at give plads kan være uudholdeligt for dig, mens din ægtefælle bliver vant til at være uden dig. Find ud af, hvorfor reglen om ingen kontakt muligvis ikke får din ægtefælle til at savne dig, og hvad du kan gøre for at fremme forsoning.
fravær kan få et hjerte til at vokse fonder. Men det er kun sandt for et hjerte, der er glad i første omgang. Hvis din ægtefælle ikke længere elsker dig, er vred eller Harme eller seriøst ønsker en skilsmisse, vil det ikke hjælpe dig med at forene at give plads.
tværtimod vil det at give plads spilde værdifuld tid, som du kunne bruge til at genopbygge dit forhold. At give plads vil kun hjælpe din ægtefælle til at vænne sig til at være uden dig. Og efter år med Ulykke, det vil sandsynligvis være en temmelig velkommen ting.
- nogle gode grunde til at give plads
- i sunde forhold
- i beskadigede og adskilte relationer
- Giv plads når din ægtefælle ikke ønsker at forene
- hvorfor ægtefæller beder om plads under en adskillelse
- ingen kontaktregel er den mindste af to onder, men det er stadig ikke godt
- at give plads gør ikke ondt eller hjælper med at forene
- ” jeg læste et sted, at det at give plads vil få min ægtefælle til at savne mig og være åben for at arbejde på vores ægteskab. Er du enig i det?”
- ” har du nogen gimmicky strategier til at bruge i stedet for at give plads?”
- “min ægtefælle bad mig om at give ham / hende plads. Burde jeg ikke gøre det?”
- “hvis jeg ikke giver plads, og jeg ikke prøver at overbevise, hvad gør jeg så?”
nogle gode grunde til at give plads
i sunde forhold
nogle gange skal ægtefæller tage en timeout for at roe sig ned. Som at få plads efter en kamp. Undladelse af at gøre det øger stress meget og vil føre til at skade forholdet. I denne forstand er rummet en slags “time out” med det formål at bevare et godt forhold.
Vi ønsker ikke at skade hinanden, så vi tager os tid til at køle af. Eller vi giver vores partner tid til at køle af. I denne situation ser begge ægtefæller frem til at afslutte rummet og være sammen igen.
i beskadigede og adskilte relationer
at give plads kan ikke bruges til at opbygge en relation. Det kan dog være vigtigt at gøre for at forhindre, at der sker mere skade. En prøveseparation er en, hvor par er enige om at bo separat, mens de fortsætter med at arbejde på deres ægteskab.
en uformel separationsaftale vil også hjælpe tingene til at gå mere glat. Parret beslutter regler, der hjælper med at bevare og beskytte deres forhold. I en prøveseparation forbliver forholdet vigtigt for begge partnere.
Prøveseparationer er nødvendige, når det at fortsætte med at leve sammen ville gøre mere skade end godt. Det vil sige, hvis tempoet i fremskridt i rådgivning ikke er nok til at overvinde mængden af skader, der gøres derhjemme, er det nødvendigt at bo forskellige steder for at stoppe skaden. Hvorfor det at være adskilt, mens man bor sammen, hjælper ikke.
en prøveseparation er ikke en situation uden kontakt. Selvom parret er adskilt, de mødes for rådgivning og forhold “lektier” opgaver. Hvis et par ikke arbejder sammen på nogen måde, kan det ikke betragtes som en prøveseparation. Der er tidspunkter, hvor en prøveseparation ikke er et godt valg.
Giv plads når din ægtefælle ikke ønsker at forene
hvorfor ægtefæller beder om plads under en adskillelse
der er en hovedårsag til, at ægtefæller beder om plads, når de flytter ud. Det er, når de føler sig presset af den anden ægtefælle til at forene. Typisk blev beslutningen om at flytte ud taget længe før den faktiske flytning. En gang ude, den adskilte ægtefælle har intet ønske om at arbejde på ægteskabet. Faktisk arbejder han eller hun aktivt for at komme videre mod en ny og bedre fremtid.
Hvis du på nogen måde forsøger at få din ægtefælle til at forene på dette tidspunkt, vil du kun opleve afvisning. Ikke kun det, men når din ægtefælle modtager et telefonopkald eller en sms fra dig, det vil udløse et automatisk “Åh nej” svar i din ægtefælle, hvilket understreger ham eller hende. Din ægtefælle vil sandsynligvis bede om plads. Så hvis du ikke giver det, vil han eller hun stoppe med at tage eller svare på dine beskeder. Ingen ønsker at blive stresset.
ingen kontaktregel er den mindste af to onder, men det er stadig ikke godt
det er langt mere end bedre at give plads til din ægtefælle end at være trængende. Typisk trængende adfærd undskylder, forklarer, argumenterer, og overbevisende. Er du en trængende ægtefælle? Hvis du er, vil det mindske dine chancer for at forene.
en ægteskabsrådgiver kan anbefale dig at give din ægtefælle plads, især hvis han eller hun mener, at der ikke er nogen chance for dit ægteskab. Det er fordi rådgiveren ville arbejde for at hjælpe dig med følelsesmæssigt at komme videre. En rådgivers primære bekymring er din mentale sundhed, ikke dit forhold.
en relationscoach er derimod en forholdsekspert, der prioriterer forsoning. Coaching ville være at hjælpe dig med at tiltrække din ægtefælle igen. Du vil derefter arbejde på at have sikker og forbindende adfærd. Dette er adfærd, der hjælper din ægtefælle med at nyde kontakt snarere end at blive stresset af det.
en ægtefælle, der ikke er stresset af dig, behøver ikke plads fra dig.
at give plads gør ikke ondt eller hjælper med at forene
at give plads er en neutral opførsel. Det skader ikke rigtig din chance for at forene; det gør bare ikke noget for at opbygge dit forhold. Reglen om ingen kontakt har en stor fejl. Der er absolut ingen måde at opbygge et forhold uden interaktion. Derfor træner jeg ikke folk, der ikke længere har nogen kontakt med deres ægtefælle. Den eneste måde at opbygge et forhold på er ved at hjælpe din ægtefælle med at nyde at tale og være sammen med dig. At give plads tillader ikke det.
