Kiedy po raz pierwszy zaczynasz uczyć się brazylijskiego Jiu-Jitsu (BJJ), nauka konsekwentnego zdawać Guarda może być dość frustrująca. Utknięcie w czyjejś straży rzadko jest zabawne. Mają więcej opcji ofensywnych i defensywnych, a także ciągłe odpieranie ataków i zamiatanie może być męczące.
jest kilka podstawowych rzeczy, z którymi większość osób, które są nowe w BJJ, boryka się, jeśli chodzi o przechodzenie gwardii. Gdy już wszystkie te rzeczy zostaną usunięte, znacznie łatwiej będzie Ci otworzyć gardę przeciwnika.
1) wybierając się na otwarcie puszek
termin „otwieracz do puszek” mówi wszystko. Jest to technika, do której skłaniają się początkujący gracze i którą można wykorzystać, aby zmusić niewykwalifikowanego przeciwnika do otwarcia Gardy. W tym problem. Może ujdzie ci to na sucho, gdy kręcisz się z innymi nowicjuszami, ale napotkasz poważne problemy, gdy kręcisz się z kimś, kto wie, co robi.
otwieracz do puszek może być również nazywany „ARM bringer”, ponieważ podajesz ręce przeciwnikowi na srebrnym talerzu. Dobry gracz gwardii po prostu skorzystał z okazji, aby zablokować pasek na ramię lub zamiatanie.
uważaj, gdy próbujesz przebić się przez czyjąś Straż. To często czyni cię bardziej bezbronnym, niż myślisz.
2) idąc po zgłoszenia będąc w zamkniętej Warcie
oto kolejna z tych rzeczy, które każdy początkujący BJJ robi kilka razy. Ledwo wiesz, jak działają zgłoszenia, więc możesz zdecydować się na zgłoszenie jak kimura z top guard. Problem w tym, że osoba na dole ma przewagę w tej pozycji. Dla niego / dla niej wybór Kimury to dobry pomysł. Dla osoby na górze szanse na stuknięcie drugiej osoby są praktycznie żadne, a jest bardzo duża szansa, że osoba na górze zostanie zmieciona lub skontrowana za pomocą paska na ramię.
to samo dzieje się w przypadku próby duszenia kołnierzykiem w czyjejś straży. Po prostu dajesz im swoje ramiona do zrobienia, co chcą. Bardziej strategicznym sensem jest najpierw minąć strażnika, a następnie poszukać poddania z bocznej kontroli lub wierzchowca.
3) pozostawienie jednej ręki w Gwardii przeciwnika
w BJJ obowiązuje złota zasada. Albo zostawisz obie ręce w osłonie przeciwnika, albo wyjmiesz obie. Nigdy nie zostawiaj jednej ręki wewnątrz gwardii przeciwnika, w zasadzie narażasz się na trójkątne zadławienie.
inni nowicjusze mogą pozwolić ci ujść na sucho z tak słabą techniką, ale bardziej zaawansowani studenci będą Ci płacić – zwłaszcza jeśli duszenie trójkąta jest jedną z ich specjalności. To jest rzeczywiście niemożliwe dla kogoś, aby zabezpieczyć Trójkąt dusić na Ciebie, jeśli nie masz tylko jedną rękę wewnątrz jego straży. Bądź świadomy, gdzie twoje ramiona są przez cały czas, a znajdziesz się złapany w trójkąt Dławiki o wiele mniej.
jednym z najczęstszych powodów, dla których ludzie kończą z tylko jedną ręką w Gardzie przeciwnika, jest to, że idą na podanie stosu. Zachowaj ruch obu rąk jednocześnie podczas korzystania z takich technik.
Wiele osób instynktownie czuje się bardziej narażonych, gdy obie ręce są wewnątrz czyjejś straży, ale jest to bardzo bezpieczna pozycja dla osoby na górze. Nie panikuj, gdy jedna z twoich rąk utknie w czyjejś straży, po prostu włóż drugą rękę do środka.
4) zbyt duży nacisk do przodu
chociaż możesz być w stanie przejść Straż początkującego z naciskiem do przodu, to nie zadziała na nikogo, kto wie, co robi. Pchnięcie do przodu faktycznie ułatwia osobie na dole zamiatać przeciwnika i odwrócić pozycję.
chcesz otworzyć czyjąś straż i posunąć się do przodu, ale trzeba to zrobić techniką. Pamiętaj, że akt przechodzenia dowolnej pozycji faktycznie otwiera Cię na ataki i zamiatanie.
unikaj bezmyślnego pchania do przodu, aby uniemożliwić przeciwnikowi użycie twojego pędu przeciwko tobie.
5) Nie Utrzymanie solidnej podstawy i postawy
jednym z najważniejszych aspektów BJJ jest podstawa i postawa. Dobra baza utrzymuje cię solidnie posadzone na macie, co utrudnia przeciwnikowi zamiatać lub uciec od Ciebie. Solidna postawa uniemożliwia przeciwnikowi zdobycie pewnych zgłoszeń, jednocześnie otwierając niektóre dla Ciebie.
zawsze bądź świadomy swojej postawy i podstawy, niezależnie od pozycji, w której się znajdujesz.
gdy jesteś w zamkniętej straży, pierwszą rzeczą, którą chcesz zrobić, jest ustanowienie solidnej podstawy i odpowiedniej postawy. Jest to fundament, na którym zbudowana jest większość przejść strażniczych. Jeśli twoja baza i postawa są dobre, twój przeciwnik będzie miał trudności narzucając swoją wolę na Ciebie. Jednocześnie stawia cię w doskonałej pozycji, aby rozpocząć swoją przepustkę.
Zachowaj solidną podstawę i postawę po przejściu straży. Nie chcesz, żeby ta ciężka praca poszła na marne, prawda?
6) nie wspinanie się po drabinie
myśl o przejściu strażnika w BJJ jak wspinanie się po drabinie. Aby bezpiecznie dostać się na szczyt drabiny, musisz metodycznie poruszać się po szczeblach. Pomijając szczebel może spowodować upadek, zmuszając cię do rozpoczęcia Od początku od nowa.
nie staniesz się dobry w przechodzeniu strażnika, dopóki nie zaczniesz wykonywać każdego kroku wszystkich przejść strażnika, których używasz. Nie używaj WŁAŚCIWEGO uchwytu podczas łamania osłony osoby i być może będziesz musiał zacząć wszystko od nowa.
Zawsze miej to na uwadze podczas toczenia. Rób rzeczy właściwie, a w końcu dostaniesz talent do przechodzenia. To jak nauka po raz pierwszy. Możesz mieć wrażenie, że nigdy nikogo nie stukniesz, gdy zaczniesz, ale w końcu tam dotrzesz. To samo odnosi się do przechodzenia strażnika, kiedy to rozgryziesz, stanie się to czymś, co instynktownie robisz.