- Daniel Green Har en gjennomsnittlig hvilepuls på 36 slag per minutt
- under tester, hans puls dyppet så lavt som 26 slag per minutt
- den nåværende Guinness World Record er 27 slag per minutt
- den gjennomsnittlige voksne mannlige hjerte slår på 72 slag per minutt
- Å Ha en lav puls er vanligvis et tegn på fitness og et effektivt Hjerte
- men det kan være et tegn på et problem med hjertets elektriske system
en britisk pensjonist har bedøvet leger etter at han registrert hva som kan være verdens tregeste hjerteslag noensinne-langsommere enn verdens beste idrettsutøvere og til og med en elefant. Super-fit Daniel Green, 81, kunne ikke tro det da medics sa at hjertefrekvensen hadde falt til bare 26 slag per minutt-lavere Enn Sir Bradley Wiggins og Mo Farah i ro, henholdsvis 35bpm og 33bpm. Mr Green hadde en kontroll da legene sa at hans hvilefrekvens var 36bpm, men falt til 26-lavere enn verdensrekorden.
Den offisielle guinness World Record-innehaveren Er Martin Brady, 45, Fra Guernsey, som registrert et hjerteslag på 27bpm.
HVORDAN SAMMENLIGNER ANDRE UTØVERES HJERTEFREKVENS MED MR GREENS?
Mo Farah – 33 slag per minutt
Sir Bradley Wiggins – 35 slag per minutt
Sir Chris Hoy – 30 til 35 slag per minutt
Usain Bolt – 33 slag per minutt
Sir Steve Redgrave – 30 slag per minutt
28bpm.Legene innså Bare Mr Greens utrolige hjertefrekvens etter at De hektet Ham opp til EN EKG-maskin i 24 timer.gjennomsnittlig voksen mannlig hjerte slår ved 72bpm-alt fra rundt 60bpm til 100bpm avhengig av aktivitetsnivå. Mr Green legger sin bemerkelsesverdige helse ned til daglig mosjon, Og Har ikke vært på sykehus siden 1976, da Han hadde en brokkoperasjon.
Han sa: ‘jeg kunne ikke tro det da legene fortalte meg. Jeg antar at hjertefrekvensen din ikke er noe noen noen gang merker. jeg ble satt frem for 24-timers skanning etter AT LEGEN min ble skremt av et 15-sekunders EKG han ga meg. Men det er ingenting å bekymre seg for-jeg er fortsatt i fin fettle.
‘jeg går for timelange turer hver morgen og gjør litt lett trening med vekter og en cross-trener minst tre ganger i uken.de forteller meg at en elefant har en hjertefrekvens på bare 28 slag per minutt, så jeg antar at jeg er så sunn som en elefant.Mr Green startet på sin keep-fit trening da Han var bare 16 år gammel, fordi han var for tynn.
Han sa: ‘jeg ønsket å være tøffere, så jeg begynte å løfte vekter. På den tiden var det ingen som løp, folk sa at det var slik du mistet muskler, og jeg ville ikke ha det.’
under sin nasjonale tjeneste ble mr green en fysisk treningsinstruktør for royal electrical and mechanical engineers, reme.Mr Green, som bor I Epsom, Surrey, med kone Wendy, tok bare opp i 30-årene, og fortsatte å fullføre tre fulle maraton, inkludert den andre Noensinne London Marathon.
Han sa :’ jeg holder meg i form fordi jeg liker det. Under normale omstendigheter vil en hjertefrekvens så lav som min forårsake symptomer som pustenhet, svimmelhet og besvimelse, og det ville ikke være veldig bra. en kardiolog fortalte meg at jeg hadde absolutt bradykardi – det er der hjertet ditt slår mindre enn 40 ganger hvert minutt.
HJERTEFREKVENS: FAKTA
De fleste voksne har en hvilepuls på mellom 60 og 100 slag per minutt.
den montøren en person er, jo lavere er hjertefrekvensen sannsynlig å være. for eksempel har idrettsutøvere ofte en hjertefrekvens på 40 til 60 slag per minutt eller lavere.
Folk anbefales å søke lege hvis hjertefrekvensen er kontinuerlig over 120 slag per minutt eller under 40 slag per minutt. Den Nåværende Guinness World Record for den laveste registrerte hjertefrekvensen er 27 slag per minutt.vanligvis er en lav hjertefrekvens et tegn på kondisjon og hjerteeffektivitet.Men i noen tilfeller kan en langsom hjertefrekvens skyldes et problem med hjertets innebygde pacemaker, og dette kan forårsake symptomer som svimmelhet og besvimelse.
i alvorlige tilfeller kan det til og med være dødelig.kardiologen ønsker å sette meg på en pacemaker, men legen min mener at jeg ikke trenger en. ‘min standard hjertefrekvens hviler mellom 30 og 40bpm, som er omtrent halvparten av normal hastighet på 70bpm. men på visse punkter under EKG-skanningen min, falt den så lavt som 26bpm, noe som er ganske bemerkelsesverdig, spesielt fordi jeg ikke følte meg annerledes.’
Blåhvaler har den tregeste hjertefrekvensen i dyreriket, og slår bare seks ganger i minuttet, mens Den Blå-throated Kolibri hjerte flirter en hel del 1,260 ganger per minutt.For å bli offisielt anerkjent I Guinness Rekordbok, Må Mr Green tilbringe 24 timer koblet til EN EKG-maskin, overvåket av To Guinness-representanter.
de ville da ta de laveste tre avlesningene og bruke gjennomsnittet som laveste hjertefrekvensnummer. Mr Green sa: – jeg har kontaktet Guinness, men for øyeblikket tror jeg ikke jeg vil gjøre Det.
Kanskje en dag, men det virker som litt av en faff.Også, jeg ville være så spent at hjertet mitt kunne begynne å løpe, noe som ikke ville være for bra for rekordforsøket.en langsom hjertefrekvens som Mr Green er et tegn på at Han er frisk og frisk, ifølge en topphjerte lege.
Dr Thomas Lee, Fra Harvard Medical School, sa: Legene sier at noen har en langsom hjertefrekvens – bradykardi-når tempoet er færre enn 60 slag per minutt.
‘den vanligste og beste grunnen til å ha en langsom hjertefrekvens er å være fysisk egnet. hvis du trener mer, kan hjertet forsyne kroppen din når den er i ro med færre slag per minutt. Høyytelsesutøvere har ofte hjertefrekvens på 40-tallet.
div>
‘det er egentlig ingen hjertefrekvens som er for treg – så lenge kroppen din får alt blodet den trenger. Men han la Til at for noen mennesker kan en lav hjertefrekvens føre til medisinske komplikasjoner hvis blodet ikke kan bære nok oksygen rundt kroppen. Besvimelser er et tegn på at hjertet går unormalt sakte, og hjernen får ikke nok oksygen . Hos eldre kan et hjerteinfarkt eller en annen sykdom som forårsaker arrdannelse i hjertet skade hjertets elektriske system. Noen ganger, ettersom hjertets elektriske system er langsomt skadet, vil hjertet ha perioder når det raser, og andre ganger når det går veldig sakte.
‘Personer med dette problemet trenger ofte pacemakere for å holde pulsen oppe i langsomme perioder.’