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En tant que parents, nous ne savons souvent pas quel devrait être notre rôle lorsqu’un enfant est assez âgé pour commencer à sortir ensemble. Devrions-nous établir les règles? S’occuper de nos propres affaires?

Les adolescents peuvent être épineux au sujet de leur vie privée, surtout quand il s’agit de quelque chose d’aussi intime que la romance. Le potentiel d’embarras tout autour peut nous empêcher de leur donner des conseils pour avoir des relations saines et heureuses.

Les adolescents se tournent vers nous pour obtenir des conseils, même s’ils préfèrent mourir plutôt que de reconnaître qu’ils le sont, et nous pouvons souvent avoir plus d’influence que nous ne le pensons.

Dans cet esprit, voici quelques choses à faire et à ne pas faire que vous pouvez partager avec vos enfants. Vous pouvez commencer à apporter ces choses bien avant qu’elles ne commencent à sortir ensemble, et continuer à les affirmer à mesure que les enfants acquièrent plus d’expérience. Et faites de votre mieux pour montrer l’exemple et modéliser ces valeurs dans vos propres relations.

Cherchez quelqu’un avec qui vous vous sentez à l’aise

Être à l’aise avec quelqu’un signifie:

• Vous pouvez être vous-même autour d’elle.
• Vous pouvez avoir des opinions différentes sur quelque chose, et savoir que ça va.
• Vous vous faites confiance quand vous n’êtes pas ensemble.
• Vous n’êtes pas obligé de faire des choses que vous ne voulez pas faire. (Cela inclut certainement des choses sexuelles, mais aussi d’autres choses, comme aller quelque part où vous ne voulez pas aller, ou porter quelque chose que vous ne voulez pas porter.)

N’oubliez pas vos amis

Certaines personnes laisseront tomber tous leurs amis après avoir commencé à sortir avec quelqu’un. Ils ne veulent peut-être pas que cela se produise, mais cela le fait toujours. Ne sois pas cette personne! Personne ne veut d’un ami qui la jettera pour quelqu’un d’autre, et vous avez toujours besoin d’une vie sociale en dehors de votre petit ami ou de votre petite amie.

Soyez votre propre personne

Il est naturel de partager des intérêts avec la personne avec qui vous sortez, mais vous devez également continuer à développer une identité en dehors de cette personne. Continuez à penser à ce que vous aimez et à ce dont vous avez besoin. Avoir un intérêt qui est juste le vôtre. Cela améliorera votre estime de soi, et avoir confiance en vous vous rend plus susceptible d’avoir confiance en votre relation.

Ne vous cachez pas des problèmes

Si vous rencontrez un problème dans votre relation, ne paniquez pas. Un problème ne signifie pas automatiquement que la relation est condamnée. Cependant, les problèmes ne s’aggravent que lorsque les gens se cachent d’eux. Il vaut mieux admettre quand quelque chose ne va pas, en parler ensemble et essayer de le réparer ensemble. Cela peut sembler effrayant ou gênant de le faire, mais vous devriez quand même le faire. Cela deviendra plus facile avec le temps, et résoudre les problèmes fera partie de toute bonne relation.

Connaissez la différence entre un bon et un mauvais conflit

Nous avons tendance à considérer le conflit comme une mauvaise chose, mais ce n’est pas toujours le cas. Un conflit peut même rapprocher un couple s’il est capable de respecter ces règles lors d’un désaccord:

• Expliquez ce que vous ressentez et soyez précis
• Écoutez ce qu’elle ressent et essayez de comprendre
• Évitez les généralisations
• N’évoquez pas de désaccords passés
• Essayez de dire des choses productives et non critiques

Connaissez les signes d’une relation abusive

Si vous êtes dans une relation abusive, votre petit ami ou votre petite amie pourrait:

• Soyez constamment critique envers vous et faites en sorte que vous vous sentiez mal
• Essayez de vous éloigner de vos amis ou de votre famille
• Voulez vérifier vos messages téléphoniques
• Utilisez les médias sociaux pour surveiller où vous êtes et à qui vous parlez
• Menacez que quelque chose de mauvais se produira si vous rompez
• Vous forcer à faire des choses que vous ne voulez pas faire
• Vous culpabiliser
• Vous blesser vous

Quelques choses à faire et à ne pas faire juste pour les parents:

Écoutez et communiquez avec votre adolescent

Les enfants ne se confient pas autant à leurs parents qu’ils vieillissent, alors quand les enfants ont envie de parler, faites vraiment un effort pour être disponibles et écouter.

N’ayez pas l’air dégoûtant

Vous (et votre adolescent) pourriez vous sentir gêné de parler de relations amoureuses, mais faites de votre mieux pour avoir l’air à l’aise lors de toute conversation. Si vous avez l’air trop inquiet ou négatif, ils seront moins susceptibles de venir à vous s’ils veulent parler.

Ne recréez pas Roméo et Juliette

Essayez de soutenir les choix romantiques de votre fils ou de votre fille, sauf si vous avez vraiment besoin de vous exprimer. Rappelez—vous que les adolescents peuvent être extrêmement émotifs et défensifs – en particulier en réponse aux critiques des parents. Vous ne voulez pas les éloigner de vous (et plus loin dans la relation que vous interrogez) en portant trop de jugement.