- 374
- 4026
människor fruktar inte döden.
de fruktar smärtan som kommer med döden.
för mig personligen är en av mina största rädslor sårade i en total SHTF-situation och inte har något sätt att hantera smärtan. Ännu värre, att se mina barn i smärta och inte kunna göra någonting.
Således har jag börjat bli intresserad av naturliga och hemlagade smärtstillande medel.
varningsord
med opioidkrisen pågår har många fler blivit intresserade av att göra sina egna naturliga smärtstillande medel. Jag handlar om självförsörjning, men du måste vara mycket försiktig med DIY-läkemedel.
de flesta naturliga smärtstillande medel har inga fastställda dosmängder. Även om det fanns, är det mycket svårt att mäta dosering.
till exempel, låt oss säga att jag ville göra en tinktur från vild sallad. Beroende på när och var jag skördade växten kan mängden aktiva föreningar variera drastiskt.
således är de flesta av de naturliga smärtmedicinerna jag har inkluderat här säkra (vilket betyder inga kända allvarliga biverkningar).
de starkare hemlagade smärtstillande medel bör endast betraktas som en” sista utväg ” för situationer där medicinsk hjälp inte är tillgänglig.
Top naturliga smärtstillande medel
vild sallad (Lactuca Virosa)
vild sallad är känd som ”opium sallad” eftersom det är en så potent smärtstillande medel. Till skillnad från opiater är vild sallad inte beroendeframkallande och orsakar inte stora biverkningar.förutom att lindra smärta har vild sallad också fördelar som att behandla hosta, sömnlöshet, ADHD hos barn och ångest.
På grund av hur viktig denna växt är har jag skrivit en djupgående artikel om hur man använder vild sallad för att behandla smärta.
hur man använder
- te: 1-2 teskedar torkad vild sallad sipprade i 1 kopp vatten, 3x per dag.
- harts: ta cirka 1,5 gram harts efter behov
- rökning: använd cirka 0,25 gram vild sallad
- tinkturer: ta 12-24 droppar, 2-3x per dag
säkerhet: vild sallad är inte beroendeframkallande. I mycket stora doser kan det dock finnas en risk för deprimerad andning och koma.
biverkningar: användare rapporterar vanligtvis livliga drömmar som en bieffekt. Kan också orsaka slöhet, förlust av balans och förvrängd syn.
gurkmeja
gurkmeja och de curcuminoidföreningar som den innehåller har studerats mycket. Det är kopplat till många fördelar, såsom att minska inflammation, öka kardiovaskulär hälsa och minska depression.
som en naturlig smärtstillande medel verkar gurkmeja bäst lämpad för smärta från GI-störningar och inflammatoriska tillstånd. Observera att du alltid bör konsumera gurkmeja med svartpeppar och lite olja. Utan dessa tillägg kommer din kropp inte att absorbera mycket av de aktiva föreningarna!
hur man använder:
- te: blandat med svartpeppar och olja
- aktuellt: blanda med olja för att göra en salva
- torkade pulver: återigen vill du ha svartpeppar och olja för att öka absorptionen
säkerhet: gurkmeja anses vara säker. Det kan dock inducera livmoderkontraktioner och bör inte användas av gravida kvinnor. Hos personer som använder diabetesläkemedel kan gurkmeja orsaka lågt blodtryck. Gurkmeja kan orsaka blodförtunning, så bör inte användas med droger som warfarin.
biverkningar: kan orsaka magbesvär, illamående, diarre eller yrsel.
(källor: 1, 2)
vit pilbark (Salix Alba)
känd som ”naturens aspirin”, innehåller pilbark salicylin – samma förening som aspirin. Det är bra att behandla smärta i samband med inflammation, särskilt muskelsmärta.
