Banánový cuketový chléb

tento banánový cuketový chléb vám odfoukne mysl. Je to vlhké, načechrané a dokonalé manželství s šálkem kávy! Jíst čerstvé out-of-the-trouby s pat másla, nebo nechat na pultu a plížit sousto pokaždé, když jdete kolem.

Banán, Cuketa Plátky Chleba

Cuketa, banán a zdravou dávku čokolády přicházejí společně vytvořit úžasnou texturu a chuť. Kicker? Tato pochoutka má ve skutečnosti značné porce ovoce a zeleniny skryté v celé své yumminess. Můžete opravdu mít svůj banánový cuketový chléb a jíst ho také!

s novým školním rokem se blíží, tento recept je úžasné mít po ruce pro rychlé všední den snídaně. Pečte to o víkendu, aby vaše děti mohly chytit plátek, když v pondělí vyrazí ze dveří.

cuketový banánový chléb

znáte příběh-máte na pultu spoustu banánů a musíte s nimi něco udělat! Nic není horší než sledovat, jak dobré ovoce plýtvá. Jsem tu, abych vám řekl, že máte štěstí! Vzhledem k tomu, že tento recept vyžaduje šťouchané banány, je použití příliš zralých.

hnědé banány poskytují dobrou dávku přirozené sladkosti a snadno se začleňují do těsta. Jak již bylo řečeno, pečení Cukety banánový chléb je skvělý způsob, jak zabránit plýtvání potravinami, a zároveň vytvořit chutné a zdravé potěšení pro vaši rodinu!

chleby ve stylu bochníku mají delší trvanlivost než jiné pečivo a přirozeně si zachovávají tunu vnitřní vlhkosti. Proč? To je jednoduše způsobeno skutečností ,že jsou méně vystaveny kyslíku(což vede k vysychání). Namísto předběžného krájení bochníku nakrájejte pouze kousky, když jste připraveni je jíst. Pokud bochník předem nakrájíte, vystavíte každý kus více kyslíku, což způsobí, že se zrychlí.

Banán, Cuketa Plátky Chleba do plechu

Další Ingredience Přidat, aby se Cuketa Chleba

Cuketa Chleba je tak univerzální! Nebojte se odchýlit se od receptu a přidat některé z vašich oblíbených soust. Chcete přidat více bílkovin? Přihoď nějaké ořechy! Líbí se vám to extra sladké? Hodit své oblíbené sušené ovoce!

následující jsou skvělé (a zdravé!) dodatky, které můžete hrát s:

  • vlašské Ořechy
  • Brusinky
  • Slunečnice
  • Dýňová semínka
  • Rozinky
  • Sušené Meruňky
  • Sušené plody (bobule goji, borůvky, atd.)
  • Sušené kokosové
  • Sušené Fíky

Cukety Banánové Muffiny

Pokud jste opravdu na trhu pro on-the-go snídani, upéct tento Cuketa Banánový Chléb muffiny styl! To je skvělá metoda, pokud jste trochu stisknuti na čas nebo pokud chcete mít kontrolu nad velikostí porcí. Předehřejte troubu na 350 °F a pečte muffiny asi 20 minut, nebo dokud nevytáhnete párátko ze středu každého z nich a nevyjde to čisté. Muffiny skladujte ve vzduchotěsné nádobě v lednici pro snadnou snídani.

chlazení banánového Cuketového chleba

Pokud skladujete banánový cuketový chléb při pokojové teplotě, zůstane chléb čerstvý po dobu 2 až 3 dnů. Pokud však chcete zachovat maximální vlhkost, uchovávejte ji v chladničce. Bude trvat 5 až 7 dní. Jednotlivé plátky znovu zahřívejte v mikrovlnné troubě po dobu 30 až 45 sekund. Nezapomeňte si ji vychutnat s čerstvým šálkem kávy!

zmrazení banánového Cuketového chleba

víte, že jsem královna zmrazeného domácího pečiva! Miluji mít bochník nebo dva v mrazáku. Zabalte úplně ochlazený cuketový chléb do plastového obalu. Poté jej zabalte do hliníkové fólie (nebo plastového mrazicího obalu) a uložte do mrazničky po dobu až dvou měsíců. Až budete připraveni, nechte jej rozmrazit při pokojové teplotě asi 3-4 hodiny.

další recepty na banánový chléb:

  • celozrnný Banánový Chléb Recept
  • Banán, Jablko Chléb Recept
  • Banán Chleba Recept

Sdílet Nějakou Lásku ❤️

  • 463shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly
  • Reddit

Recept

Tento Banán, Cuketa Chleba bude foukat vaši mysl pryč. Je to vlhké, načechrané a dokonalé manželství s šálkem kávy! Jíst čerstvé out-of-the-trouby s pat másla, nebo nechat na pultu a plížit sousto pokaždé, když jdete kolem.

Ingredients

  • 1 1/2 cup Flour
  • 2 Eggs
  • 1 cup Bananas mashed
  • 1 1/2 cup Zucchini grated
  • 1/2 cup Sugar
  • 1/2 tsp Salt
  • 1/2 tbsp Baking Powder
  • 1 tsp Baking Soda
  • 1 tsp Cinnamon
  • 1 tsp Vanilla Extract
  • 1/2 cup Olive Oil or Coconut Oil
  • 1 cup Chocolate Chip
  • 1/2 cup Walnuts Optional
US Units – Metric

Instructions

  • In a large bowl combine flour, baking powder, baking soda, cinnamon, salt and sugar.
    Ingredients for banana zucchini bread
  • In separate bowl beat eggs, bananas, oil and vanilla extract.
    Banana, eggs, vanilla, oil in a bowl
  • Combine egg mixture into the dry ingredients.
    Banana bread dough in th making, flour getting mixed in
  • Fold in zucchini and chocolate chips.
    Zucchini and chocolate chips in banana bread
  • Pour batter into a oiled baking dish.
    Banán, Cuketa chleba v bakingpan
  • Pečeme při 350F asi 45 minut, pomocí párátko, zkontrolujte, potvrďte je chléb pečený.
    Baked zucchini bread loaf
Nutrition Facts
Banana Zucchini Bread
Amount Per Serving
Calories 453Calories from Fat 225
% Daily Value*
Fat 25g38%
Saturated Fat 6g30%
Cholesterol 44mg15%
Sodium 337mg14%
Potassium 276mg8%
Carbohydrates 53g18%
Fiber 3g12%
Sugar 30g33%
Protein 6g12%
Vitamin A 168IU3%
Vitamin C 6mg7%
Vápník 82mg8%
, Žehlička 2mg11%
* Procenta Denní Hodnoty jsou založeny na 2000 kalorií.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.