som vårdgivare, pedagog eller till och med förälder till ett barn med Autism är du troligtvis van vid att bevittna några repetitiva beteenden regelbundet som verkar udda… och till och med får dig att känna dig lite obekväm.
oavsett om du är bekant med termen ”stimming” (kort för ”självstimulering”), har du förmodligen sett det i form av hand-eller armflapping, spinning, gunga fram och tillbaka eller självskadande versioner som att slå eller bita sig själv.
Stimming kan också vara verbal. Det är inte ovanligt att höra repetitiva skrikande, skrikande eller ljudeffekter som kommer från ett barn med Autism. Faktum är att en av min sons favoritljud hörs här (högtalare ner, lita på mig!): http://spiritofautism.org/wp-content/uploads/2014/03/SOA-ER-Verbal-Stim.wav grannarna har faktiskt ringt polisen som svar på att höra den på en sommardag när hans sovrumsfönster råkade vara öppna. De trodde att han var i en livshotande situation!
ja, vissa dagar kan min sons stimming vara tillräckligt för att göra mitt hår grått. Men då tror jag, om det är så svårt för mig att hantera hans ljud och repetitiva beteenden… vad går han igenom? Hur svårt är det för honom att hantera sin miljö?
varför stim?
en av de största orsakerna är att motverka en överväldigande sensorisk miljö.
Vi har inte bara fem sinnen, som vi lärde oss i skolan. Vi får faktiskt sensorisk inmatning genom sevärdheter, ljud, beröring, smak, lukt, rörelse och balans, kroppsposition och muskelkontroll.
svårigheter att tolka inmatningen leder till förödande konsekvenser med:
- interaktioner med andra
- daglig funktion
- beteende
- reglera känslor
- lärande
- sociala relationer
Stimming är ett sätt att dra sig tillbaka och lindra smärtan och överväldiga din omgivning.
det lindrar också höga nivåer av ångest som känns dagligen. Om du var tvungen att spendera det mesta av din energi på att försöka bearbeta och blockera smärtsamma ljud, ljus, dofter och texturer hur mycket fokus skulle du ha kvar för dagliga uppgifter, lärande och tillväxt?
Stimming hjälper till att fokusera om och justera om. Förmågan att skapa ordning och rutin från kaoset i din omgivning är ibland lika lätt som att snurra i en kontorsstol eller gunga fram och tillbaka.
det är lugnande. Jag tyckte alltid att det var konstigt att min son hör saker tio gånger högre än jag gör och ljud som skolklockan är smärtsamma, men när han skriker eller skriker det på något sätt lugnar honom. Men det är sant. Många vuxna med Autism har sagt samma sak-det känns bra.
det är som en ångtrycksventil. Vad händer när en ventil förblir stängd och trycket byggs upp utan frigöring? Japp! En av de största punkterna Jag gillar att göra när jag tränar akutmottagare – som verkligen kan misstänka stimming för narkotikamissbruk, psykisk sjukdom eller bristande efterlevnad-är att de aldrig ska försöka stoppa någon från att stimma om de inte skadar sig själva eller andra.Tänk dig att berätta för en blind person att inte lägga ut armarna för att hitta sig runt ett rum, bara för att det såg ”konstigt” ut eller gjorde oss obekväma. Det är så jag ser stimming-det är nödvändigt för min son att fungera just nu. Nu när jag kan bättre förstå hans erfarenhet är jag inte så stressad av det – men vi arbetar med omdirigering och (ibland) går till en bestämd plats för att stim fritt. Det hjälper honom att identifiera sig med sin egen kropps behov, vilket i slutändan ger honom mer självförtroende och självmedvetenhet.
När du tänker på det-hur många av er bita naglarna, knacka på foten, trumma med en penna, repa eller ens plocka på saker när du är stressad? Jag vet att jag gör några av dem! Är det inte en form av stimming? Ja, vi alla ganska stim på vårt eget sätt, inte vi?