även om vit pil används mest, är andra medlemmar av pilfamiljen också naturliga smärtstillande medel.
hur man använder:
- tugga: tugga barken
- tinktur: Ta 1-2 droppar per dag
- te: Du skulle behöva dricka mycket av detta för att få någon smärtstillande fördel, så det rekommenderas inte.
säkerhet: vit pil anses allmänt vara säker. Samma varningar för aspirin gäller dock för vit pilbark. Det kan orsaka blodförtunning (och kan interagera med blodförtunnande läkemedel), kan öka risken för Reyes syndrom och kan orsaka magblödning hos personer med sår.
biverkningar: kan orsaka magbesvär.
(källor: 1, 2)
lavendel
Lavendel är välkänd för sina lugnande effekter. Det visar sig att lavendel också är en potent naturlig smärtstillande medel.
studier har visat att lavendelolja har kunnat minska ledvärk, migränsmärta, tandvärk, muskelsmärta och mer. En studie visade att aktuell lavendelolja var jämförbar med läkemedlet tramadol.
växten fungerar genom att sakta ner nervsystemet och undertrycka inflammationsmarkörer. Således föreslås att lavendel också kan hjälpa till med tillstånd som Alzheimers.
hur man använder:
- inandning: sätt 2-4 droppar lavendelolja i 2-3 koppar kokande vatten. Andas in ångorna.
- aktuell: lavendelolja är giftig när den tas oralt. Oljor bör endast användas topiskt.
- tinktur: Ta 2 – 4ml 3x dagligen
säkerhet: lavendelolja ska inte tas oralt. Det finns några bevis som tyder på att lavendel kan störa hormonbalansen hos pojkar som ännu inte har nått puberteten. Hos vuxna är detta inte en risk.
biverkningar: kan orsaka förstoppning, ökad aptit eller huvudvärk när det tas oralt.
(källor 1, 2, 3)
kryddnejlika (Syzygium aromaticum)
När jag läste biografin om Malcolm X, (Amazon link) lärde jag mig att fångar skulle använda klyftpulver för att bli höga av. Tydligen producerar det en lugnande hög som liknar marijuana.
kryddnejlika är förmodligen mest känd för sin förmåga att behandla tandvärk. Det kan också minska smärta från andra tillstånd, såsom ledvärk och muskelsmärta.
hur man använder:
- torkat pulver: blanda med vatten och konsumera. Doseringsmängden är inte känd.
- tinktur: Klyfttinkturer ska blandas med en bärarolja. Det kan appliceras topiskt på ömma kroppsdelar eller tas oralt.
- rökning: detta kan hjälpa till med smärta, men kryddnejlika kommer att producera mer giftiga rök än tobak, så det rekommenderas inte att röka kryddnejlika.
säkerhet: barn ska inte ges klyftolja eftersom det kan öka risken för anfall. Kryddnejlika minskar blodpropp, så bör inte användas till personer som har sår eller kommer att genomgå operation.
biverkningar: när det används ofta för tandvärk kan kryddnejlika irritera tandköttet. När det konsumeras kan kryddnejlika orsaka magbesvär och förvärra smärta från GI-störningar.
(Källa: 1)
Kava Kava (Piper methysticum)
Om du inte bor i Hawaii eller ett annat tropiskt klimat, är det inte troligt att du hittar kava kava lokalt.
Du kan dock odla växten som en del av en medicinsk trädgård så länge kava kava tas in under kalla månader. Det tar 4 år för kava kava att nå mognad, men då kommer du att belönas med en potent naturlig smärtstillande medel.
även i små mängder kan kava kava hjälpa till att lindra ångest och ömma muskler.
i stora mängder kommer det att producera en eufori jämförbar med berusning. Detta kan vara användbart om du kämpar svår smärta och inte har tillgång till medicinsk hjälp!
Den aktiva ingrediensen i växten kallas kavalaktoner. Om du ska köpa kava kava produkter, kontrollera den totala kavalactones mängder. I allmänhet är 250 mg kavalactones den föreslagna dosen.
Kava Rotkapslar finns på Amazon om du vill lagra.
hur man använder:
- te: vanligtvis används 3-5 Blommor (5 gram) för att göra te.
