombinerar kroppsbyggnad och kraftöverföring för att uppnå de mål hon sätter sig med hjälp av sin tränare.
i en vecka gör hon många sammansatta övningar med höga vikter och låga reps, då den alternativa veckan gör hon mer av cardio. Eftersom hon inte gör kardioövningar varje dag föredrar hon att förkorta pauserna mellan reps för att hålla pulsen i en takt. Enligt Mia är hennes favoritövningar dips, bänkpress och knäböj, vilket ger mycket uppmärksamhet åt den sista, eftersom hennes skinkor är Mias favoritdel att träna.
personligt liv, Make Rune Jakobsen
Mia träffade sin man Rune Jakobsen på en lokal Dansk dejtingsajt. De hade sitt första (blinda) datum när Mia bara var 18 år och gillade varandra på en gång. Snart blev Mia gravid, vid 19, och födde sin första son 2008 som de namngav Sean, och från och med 2019.
deras andra son, Norr, föddes den 20 juli 2018. Mia delade att hon tycker om sin moderskap men det är väldigt svårt ibland; hon medgav att hon saknade sina lugna badrumsresor och sådana lyx i ett sololiv som tystnad och sömn; och även om hennes barn gör en röra av allt och inte äter all mat hon gör för dem, känner hon sig fortfarande tacksam för att ha dem och anser att hon är en mamma det bästa jobbet genom tiderna.
Vem är Mias make Rune Jakobsen?
Rune Jacobsen är en dansk tränare och kroppsbyggare; från och med 2019 är han 42 år gammal. Han har varit i sport under en mycket lång tid-när han träffade Mia var han en professionell kroppsbyggare. 2006 vann han Nationals och Scandinavian bodybuilding championships.
men senare förstod han att detta inte gav honom något i gengäld: varje dag tillbringade han två timmar på hjärtat och en och en halv timme för att lyfta tungt, åt ”tråkig” mat och hade inget socialt liv i mer än fyra månader i rad. Stående på scenen kände han att det bara inte var värt det och gav upp professionell kroppsbyggnad. Han blev också besviken över de människor som omringade honom i sporten, eftersom han nästan alla var själviska och falska. På 12 år lyckades han ändra sin inställning till träning och bestämde sig för att sluta växa sina muskler med någon speciell anledning, hålla sina träningar intensiva men inte utmattande.
det är också värt att säga att han i början av 2000-talet hade en olycka på jobbet som lämnade honom med tre halkade skivor i ryggen, och ingen av de tre operationerna han genomgick 2016 var framgångsrika; hans vänstra kalvsmuskel är bedövad på grund av misslyckandet av dessa operationer. Läkarna sa till honom att han aldrig skulle kunna lyfta tungt igen, men Rune lyssnade inte på dem och fortsatte sin träning. För tillfället gör han mycket övningar för att räta ryggen och ger aldrig upp. När det gäller nu tränar eller tränar Rune inte längre, även om han brukade.
Hobbies och intressanta fakta
- Mia var en Pojkscout i många år och tyckte om det; om hon föddes en pojke, var hon en Hennes föräldrar skulle ha döpt henne till kristen.
- hon hade en biopsi av bukspottkörteln när hon var 14.
- innan hon blev personlig tränare arbetade hon som personlig vårdgivare.
- efter sin första graviditet fick hon 50 kg och förlorade dem på två och ett halvt år.
- hennes favoritfärg är blå och hennes turnummer är sju.
- hon gillar att läsa populärvetenskap, och kallar sig en ”science nerd”.
- hennes favoriträtt är fläskstekt (fl Excepiskskesteg på danska).Mia anser sig vara väldigt klumpig-hon har brutit ett par fingrar, tår och fot; hon bröt också hennes revben, knän, anklar och axlar flera gånger och hade också en bråckoperation.
- hon har flera ärr från olyckor, och efter hennes senskärning.
Mia är mycket aktiv på olika sociala medieplattformar: hennes Instagram-konto har över 1,1 miljoner abonnenter, hennes Twitter läses av över 11 000 användare och hennes Facebook-sida är ’gillad’ och följt av nästan 80 000 personer. Hon skapade också sitt YouTube-konto tillbaka 2011, men laddade bara upp en video med titeln ”Day in the life of me”.
utseende, klädstil
Mias hår är naturligt ljusbrunt men hon gillar att bleka det platina blont; hon har gröna ögon. Mia är 5ft 7ins (1.71M) lång, väger cirka 175 kg (78 kg), och hennes vitala statistik är 36-24-38. Hon har två tatueringar: en av hennes stjärntecken och en av hennes äldre sons namn.
Mia är fortfarande inte alltid nöjd med sitt utseende och är ofta kritisk mot sin kropp, till exempel gillar hon inte sin kärlek handtag. När det gäller hennes klädstil, hon gillar en avslappnad men ändå smart look som betonar hennes kurvor; hon bär ofta små shorts, korta kjolar, T-shirts och tajta jeans.
nettovärde och lön
enligt auktoritativa källor är Mias nettovärde nära $1,5 miljoner. Hon drar nytta av sin personliga tränarkarriär, hennes webbplats som säljer tränings – och näringsplaner och hennes Instagram-konto, som har många kommersiella inlägg-Mia tjänar upp till $4000 per inlägg där. I framtiden hennes nettoförmögenhet förväntas bara växa, som hon håller på att publicera nya bilder och videoklipp på hennes Instagram-konto, och bedriver sin coaching karriär.