Vad betyder korsning av kroppens mittlinje?
kroppens mittlinje är en imaginär linje ner i mitten av kroppen som delar kroppen i vänster och höger. Att korsa kroppens mittlinje är förmågan att nå över mitten av kroppen med armar och ben. Detta gör det möjligt för barn att korsa över kroppen för att utföra en uppgift på motsatt sida av kroppen.
Varför är det viktigt att korsa kroppens mittlinje?
att korsa kroppens mittlinje är en viktig utvecklingsförmåga som behövs för många vardagliga uppgifter som att skriva, nå mot foten för att sätta på dina skor och strumpor med båda händerna och kunna slutföra pussel när pusslet placeras på andra sidan kroppen. När ett barn spontant korsar mittlinjen med den dominerande handen, får den dominerande handen den övning som behövs för att utveckla bra finmotorik genom upprepad konsekvent handdominans. Om ett barn undviker att korsa mittlinjen, tenderar båda händerna att få lika övning för att utveckla färdigheter och barnets sanna handedness kan försenas. Det betyder att när ett barn börjar skolan är det mycket svårare att lära sig skriva när de har två mindre skickliga händer snarare än en starkare, mer skicklig (dominerande) hand. Svårigheter att korsa mittlinjen gör det också svårt att visuellt spåra ett rörligt objekt från en sida till den andra eller spåra från vänster till höger när man läser, vilket innebär att läsning också kan försenas.
Hur kan jag se om mitt barn har svårt att korsa mittlinjen?
om ett barn har svårt att korsa kroppens mittlinje kan de:
- byta händer halvvägs genom en uppgift som när man skriver, ritar, målar eller färgar
- använda sin vänstra hand för aktiviteter på vänster sida av kroppen och sin högra hand för aktiviteter på höger sida.
- rotera stammen till motsatt sida när du når över kroppen för att undvika att korsa mittlinjen.
- har svårt att visuellt spåra ett objekt från ena sidan av kroppen till den andra, till exempel att följa text när du läser.
- har dåliga handstilfärdigheter
- använd olika fötter för att sparka en boll (blandad fotdominans)
- har svårt att samordna bruttomotoriska mönster (krypning, hoppning, jumping jacks)
vad kan man göra för att förbättra kroppens förmåga att korsa mittlinjen?
- uppmuntra dem att öva aktiviteter som bygger bilaterala integrationsfärdigheter ( med båda sidor på kroppen tillsammans).
- hoppa och hoppa
- cykla
- fånga en boll
- slå en trumma
- gör knappar
- binda snören
- Gängpärlor
- skärning med en sax
- Bygg mittlinjekorsning i vardagliga aktiviteter, t.ex. sätt upp strumpor så att de placeras på andra sidan barnets kropp så att de tvingas korsa mittlinjen när du klär dig.
- arbeta med kärnstabilitet och stamrotation för att uppmuntra den fysiska rörelsen att korsa kroppens mittlinje.
- poppar bubblor med bara en hand (sträcker sig över kroppen för att poppa bubblan på andra sidan).
- försök spela Simon Says och bygga i mittlinjen korsningsmöjligheter, t.ex. gnugga din vänstra armbåge med din högra hand.
Om du har oro över ditt barns förmåga att korsa sin mittlinje kan en arbetsterapeut stödja dem för att utveckla denna färdighet.