Voyage à l’Ashram, Commodités et FAQ | Amrita Yoga

L’ashram d’un maître vivant sert de sanctuaire, où l’on peut contempler, réfléchir et se ressourcer tout en expérimentant le chemin du yoga.

(Voyage. Amentités. Liste FAQ.)

Amritapuri, l’Ashram d’Amma

Amrita Yoga propose des retraites à Amritapuri, l’ashram (centre spirituel) d’Amma. Elle est connue dans le monde entier comme la « Sainte étreignante ». Amritapuri est son lieu de naissance et son ashram principal. Il est situé dans un village de pêcheurs isolé de l’État du Kerala en Inde du Sud.

Au début, l’ashram était la maison de la famille d’Amma. La poignée de brahmacharis et de brahmacharinis (moines et nonnes) dormaient sur le sable à la belle étoile. Amma a fait construire une petite cabane à côté de la maison de ses parents. Il a servi de cuisine et de chambre à coucher pour Amma et les premières disciples féminines. Le darshan, bénédiction et étreinte d’Amma, a eu lieu dans l’étable familiale convertie. Ce petit temple, connu sous le nom de Kalari, existe aujourd’hui. Il est utilisé pour la conduite de pujas et de homas (rituels védiques).

Amritapuri a grandi de ce début modeste en une communauté internationale dynamique. C’est l’exemple vivant de l’idéal indien « le monde entier est une famille » (vasudhaiva kutumbakam). C’est maintenant le foyer spirituel de 3 500 disciples et dévots monastiques du monde entier. Quelle que soit sa taille, l’ashram est rempli de la présence d’Amma; sa main est dans la croissance intérieure de chaque individu.

À proximité se trouve l’Université Amrita, Amrita Vishwa Vidyapeetham, fondée par Amma. Sa vision est de fournir une éducation basée sur des valeurs à travers la synthèse de la science et de la spiritualité. L’université Amrita est une université de recherche multi-campus et multidisciplinaire. Il comprend des écoles d’Arts et de Sciences, d’Ayurveda, de Biotechnologie, de Commerce, d’Ingénierie, de Médecine et de Travail Social. Accréditée « A » par la NAAC, elle se classe parmi les meilleures universités de recherche privées en Inde.

C’est également la plaque tournante des efforts humanitaires d’Amma, notamment Embracing the World, Mata Amritanandamayi Math (MAM) et Amrita Serve. Ils servent les pauvres du monde en aidant à répondre à cinq besoins fondamentaux : nourriture, logement, soins de santé, éducation et moyens de subsistance. Ces efforts sont souvent axés sur la satisfaction des besoins après des catastrophes naturelles majeures. Ils travaillent également sur les questions environnementales et de durabilité. En collaboration avec l’Université Amrita, les chercheurs innovent de nouvelles façons de servir les personnes dans le besoin où qu’elles se trouvent. Les bénévoles font la grande majorité de ces efforts.

Vie de l’ashram

En regardant du toit du plus haut bâtiment de l’ashram, vous verrez des aigles de pêche s’envoler. Ci-dessous se trouve le temple coloré de Kali. La cloche du pujari sonne alors qu’il dirige les pujas (rituels védiques) dans le Kalari. À l’ouest se trouve la mer d’Arabie où Amma médite au coucher du soleil avec les résidents et les visiteurs. La brise à travers les palmiers, le bruit des vagues et le calme profond d’Amma, même au milieu d’un incident comme le tsunami, en inspirent beaucoup.

Chaque personne vivant ici ressent les réverbérations innées de l’incarnation de la Conscience Pure en Amma et son immobilité s’imprègne à chaque instant de sa vie. À l’est, de l’autre côté des backwaters, se trouve l’Université Amrita, le centre d’innovation d’Amma.

Le chant commence la journée et bhajana (chant de dévotion) accueille la soirée. Pendant la journée, les résidents et les visiteurs font du seva, un service désintéressé pour l’ashram. Le travail est sans fin; du lavage des seaux au service de la nourriture. Ces travaux essentiels permettent à cette machine bien huilée de fonctionner. La communauté d’Amritapuri est gérée et entretenue uniquement par des bénévoles qui offrent leur part de manière désintéressée. Ce service leur apporte joie et contentement.

Yoga Amrita, méditation, sanskrit, Vedanta, musique et autres cours ont lieu tous les jours. Les pujas et les homas se produisent plusieurs fois par jour.

Amma a créé un calendrier pour ses disciples. Les visiteurs sont invités à suivre cet horaire, s’ils le souhaitent. L’horaire quotidien est ouvert avec de nombreuses possibilités de réflexion, d’introspection et de méditation – en particulier à la plage.