- kapslar: torkade blommor kan slipas upp och läggas i kapslar.
- rökning: dosmängden varierar.
- tinktur: upp till 40 ml dagligen
- olja: ingen doseringsinformation hittades.
säkerhet: Kava kava kan interagera med andra läkemedel och läkemedel. Det är inte känt att vara beroendeframkallande.
biverkningar: kan orsaka gastrointestinala störningar. I stora mängder kan det orsaka eufori och vara desorienterande.
(källa: 1)
Marijuana
utan att komma in i den politiska kontroversen kring medicinsk marijuana är det svårt att ignorera all forskning som visar hur potent En naturlig smärtstillande marijuana är.
studier har visat att 93% av patienterna föredrar marijuana över opioider för smärtlindring.att använda marijuana för smärta kommer definitivt att få dig hög, men det kan ha fördelar som att minska ångest och upprörd mage.
hur man använder:
- oljor
- tinkturer
- rökning
- förångning
*doseringsmängd: varierar avsevärt beroende på smärtnivå, växtens styrka och individuell tolerans.
säkerhet: trots vad du kanske har lärt dig i gymnasiet är marijuana en mycket säker naturlig smärtstillande medel.
biverkningar: de viktigaste biverkningarna av marijuana är sedering, ökad aptit, yrsel och slöhet. Rökning kan leda till lungproblem.
(källor: 1, 2)
Kratom (Kratom)
den tropiska asiatiska växten kratom har varit i nyheterna mycket nyligen, mestadels när det gäller huruvida FDA kommer att reglera det eller inte. När du skriver detta, kratom är fortfarande lagligt att köpa i USA – men det kan förändras snabbt.
växten är närmast växtbaserad i förhållande till hydrokodon. Liksom hydrokodon är det en potent smärtstillande medel, men kan också orsaka missbruk. Den har nästan lika många alkaloider som opium och kommer att ge en euforisk känsla.
Om du menar allvar med hemlagad smärtstillande och överlevnad medicin, det kan vara värt att läsa upp kratom och köpa några frön medan de fortfarande är lagligt tillgängliga!
hur man använder:
- färska blad kan tuggas
- torkade blad kan bryggas till te
- torkade, malda blad kan tas som kapslar
- Hartspasta kan göras till ett starkt te eller ätas
säkerhet: Kratom är beroendeframkallande. Det finns också lite tillförlitlig information tillgänglig om dosering. Överdosering av kratom kan orsaka kramper, organskador, och död.
biverkningar: vanliga biverkningar inkluderar förstoppning, aptitlöshet, sömnlöshet, rodnad, svettning, yrsel, illamående, kräkningar, klåda och skakningar.
(källor: 1, 2, 3)
göra hemlagade smärtstillande medel
med några av dessa naturliga smärtstillande medel (som kratom) kan du bara tugga på plantans färska blad.
men i de flesta fall skulle det vara opraktiskt att konsumera växten rå. Du skulle helt enkelt behöva äta för mycket av det för att få en effektiv smärtlindrande dos.
istället måste du bearbeta växten till en mer potent form. De vanligaste sätten att göra potenta DIY-smärtstillande medel är:
- tinkturer: dessa görs genom att låta växten sitta i en strippare (vanligtvis alkohol). De aktiva föreningarna frigörs i alkoholen i en hög koncentration.
- oljeinfusioner: infusioner görs genom att låta växten sitta i olja. De aktiva föreningarna släpps ut i oljan.
- extrakt / hartser: dessa är svårare att göra men är mycket potenta. Du gör dem genom att laga växtmaterialet, samla vätskan och sedan laga den vätskan på mycket låg värme under lång tid för att göra en tjock pasta.
För mer detaljerad information och instruktioner om hur man gör tinkturer, infusioner och hartser, kolla in våra inlägg på Opiumsallad och vilda växter för behandling av sår.
har du använt någon av dessa växter som naturliga smärtstillande medel? Något som du skulle lägga till i listan?
+ Bildkrediter