¡El aderezo vegano francés es perfecto para ensaladas! No creerás lo fácil que es hacer este aderezo para ensaladas saludable. Hecho con ingredientes simples, este aderezo francés casero es sin gluten, sin lácteos, paleo y apto para 30 enteros.
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- Por qué te encantará esta receta
- Ingredientes:
- Instrucciones
- Consejos:
- Cómo usar:
- ¿Qué es el aderezo francés?
- Por qué debe hacer su propio aderezo:
- Almacenamiento:
- Sustituciones:
- Si te encanta esta receta, deberías probar:
- Aderezo vegano francés
- Guided Recipe Video
- Ingredients
- Instrucciones
- Notas
- Información de la Nutrición
Por qué te encantará esta receta
- El aderezo francés casero es espeso y cremoso y tiene el mismo sabor atrevido, dulce y picante que te encanta de aliño comprado en la tienda.
- A diferencia del aderezo comprado en la tienda, este aderezo francés casero está endulzado naturalmente y hecho con aceites saludables el aderezo casero es una opción mucho más saludable y está listo en solo 3 minutos.
- Este aderezo para ensaladas saludable es perfecto para hacer los fines de semana para preparar la comida y disfrutar toda la semana.
Ingredientes:
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de manzana
- Agua
- Pasta de tomate
- Dátiles Medjool (o jarabe de arce)
- Pimentón
- Cebollas picadas secas (o ajo)
- Polvo de ajo
- Sal
- Aminoácidos de coco
Instrucciones
Retire los hoyos de las fechas. Agregue los dátiles y el resto de los ingredientes a la licuadora y licúe a fuego alto hasta que quede suave.
Conservar en la nevera hasta 7 días.
Consejos:
Este aderezo para ensaladas se endulza naturalmente con dátiles o jarabe de arce. Puede decidir que el aderezo debe ser más dulce o menos dulce. La receta requiere 2 fechas, pero es posible que desee aumentarla hasta 4 fechas si es necesario.
Cómo usar:
- Sirva con sus verduras, verduras y aderezos favoritos para ensaladas.
- Sirve un dip cremoso con tus verduras crudas o asadas favoritas.
- Servir como aderezo para ensalada de tacos (es un gran aderezo con sabores mexicanos)
¿Qué es el aderezo francés?
El aderezo francés es dulce y picante con un sabor audaz que no se parece a ningún otro aderezo. Por lo general, se hace con una combinación de ketchup, aceite de oliva y vinagre. A menudo, la cebolla fresca se usa en el aderezo para hacer sabores audaces y picantes.
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Por qué debe hacer su propio aderezo:
A menudo, el aderezo comprado en la tienda está lleno de ingredientes poco saludables, incluidos aditivos, conservantes, jarabe de maíz con alto contenido de fructosa y aceites rancios (como el aceite de canola o el aceite de soja).
Cuando haces tu propio aderezo, puedes controlar los ingredientes y la calidad de los ingredientes. Esta receta se endulza naturalmente con dátiles medjool y utiliza aceite de oliva virgen extra saludable.
Almacenamiento:
Este aderezo para ensaladas se puede guardar en la nevera hasta una semana.
Sustituciones:
- Fechas Medjool: Si no tiene fechas, puede usar jarabe de arce en su lugar.
- Vinagre de sidra de manzana: También puedes usar vinagre de vino blanco o vinagre de vino tinto en lugar del vinagre de sidra de manzana.
- Aminoácidos de coco: Puedes usar salsa de soja, aminoácidos líquidos o tamari
- Cebolla picada seca: También puedes usar ajo picado seco o 1 cucharadita de cebolla en polvo.
Si te encanta esta receta, deberías probar:
- Aderezo de Mostaza con miel
- Aderezo de Mango
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Aderezo vegano francés
recipe 2.87 receta / 0 0.48 porciones
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Guided Recipe Video
Ingredients
- 1/3 cup extra virgin olive oil – $1.21
- 1/3 cup apple cider vinegar – $0.34
- 2/3 cup water – $0.00
- 1/4 cup tomato paste – $0.32
- 2 medjool dates (see notes) – $0.50
- 2 tsp paprika – $0.20
- 1 tsp coconut aminos – $0.07
- 1 tsp garlic powder – $0.10
- 1 tsp dried chopped onion (see notes) – $0.10
- 1/2 tsp salt – $0.03
Instrucciones
-
Retire las semillas de los dátiles medjool.
-
Agregue todos los ingredientes a la licuadora de alta velocidad y licúe a alta velocidad durante 1 minuto hasta que quede suave.
-
Almacenar en el refrigerador hasta por 1 semana.
Notas
- Fechas Medjool: Si no tiene fechas, puede usar jarabe de arce en su lugar (2 cucharadas).
- Aminoácidos de coco: Puedes usar salsa de soja, aminoácidos líquidos o tamari
- Cebolla picada seca: También puedes usar ajo picado seco o 1 cucharadita de cebolla en polvo.
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Información de la Nutrición
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