Horaire quotidien

5h00 – 6h00:00h Chant de Sri Lalita Sahasra Nama (Archana)
6h30 – 7h30 Méditation (Dhyana)
8h30 – 10h30 Petit déjeuner
10h00 – 13h00 Service désintéressé (Seva)
12h30 – 14h00 Déjeuner
14h00 – 17h00 Service désintéressé (Seva)
17h00 – 18h00 méditation pm (Dhyana)
18h30 – 20h00 Chant de dévotion (Bhajana)
20h15 – 21h00 Dîner
21h00 – 22h00 Étude personnelle, Méditation (Svadhyaya, Dhyana)

Amma dans l’ashram

Amma séjourne à Amritapuri environ 4 mois par an. Elle est à l’ashram en août et septembre et la majeure partie de décembre. De janvier à fin mars, elle visite généralement l’Inde, séjournant à l’ashram lorsqu’elle n’est pas en tournée. Amma voyage à l’international en Avril, Mai, Juin, Juillet, Octobre et Novembre. Vérifiez son horaire de voyage avant de planifier une visite à Amritapuri.

Dhyana (Méditation) et Bhajana avec Amma

Amma rejoint le groupe plus tard dans la matinée. Elle dirige le groupe en méditation dans sa langue maternelle qui est traduite. Elle répond aux questions des fidèles et sert ensuite du prasad (repas-déjeuner) aux résidents et aux visiteurs internationaux. Le soir, elle dirige Bhajana (chant de dévotion) dans la salle principale.

Le lundi et le vendredi après-midi, Amma mène la méditation sur la plage et guide une session de réponse à une question &. Elle dirige la soirée Bhajana dans le hall principal.

Darshan

Quatre jours par semaine, Amma donne le darshan aux fidèles et aux visiteurs. (Mercredi, Jeudi, samedi et dimanche). Vous êtes invités à recevoir la bénédiction personnelle d’Amma appelée darshan.

Voyage&Pour séjourner à Amritapuri

Les visiteurs internationaux doivent s’inscrire en ligne. Vous pouvez organiser un service de taxi depuis les aéroports de Trivandrum et de Kochi lors de votre inscription.

Comment se rendre à Amritapuri

Amritapuri se trouve dans le petit village de pêcheurs de Parayakadavu sur la côte ouest du Kerala (situé à l’extrême sud-ouest de l’Inde). L’ashram est à deux heures et demie au nord de Trivandrum et à trois heures au sud de Cochin (Kochi).

En avion et en Taxi

Les deux aéroports les plus proches sont à Trivandrum (110 km au sud d’Amritapuri) et à Cochin (140 km au nord). Si vous n’avez pas commandé de taxi, rendez-vous au comptoir « Airport Taxi Service » et demandez un taxi prépayé jusqu’à « Mata Amritanandamayi Ashram » à Amritapuri. Vous pouvez commander un taxi ashram depuis un hôtel de Cochin ou de Trivandrum.

Le trajet depuis Trivandrum dure trois heures. De Cochin, il est quatre heures. Vous pouvez demander à venir par la « Route de la plage » de Karunagappally. Cette route traverse les backwaters et vous amène dans l’ashram. Sinon, vous serez déposé à Vallickavu. Vous traverserez les backwaters sur Amrita Setu, le pont piétonnier. Si vous avez des bagages lourds, vous pouvez prendre un bateau à main.

En bus ou en train

Kayankulam (à 12 km au nord d’Amritapuri) et Karunagapally (à 10 km au sud) sont les villes les plus proches. De petits pousse-pousse automatiques peuvent vous amener à Amritapuri. Il y a des bus réguliers de la gare de Kayankulam (KYJ) à Amrita Setu (pont).

Quoi apporter

Documents

Visiteurs internationaux: Votre passeport et une photocopie de votre passeport et de votre visa.

Visiteurs indiens: Apportez votre carte d’électeur ou votre carte Aadhaar.

Quoi emballer

La plupart des produits de première nécessité (y compris les draps, les oreillers, les matelas et les produits de nettoyage) sont fournis par l’ashram. Des vêtements, des chaussures, des articles de toilette et des articles ménagers sont également disponibles à l’ashram.

Choses dont vous pourriez avoir besoin

Vêtements frais, confortables et modestes
Tapis de yoga pour la pratique de l’asana
Bouchons d’oreilles
Copies d’ordonnances de médicaments (mettez-les dans vos bagages à main)
Suppléments nutritionnels et médicaments dont vous pourriez avoir besoin
Scannez une copie de votre passeport et de votre visa et envoyez-la par e-mail à vous-même. Vous pouvez également prendre une photo avec votre téléphone. Ceci est très utile dans le cas peu probable où vous perdiez votre passeport.
Solution de lentilles de contact supplémentaires (le cas échéant)
Lampe de poche, lampe de lecture
Chapeau, lunettes de soleil et écran solaire
Convertisseur de puissance, car les prises et la tension électrique sont différentes des États-Unis et de l’Europe.
Remarque: Les sèche-cheveux, bouilloires électriques, Bobines et appareils utilisant beaucoup d’énergie électrique ne sont pas autorisés car ils soufflent des fusibles.
Vous êtes invités à apporter un ordinateur portable et un téléphone portable.