” jeg læste et sted, at det at give plads vil få min ægtefælle til at savne mig og være åben for at arbejde på vores ægteskab. Er du enig i det?”
Der er kun et tilfælde, hvor jeg tror, det ville fungere. Det er, hvis din ægtefælle ikke virkelig seriøst med at forlade dig i første omgang. Mænd, i særdeleshed, skal være opmærksom på, at der er forskellige grunde til, at hustruer adskiller sig. Hvis din ægtefælle adskiller sig som et trick for at få dig til at ændre din adfærd, kan det at give plads muligvis fungere. Dette skyldes, at det får din ægtefælles plan til at slå tilbage, og hun vil frygte at miste dig.
denne sag gælder ikke for folk, der er seriøse om at forlade (dette gælder især, når man overvejer, hvorfor ægtemænd typisk adskiller sig). Når en partner beder om plads i denne situation, deres tanker vil være om deres fremtid. De vil ikke sidde og savne dig. De vil tænke på dig mindre og mindre ofte, når de går videre med deres liv.
denne gimmicky strategi, at forsøge at få en ægtefælle til at savne dig, bruges stadig af mange mennesker. Men, som at spille i lotteriet, det virker kun for et par. Hvis du ikke har nogen kontaktregel, anbefaler jeg ikke, at du prøver det for længe.
” har du nogen gimmicky strategier til at bruge i stedet for at give plads?”
Nej. Jeg tror ikke på gimmicks, tricks, løgne eller manipulation. Selv når disse delvist fungerer, ender de med at gøre endnu mere skade på forholdet. Jeg arbejder kun på en ting—genopbygning af ægte kærlighed gennem metoder, der virkelig er kærlige.
Jeg tror ikke engang på at give plads, hvis din ægtefælle bruger adskillelse som et trick, selvom det måske virker. Dette skyldes, at det faktisk ikke ville forbedre dit forhold. Til sidst ville tingene blive endnu værre.
i stedet anbefaler jeg at arbejde på at genoprette ægte kærlighed, ligesom jeg ville gøre, hvis din ægtefælle var seriøs med at forlade dig. Uden et ægte kærligt forhold, du ville se på enten en eventuel skilsmisse eller evig ulykke. Du vil også opdage, at venner og familie ofte vil have dig til at gøre noget reaktivt og uhensigtsmæssigt.
kærlighed er den eneste tilfredsstillende modgift mod forholdsproblemer
“min ægtefælle bad mig om at give ham / hende plads. Burde jeg ikke gøre det?”
Hvis din ægtefælle har bedt om plads, er det fordi det, du laver, understreger din ægtefælle. Du er sandsynligvis trængende, vred, alt for krævende, eller forsøger at overbevise og overtale. Det er som at have en telemarketer løbende ringe til dig for at sælge dig et produkt, du ikke ønsker.
først ville du blive irriteret, men så ville du blive så stresset, at du ikke ville kunne sove. Enhver vil have plads i den situation. Hver gang den telemarketer ringede til dig, ville du være mere vred og mere afvise at overbevise ham eller hende om at lade dig være i fred.
du vil gerne sikre dig, at du ikke gav den telemarketer noget falsk håb om at lave et salg. Ligeledes, hvis din ægtefælle mener, at du bare vil sælge ham eller hende ved forsoning, han eller hun vil være forsigtig med ikke at give dig noget falsk håb om forholdet.
hvad du virkelig skal gøre er at stoppe med at stresse din ægtefælle med denne adfærd. Forebyggelse af skilsmisse og genforbindelse, mens du er adskilt, kræver, at du opgiver en overbevisende tilgang.
“hvis jeg ikke giver plads, og jeg ikke prøver at overbevise, hvad gør jeg så?”
Hvis du vil forene dit forhold, og din ægtefælle ikke gør det, skal du stoppe med at forsøge at overbevise. Det svarer til at forsøge at overbevise en person, der ikke er forelsket i dig, om at gifte sig med dig. Jo hårdere du prøver, jo mere jo mere vil du blive afvist.
alligevel gifter folk sig til sidst med andre, der ikke oprindeligt var forelsket i dem. Min kone var ikke forelsket i mig fra starten. Jeg sagde ikke, ” Åh godt, hun er ikke forelsket i mig, så jeg kan lige så godt bare gå videre.”
jeg tiltrak hende og forbandt hende, ligesom du kan med din ægtefælle.
uanset om du vil gifte dig eller forene, skal forholdet først bygges. Der er trin, du skal tage for at forene dig med en adskilt ægtefælle. Din ægtefælle vil ikke engang overveje at forene, før du arbejder gennem disse trin. Hvis du er seriøs om at forene, vil du tjekke re-Connections Coaching-pakken, som giver eksperthjælp til hvert trin.