lyckligtvis lever vi i en tid då det är mer än OK att dela din kamp med mental hälsa—det uppmuntras. Jag har suttit i yogakurser, meditationscirklar och till och med arbetsmöten med alla händer där stress, överväldiga och mindfulness diskuterades och dissekerades. Min sociala medier foder är späckat med påverkare som delar de dagliga upp-och nedgångar av depression. Och tidigare i år, Iconery känsliga namnskylt halsband med ordet”ångest” —tänkt att bäras stolt för att normalisera psykisk sjukdom—säljs ut inom några timmar.
men gå med i mentalhälsosamtalet genom att säga: ”Jag väljer obsessivt mina ögonbrynshår ut, en efter en, tills mina pannor är skalliga?”Det kommer fortfarande att tjäna dig några sidoögda blickar.
trichotillomania (aka, trich) är min personliga kamp. En form av tvångssyndrom definieras av okontrollerbar lust att dra ut sitt hår, trich kallas ibland ”hårdragande störning”, enligt Mayo Clinic. De med trich kan tvingas dra ut något hår på kroppen, men de mest drabbade områdena är hårbotten, ögonlocken och ögonbrynen. Tänk på det nästa nivå nagelbitning eller tandslipning; en nästan ofrivillig vana som är svår, om inte omöjlig, att bryta.
någonstans mitt i min hemliga 15-åriga kamp med hårdragning googlade jag det. Jag upptäckte termen trich, jag fick reda på att ungefär 1 procent av USA. befolkningen har samma tillstånd, och jag lärde mig att det inte finns något känt botemedel (även om olika former av samtalsterapi har visat sig hjälpa, enligt Mayo Clinic).
Jag valde mig igenom gymnasiet, college, karriärförändringar, dejting och till och med mitt bröllop. Ju mer stress jag kände vid varje given tidpunkt, desto starkare min lust att plocka. Och som en kvinna som regelbundet vacklar under trycket av samhällets ouppnåliga skönhetsstandarder, känslan av skam och fulhet som härrörde från att ha min sjukdom emblazoned på min panna—särskilt i Cara Delevingne och Lily Collins–esque arches—era-var stressande nog för att utlösa en ny episod.
cykeln var ond.
det var sant att jag alltid kunde täcka ”problemområden” med en av de miljoner brow-produkterna på marknaden; men processen att tillämpa, kontroll, och röra upp mina dragna ögonbryn hela dagen bara lagt ytterligare ett lager av tvångssyndrom till min tvångssyndrom.sedan snubblade jag på microblading,” en form av tatueringsartistry där pigment implanteras under din hud och hårliknande slag dras för att efterlikna naturliga hår i din panna”, enligt Courtney Casgraux, VD och grundare av Los Angeles GBY Beauty. Och det var då jag hittade hopp om ett liv som inte konsumeras av trich.
”Vi har erfarenhet av kunder som har haft trich, alopeci och till och med kemo”, säger Casgraux själv. ”De hårliknande strokesna ser naturliga ut, och så länge du har medicinsk godkännande från din läkare kan vi bygga dig vackra ögonbryn som de senaste åren.”
naturligtvis behöver du inte ha ett stort hälsoproblem för att delta i ögonbrynstatuering. ”Det är en tidsbesparing”, säger Casgraux. ”Kvinnor som ständigt är på språng älskar det här eftersom det är en sak mindre de behöver oroa sig för.”Priserna varierar; på de flesta områden kan den ursprungliga microblading-applikationen köras mellan $500 och $650, men Casgraux noterar att den kan nå upp till $800 på platser som New York City och San Francisco.
personligen fattade jag inte beslutet att gå ”under bladet” lätt; jag oroade mig för att min microbladingtekniker skulle kunna skapa ett par falska pannor som var ojämna eller konstigt placerade; vilket jag verkligen hatar ännu mer än att vara skallig. Men potentialen att utrota trich-inducerad ångest jag kände på en daglig basis var alltför övertygande att passera upp. Plus, microblading skiljer sig från tatuering på ett viktigt sätt: resultaten är semipermanenta och varar bara ett till tre år.
vid mitt möte diskuterade estetikern och jag utseendet jag gick för (naturligt och lågmäld) och hon stencilerade en kontur över mina pannor för godkännande. Sedan kom en bedövande kräm för att tråkiga smärtan på bladet. Och slutligen var det” carving ” av korta, hårliknande slag i pannbenet. Slutligen applicerades pigment på området; det tog cirka 30 minuter att sjunka in i huden. För bästa resultat rekommenderades jag att undvika att få området vått – från att tvätta mitt ansikte, svettas eller på annat sätt—för nästa vecka.
Jag är fortfarande full av glada tårar över resultatet. Mina nya ögonbryn ser otroligt naturliga ut och kräver ingen daglig underhåll alls. (Även om Casgraux noterar, ” på GBY rekommenderar vi att klienten kommer in en gång om året för en mindre touch upp för att hålla ögonbrynen fräscha.”) Men resultatet jag hänvisar till är mer än bara fysiskt.
Microblading har haft en omätbar inverkan på min mentala hälsa.
det befriade mig från rädslan för att bli avslöjad av mina märkbara skalliga fläckar, och det lindrade en del av den allomfattande ångest jag kände runt mitt utseende. Under året sedan min session, mina plockningsepisoder är färre och längre mellan.
Trich är inte härdbar – och microblading är verkligen inte en officiell behandlingsmetod—så jag kämpar fortfarande med trängseln att dra. Men tack vare microblading har den mest ersatts av en ny besatthet: varje gång jag passerar en reflekterande yta kan jag inte låta bli att beundra mina fulla, falska, vackra pannor.
relaterade:
- hur jag hanterar Trichotillomania på arbetsplatsen
- 9 Tips för att hantera ett Kroppsfokuserat repetitivt beteende från människor som har dem
- hur K Beauty hjälper mig att hantera min hudplockningsstörning