Vêtements

Les visiteurs sont priés de respecter les coutumes locales en portant des vêtements modestes autour de l’ashram. Nous suggérons des vêtements amples qui couvrent le corps des chevilles aux coudes. Pas de shorts, de hauts sans manches ou de vêtements transparents.

Prévoyez de porter des t-shirts et des pantalons ou des shorts modestes pour les cours de yoga. Les débardeurs ne sont pas autorisés en classe.

Avant de voyager

Cartes bancaires et de crédit:Informez votre banque et les sociétés émettrices de cartes de crédit des dates exactes de votre voyage afin qu’elles autorisent l’utilisation de vos cartes dans les pays dans lesquels vous voyagerez.
Important: Apportez les numéros de téléphone de votre banque et de votre carte de crédit.

Téléphone portable: Informez également votre compagnie de téléphonie cellulaire des dates de votre voyage. Si votre entreprise offre une couverture mondiale, vous souhaiterez peut-être activer ce plan pour votre voyage. Certaines personnes achètent des téléphones simples et des plans de couverture à leur arrivée en Inde.

Météo: Préparez-vous à un temps chaud et humide. Août / septembre est la saison des pluies. Décembre / janvier est assez chaud, la pluie est rare.

C’est la première fois que je voyage en Inde. Que dois-je garder à l’esprit?

Si vous voyagez seul, faites toujours preuve de prudence. N’allez pas seul dans les zones non touristiques la nuit.
Il est préférable de voyager avec un ami ou de dire à quelqu’un où vous allez si vous partez seul.
Des vêtements conservateurs sont généralement nécessaires pour les lieux sacrés en Inde.

Coutumes de l’ashram

L’ashram est une communauté spirituelle avec des religieuses et des moines pratiquants. Pour respecter la coutume de l’ashram et la culture indienne, nous encourageons les personnes de sexes opposés à ne pas toucher ou étreindre, etc.

Équipements de l’ashram

Hébergement

Tout le monde est le bienvenu! Amma a mis en place l’ashram pour accueillir confortablement les diverses personnes qui visitent et vivent ici.

Des chambres privées pour les couples et les familles sont généralement disponibles. Les hommes et les femmes célibataires partagent des chambres avec des colocataires du même sexe. Vous ne pourrez peut-être pas réserver une chambre privée compte tenu du nombre de visiteurs. Certaines chambres accessibles aux personnes à mobilité réduite sont disponibles. Les chambres sont simples, généralement avec des matelas au sol. La plupart ont une salle de bains attenante avec des toilettes et une douche de style occidental. Des oreillers et des draps sont fournis.

Nourriture

Des repas ashram simples de style indien sont fournis avec votre hébergement. Des plats occidentaux non épicés sont également disponibles. Le chai (thé au lait) est servi gratuitement le matin et l’après-midi.

Installations et services

Banque et guichet automatique – changez les devises étrangères et les chèques de voyage, obtenez des avances de fonds sur les cartes de crédit et transférez de l’argent.
Accès Internet, Téléphone et Fax internationaux, Photocopie.
Service de blanchisserie.
Marchandises générales.
Des robinets d’eau douce avec de l’eau potable sont situés dans tout Amritapuri.
Piscine – ouverte tous les jours pour se rafraîchir et se baigner.
Bibliothèque – matériel spirituel et éducatif pour enfants et adultes. La bibliothèque pour enfants dispose d’une petite aire de jeux. Les parents sont invités à apporter les jouets, livres et fournitures d’art préférés de leur enfant. (lien interne vers kids yoga)
La clinique médicale allopathique de l’ashram et la Pharmacie sont ouvertes tous les jours.
L’Hôpital et la clinique Ayurvédiques offrent des rendez-vous et des traitements complets de Panchakarma.
Des massages et d’autres services de soins de santé holistiques sont disponibles.
Les sevites engagés dans le Centre de recyclage et de compostage passent au crible les déchets de l’Ashram et les séparent pour le recyclage, la réutilisation, la revente, le compost et l’élimination.

Contactez-nous si vous avez des questions.
Faites-nous savoir si nous pourrions ajouter des informations à cette page qui vous seraient utiles.

Nous sommes impatients de vous voir à Amritapuri!
Om shanti, shanti, shanti.
Om paix, paix, paix.