det finns inga mer splittrande ord i TV-historien än ” vi var på paus!”- Ross Gellers defensiva, passionerade stridsrop var skriket som hördes ” runt om i världen i nästan 10 årstider och 236 episoder av vänner. Men mysteriet fortfarande står: Var Ross och Rachel officiellt bryts upp när han hakade upp med Chloe från kopian plats? Det är en nyanserad situation som fans fortfarande inte kan komma överens om.
”The Break” är en av de längsta körningarna i serien. Det börjar i säsong 3, episod 15, ”Den där Ross och Rachel tar en paus.”Titeln på episoden är typ av ett svar – men vad betyder det egentligen? Med 25-årsjubileet för Friends-piloten som kommer upp den 22 September är det dags att ta reda på det en gång för alla. Eftersom internet inte kan komma till en slutsats, jag bad tre parterapeuter att väga in.
Tryck här för att rösta
men först, här är lite av en uppdatering. I avsnittet, Ross och Rachel slåss när hon bails på deras jubileumsmiddag för att stanna sent på jobbet. De har båda giltiga skäl att vara upprörd: Ross tror att hon prioriterar arbete framför deras förhållande, medan Rachel tror att han inte respekterar hennes nyfunna karriäroberoende. Det finns också det faktum att Ross är avundsjuk på Mark, Rachels stiliga manliga kollega, och ständigt ifrågasätter hans motiv.
när de äntligen hash saker, tror de båda att den andra borde vara den som ber om ursäkt. Intressant, Rachel är den som föreslår att de tar ” en paus från oss.”(Detta går emot allt framtida episoder och berättelser skulle få dig att tro) Ross tolkar det som ett uppbrott, och det är då han blir full och sover med Chloe…som Rachel får reda på nästa dag. Det hjälper inte att Mark bjöd in sig för att trösta Rachel, och hon lät honom.
” Jag trodde inte att det fanns ett förhållande att äventyra. Jag trodde att vi bröts upp,” Ross säger i nästa avsnitt, ”Den morgonen efter.”
”Vi var på en paus,” Rachel räknare.
som Ross svarar på, ” det, för allt jag visste, kunde vara för evigt. Det där, för mig, är ett uppbrott.”
var Ross fel att ansluta sig till Chloe? Skulle han ha berättat för Rachel vad som hände direkt? Skulle Rachel ha låtit Mark komma över? VAR DE PÅ PAUS ELLER INTE? Dags att ta reda på.
vad är en ”paus”?Patrice N. Douglas, LMFT, ägare av Empire Counseling and Consultation, uttrycker det så här: om ett par inte är avsiktligt med sina ord, är det meningslöst att dissekera semantiken hos dem.
” detta händer mycket. Människor tar ordet ’break’ och de är inte avsiktliga om vad de menar om en paus. Rachel var inte specifik; därför, hon lämnade utrymme för tolkning för Ross att tro att de bröts upp,” Douglas berättar Cosmo.”Hon borde ha sagt,” låt oss ta en time-out.’Det är ordet som vi använder i parterapi och ilskahantering. Hon använde fel ord.”Sam Talone, LCSW, psykoterapeut och parterapeut, echoes Douglas känslor om deras allvarliga brist på kommunikation.
”hälsosam kommunikation verkar saknas i deras förhållande”, säger Sam Cosmo. ”Våra respektive subjektiviteter är vår verklighet. Rachel trodde att de var på paus, och hon hade rätt. Ross trodde att de hade brutit upp, och han hade rätt. Det är först när dessa subjektiviteter kan delta i en dialog som vi kan upprätthålla sund kommunikation och därmed hälsosamma relationer.”
Så vem har rätt? till psykoterapeut Yoon Kane, LCSW, grundare och VD på Mindful Psychotherapy, Ross och Rachel borde inte ha kämpat om vem som hade rätt och vem som hade fel. Det finns ingen ”vinnare” i deras argument eftersom ingen av dem kämpade rättvist.
” Du kan inte välja att vara rätt över förhållandet. Antingen kommer du att välja förhållandet och anslutningen, eller du kommer att välja att vara rätt,” Kane berättar Cosmo. ”I den här situationen är det de väljer att vara rätt.”
Yoon tillägger att anledningen till att de båda valde att vara rätt kan ha varit för att de kände att de förlorade sina individuella självkänslor i förhållandet.
”När du är i ett förhållande blir din identitet och vem du är suddig för att du blir en enhet”, förklarar hon. ”Så många av dessa argument som par har är ett sätt för dem att etablera sig som en separat person som står för något annat än deras partner.”
När du trycker på för att svara på frågan tomt, kunde ingen ge mig ett rakt ja eller nej.
”de gjorde båda dåliga beslut i fasen att inte veta var de stod”, säger Douglas. ”Rachel borde aldrig ha låtit den mannen komma över, och Ross borde inte ha varit i baren och druckit. Alkohol och att vara i dina känslor blandar aldrig.”Kan relatera.
Okej, så Hur fixar du det?
Sam hävdar att medan deras kamp började över en botched jubileumsmiddag och i slutändan Ross anslutning med Chloe, är dessa saker inte vad som orsakade deras eventuella uppbrott—deras brist på kommunikation gjorde.
”att sova med Chloe, medan det är förståeligt skadligt för Rachel, är verkligen tillfälligt här och symptomatiskt för deras dåliga kommunikation”, säger han. Jag ser detta i par hela tiden: de slutar slåss om någon överträdelse som faktiskt är bredvid punkten.”
Så, låt oss sätta TV: s favoritpar i heta stolen. Så här skulle Sam arbeta igenom frågan om Ross och Rachel satt på sitt kontor.
” det finns en teknik jag använder i parterapi som jag kanske vill prova med Rachel och Ross. Jag ber Partner A att göra ett uttalande och jag ber Partner B att upprepa, med sina egna ord, vilken Partner a sa,” förklarar han. ”Det skulle vara chockerande för de flesta hur avvikande dessa uttalanden kan sluta låta—som om de talar två olika språk.”
nästa steg är det viktigaste. ”Jag erbjuder sedan varje partner en chans att klargöra vad de sa / hörde tills en användbar, icke-defensiv dialog kan inträffa,” fortsätter Sam. ”Detta tränar paret att uppmärksamma inte bara vad de hör utan vad deras partner försöker kommunicera.”
så, var Ross och Rachel på en paus eller nah? Jag har alltid föreställt mig att det skulle finnas en tydlig vinnare som vänner medskapare Marta Kauffman och David Crane skulle nonchalant tweet om år senare för att störa fandom och skicka Wiki redaktörer i en frenesi. Men det har de inte, för det visar sig att det inte finns tillräckligt bra svar. Ross tänkte en sak, Rachel tänkte en annan, och de båda valde att vara rätt om det. Det kanske inte är den mest tillfredsställande slutsatsen, men det, min vän, är vad de kallar stängning.